🥝焼肉、トマト🍅
🥝チーズ卵焼き🧀
🥝蓮根金平
🥝のりっこチキン
🥝ちくわ磯辺揚げ
🥝南瓜巾着
🥝ピーマン甘辛炒め

昨日の夜から耳が痛い👂
疲れやストレスか😳

本格的に調子が悪くなる前に、いつも左耳に違和感がありわかりやすい😝
先週はハードだったので今週は今以上に予定入れない。
今日は雨なので☔️お家dayにしよう🏠