🥑焼肉、トマト🍅、ブロッコリー🥦
🥑ミニシャウエッセン
🥑にんじんしりしり🥕
🥑肉団子
🥑大根コンソメ煮
🥑切り干し大根
🥑枝豆

顔と首のマッサージに行ってきた^_^
数ヶ月ぶり😏 近くの知り合いのところに🏃‍♀️

少し前は耳が痛く、昨日から瞼がピクピクする。
よくあることだが気になる。首から上の凝りがありそう。

急遽だったので30分ほどだけ。でもすごくスッキリした。首が細くなったよう、気のせいかもだけど😜