膝崩壊

今日は病院で採血→薬局で処方箋出し→ストレッチ教室へ😓

どうやら、痛めていた左膝に負荷がかかりすぎたようで😰

固定していたサポーターを取ったら、両側面が腫れてる💦

今までに見たことない腫れ方だから、終わったな‥

明日は極力車移動します😢