第42回安政遠足完走しました。

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トレーニングも少ないままの本番の割に、後半のトレイルも、筋肉ピクピク程度でなんとか走りきり~
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本日、施設エイドで頂いた物。
梅干(シソ)、梅干(蜂蜜)、レモン、オレンジ、グレープフルーツ、バナナ、チョコ、キュウリ(浅漬)、スポーツドリンク、水、氷。

おにぎり用意していたご家族もいたなぁ…

公式エイドでは、あんぱん、バナナ、塩飴、塩飴タブレット等々…
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29kmで、コレだけ食べれば、ウェイトも落ちるハズ無い。
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結局、今年も妹君には敵わなかった…

脹脛は、恒例のツートンで。。。
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運営や沿道の応援、施設エイドを出して後押ししてくれた皆さんに感謝!
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久し振りの夜間ラン。

小雨の中は、結構気持ちいい。。。

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で、未だ続く白菜生活。

スーパーで、珍しそうだったから買ってみたビールが…

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青かった‼️

注いでびっくり。。。
本日の昼メシ。。。

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盛りうどん¥410、

てんぷら¥100、

味玉はサービス…



合計¥510。。。

すげーよ平井青果❗️



助かります。。。

頂き物の白菜2玉。。。

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ぎっちり巻いてて、サイズの割にズッシリ。。。


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早速、豚肉と♪


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美味い!  けど、しばらくは白菜が主食です(・ω・)ノ