花咲かマガジン メイキング風景
メイキング画像。
その横ではライターさんがインタビューのような
感じで自然とコメントを引き出してくれています。
こうやって誌面て作られていくのね...。
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花咲かマガジン冬号
「 魅惑のアナウンス室 」より。
CBCの人気番組、「花咲かタイムズ」。
土曜朝の視聴率ナンバーワンなんだそうです。
その番組が情報誌になったとかで、
その名も「花咲かマガジン」。
先日発売されました創刊号に掲載していただける、という
ありがたいお話しをいただけていたのですが、
当店の事情で出遅れました。(汗
先日、取材と撮影を無事終えることができました。
掲載してもらえる( 予定の )冬号は12月下旬に発売予定だそうです。
そう大きく取り上げられはしないと思うのですが、
どんな風に掲載してもらえるのかドキドキしてます。
.....ボツになる可能性もあります。 ( 汗
数十年後のブライダルシェービング
三年前、ブライダルシェービングにおいでくださった、あやこ様。
それ以来、ご自身のシェービングと
ご主人様のカットにご来店を続けてくださっています。
お嬢ちゃんのブライダルシェービングまでこちらが頑張れますかどうか.....。
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イルミの季節
街でクリスマスソングが聞こえてくるようになりましたね。
当店も毎年11月1日にはイルミネーションと
店内の灯りをツリーに換えているのですが、
今年は暖かくて手を付けるのが遅れています。( 汗
休日も少し予定が押しており、
イルミネーションの飾りつけが出遅れてます.....。
12月までには節電しながらのライトアップと
サンタさんも登場の予定ですので
今しばらくお待ちくださいませ。
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金縛りと加圧トレーニングと
今日の休日は講習も無かったので先週から二週連続で映画。
チョイスはカコさんのリクエストで「 ステキな金縛り 」。
説明の必要もないですね。
笑えて泣けて。 で、人生を考えさせられてしまう。
感じ入る場面、役柄、台詞は観る人の数だけ感想がありそう。
豪華すぎる俳優陣は絶対数人は見逃してしまいます。
三谷幸喜監督ってどれだけ役者さんたちから愛されてるんだろ。
午前いっぱいを映画で使ってしまい、
午後からは毎週の加圧トレーニング。
数年前に腰と肩、腕、背中(全体か.....。
をこっぴどく痛めてしまい、整形外科、リハビリと通いましたが、
「 仕事の仕方を変えるか、仕事に負けない身体を
造らないと今後、年齢を重ねる分、壊れるばかり。 」
と厳しいお達し。 そりゃそうだけど.....。
それまで行っていたジムを辞め、チャレンジしたのが
今の加圧トレーニング。
お世話になっているのは理学療法士がプロデュースする
「生涯ベストコンディション宣言。」
腕と脚、それぞれの付け根をベルトで圧迫し、
血流を抑制し、筋肉を酸欠状態にした上で負荷をかけるという、
「 それって大丈夫なの? 」的なトレーニング。
危険の無いよう、トレーナーとマンツーマンで行われます。
.....わずか10kgのダンベルが「 なんでこんなに重い? 」と
筋肉の酸欠の怖さに最初は戸惑う戸惑う。
この加圧も三年以上になり、かける「 圧 」もかなり強くされても
耐えられるようになりました。
.....その分、負荷も大きくなるんですが。
「 たいした重さじゃないじゃん 」
常にトレーナーとマンツーマン。 細かな動きまで指導されます。
痩せ型=痩せっぽちとは限りませんが、もっと筋肉を大きくしたい.....。
ゆっくり落としていく。 背中、腰、脚、ガクガクしてます。 ( 汗
10月以上に忙しくなりそうな11月、そして年末12月。
風邪もひけない日々が続きます。
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