9月レッスン

⭐️皆様にご案内です⭐️

毎月開催している

自主開催レッスンすべて🧘🏽‍♀️

平常通りご案内は随時させて頂きます。　

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　読み取って頂けると❤️

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最新情報や過去の記事などを

参考にして頂き。

是非ご都合よろしいお時間帯が

ございましたらお気軽にご参加ください。

早くも9月残暑疲れ等で

体調崩しやすい時期です。

残暑で冷たい物を摂りすぎで　

浮腫みやすくなったり、　

冷房のあたり過ぎで

体温調節に乱れが出たり

身体がだるかったりetc…

自律神経の乱れや

隠れ冷え性になっているかもしれません。

季節の変わり目です。

ご自身のお身体に少し目を向けて👀

自身のケアをしに是非ヨガを

しにいらしてください😌

気軽に楽しくヨガしましょう🧘🏽‍♀️

#仲町台 

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#随時参加者募集中です 

#気楽に楽しくいきましょう 

#ご参加お待ちしてます😊 

@yokoseastory.yoga 

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@linoty.studio 開催中です🤗