最近、メリハリの強化をしております。

1番大切なことは、『卓球を楽しむこと』🤣

真剣モードと休憩モード、気持ちの切り替えを学びたいですね。

たくさんボールを打つだけでは強くなれません。

●まだまだ体も時間管理も難しい…小学生
●ある程度、動けますが多感な気持ちが入る…中学生

練習時間のメリハリとお互いが協力して行動するようにチーム力も上げていきます!










先日、Tリーグの試合観戦に行きまし🏓






🌟水谷隼さんに挑戦コーナーがあったり、強豪吹奏楽部の演奏があったり、楽しかったです✨
また一緒に試合観戦に行こうね~🐶





●最近のジュニアチームの練習

🏓基礎練習
🏓切り替え練習、フットワーク練習
🏓課題練習、システム練習
🏓多球練習、マシン練習
🏓サービス練習
🏓ゲーム練習
🏓たまに思いつく面白練習

🌟フィジカルトレーニングも❢




現在、小学生のみ体験練習は募集は可能です。
R5.8.25
都大会レベルの中学生は歓迎です!
親御さんでボール出しも可能な方は助かります!
ボランティアの卓球アシスタントさんも募集中です✨

お問い合わせはこちらです。
気軽にメールしてみてください❢

千早クラブジュニア
代表: 佐藤 博信
sato2hiro@gmail.com


令和5年9月練習予定
🏓千早小
9/ 2土 17:00〜19:30
9/ 3日 15:00〜18:00
9/ 9土 17:00〜19:30 
9/10日 無し(試合参加)
9/16土 17:00〜20:00 ★ジュニアチームとの合同練習
9/17日 無し(代表は卓球研修)
9/18祝 12:00〜15:00
9/23土 17:00〜19:30    
9/24日 12:00〜15:00
9/30土 17:00〜19:30  

※都合により練習時間が変更になる場合もあります。 可能な限り更新致します。
  


★費用のお知らせ
入会金1,000円
月会費2,000円(2,000円x6ヶ月分まとめて支払い)

※スポーツ保険に加入します。
※各卓球連盟への選手登録費は実費(500円〜1000円)
※各試合参加費は実費(500円〜1000円)
※ゼッケン購入したときはプリントゼッケン代(1430円)
※ラケットは初心者セットを選びますので、ご相談ください。10,000円〜12,000円、新入生時期はかなり安いセットあり。
※ユニホームは5,000円〜6,000円
※シューズは卓球メーカーを推奨します。


※注意事項
 学校の行事やイベントのときは練習回数が少なくなります。ご承知おきください。


8月🔥夏休みの特訓ですよ😊

秋の新人戦(秋季大会)に向けて、苦手克服しよう!
素直に挑戦するから、成功への近道です。
必死に取り組むからメンタル強化されるよ😁

体調管理、時間管理も大切!
時間空けたら…感覚を思い出すのに一苦労するから、やるときはしっかりね!


暑い時期の練習が心も熱くなるね!

灼熱体育館ではなく、心地よい体育館なので、みんなイキイキしているね~(≧▽≦)



最近、体験練習参加がめちゃくちゃ多いです。

1番大切なことは、『卓球を楽しむこと』🤣
そして好調&不調の波を乗り越えるチカラを習得しようね❢


みんなで試合や合同練習に行く時間でも楽しいよ🏓
試合では勇気を出して全力でね🔥

負けたらコーチの責任だから安心してね😙
コーチや仲間が後ろで支えるよ、大丈夫です😊

自分を信じて。
勇気を出して。
強くなろう🏓





🌟ちびっこさん!
小学4年生以下の子供達😊
ボール遊びからできますね~🏓
マシン練習をやろう~🐶



●ジュニアチームの練習
🏓基礎練習
 切り替え練習
 フットワーク練習
🏓課題練習
 システム練習
🏓多球練習
 マシン練習
🏓サービス練習
🏓ゲーム練習
🏓たまに思いつく面白練習

🌟フィジカルトレーニングも😙



ほぼ毎週、練習ありますので、来たいときは毎回でもOK😁
基本は土曜日練習で月2,000円。
施設により取れない場合は卓球ミーティングやトレーニングをします!


通常は
土曜日の夕方17時〜🏓
日曜日のお昼12時〜🏓


★土曜の練習日では
保護者の方のお当番があります😊
保護者の皆様のご協力があるからこそ出来ることなのでサポートもお願い致します。
たまに子供達の成長を見てくださいね❣




体験練習の子供達にはマシン練習をやってもらいます。
身体の使い方、覚えが早いですね!

お問い合わせはこちらです。
気軽にメールしてみてください❢

千早クラブジュニア
代表: 佐藤 博信
sato2hiro@gmail.com

現在、小学生のみ体験練習は募集は可能です。
R5.8.25
都大会レベルの中学生は歓迎です!
親御さんでボール出しも可能な方は助かります!
ボランティアの卓球アシスタントさんも募集中です✨






希望者は体験希望でわかりますよ〜🏓
シューズ、ラケット、水分補給ドリンクをお持ちください。
ラケット無い方は貸し出しできます〜

体験練習費用は無料です。
何回でも体験参加はOKです。
当日参加者確認のため、毎回ご連絡くださいね。


令和5年8月練習予定
🏓千早小
8/ 5土 17:00〜19:00 ※時間変更
8/ 6日 12:00〜15:00
8/11祝 12:00〜16:00 ※4h。
8/12土 17:00〜19:30 
8/13日 12:00〜15:00
8/19土 17:00〜19:30
8/26土 17:00〜19:30 
8/27日 12:00〜15:00 ※代表のみ早退。

🏓ふるさと千川
8/16水 09:00〜13:00 ※実施


☀8/20日曜は、合同練習へ遠征🏓
☀8月は練習日が9回ですね!月謝2,000円です。




◎一緒に練習しましょう!
◎お気軽にお問い合わせください。


★費用のお知らせ
入会金1,000円
月会費2,000円(2,000円x6ヶ月分まとめて支払い)

※スポーツ保険に加入します。
※各卓球連盟への選手登録費は実費(500円〜1000円)
※各試合参加費は実費(500円〜1000円)
※ゼッケン購入したときはプリントゼッケン代(1430円)
※ラケットは初心者セットを選びますので、ご相談ください。10,000円〜12,000円、新入生時期はかなり安いセットあり。
※ユニホームは5,000円〜6,000円
※シューズは卓球メーカーを推奨します。



★★★ちなみに…
★プロコーチは月4回、月謝8,000円〜12,000円💦
★週イチのジュニアグループレッスンでも
 月謝5,000円から6,000円💦
★一回が2時間だとして、多くて月10時間かな。


★「千早クラブジュニア」は…
 月6回くらいが基本です。
 多いときは月8回くらい🏓
★月額2,000円、一回2.5時間または3時間です!
★おおよそ、月16時間から20時間で

月謝2,000円✨
マシン利用OK✨
コーチ練習メニューあり✨


※注意事項
 学校の行事やイベントのときは練習回数が少なくなります。ご承知おきください。




リーズナブルだから良いというわけではなく

大切なのは…モチベーション❢
みんなが目標持って練習することで質が上がりますね❢

コーチ陣は大学生コーチもいますし、OBの高校生も丁寧に教えてくれます😊




7月ですね😊
中学3年生は都大会で引退!
目標に向かって必死に練習してきました..
中学生からのスタートであれば、2年4ヶ月の終止符。
最後までま諦めずに挑戦して欲しいです。


この時期が一番ドキドキします。
嬉しい気持ちと寂しい気持ちがありますが、精一杯に選手をサポートしますね。
そして次の世代に変わるタイミングです。



子供達はいろんな時間を味わえますね😊
🏓卓球が楽しみを感じる時間。
🏓卓球場に来る時間。
🏓とても調子がよい時間。
🏓卓球仲間と会話する時間。
🏓キツイ練習を打ち込む時間。
🏓なんだか上手くいかずに悩む時間。
🏓仲間やライバルが上手になり焦る時間。
🏓新しいラバーやラケットでワクワクする時間。
🏓卓球の試合で燃える時間、落ち込む時間。
🏓コーチとの真剣な時間。

どんな時間でも仲間が大切😊
コーチはみんなの味方です😊
仲間を信じて、自分を信じて、強くなろう🏓



最近、中学スタートの卓球部の子供達に打球感覚を教えます。
身体を軸にラケットコントロールを覚えることが
近道かな。

あとはたくさんボールを打ちたいですね🏓


また、うちのチームは他のチームの所属の方も一緒に練習することは可能です。
試合のメインが他でも同じ卓球仲間、大切ですよ。
どこのチームでも歓迎します!





●基礎練習
●課題練習
●多球練習
●サービス練習
●マシン練習
をしっかりやります😊

たまにフィジカルトレーニングも😙



ほぼ毎週、練習ありますので、来たいときは毎回でもOK😁
基本は土曜日練習で月2,000円。
施設により取れない場合は卓球ミーティングやトレーニングをします!


通常は
土曜日の夕方17時〜🏓
日曜日のお昼12時〜🏓


★土曜の練習日では
保護者の方のお当番があります😊
保護者の皆様のご協力があるからこそ出来ることなのでサポートもお願い致します。
たまに子供達の成長を見てくださいね❣




体験練習の子供達にはマシン練習をやってもらいます。
身体の使い方、覚えが早いですね!

お問い合わせはこちらです。
気軽にメールしてみてください❢

千早クラブジュニア
代表: 佐藤 博信
sato2hiro@gmail.com



希望者は体験希望でわかりますよ〜🏓
シューズ、ラケット、水分補給ドリンクをお持ちください。
ラケット無い方は貸し出しできます〜

体験練習費用は無料です。
何回でも体験参加はOKです。
当日参加者確認のため、毎回ご連絡くださいね。


令和5年7月練習予定

🏓千早小
7/  1土 17:00〜19:30
7/  8土 17:00〜19:30
7/  9日 12:00〜15:00
7/15土 17:00〜19:30
7/16日 12:00〜15:00
7/17祝 12:00〜15:00
7/22土 17:00〜19:30 ※体験不可
7/29土 17:00〜19:30
7/30日 12:00〜15:00

🏓旧真和中
7/ 2日 14:00〜17:00 ※体験不可


☀7/23日 練習なし。
☀7月は練習日が10回ですね!月謝2,000円です。




◎一緒に練習しましょう!
◎お気軽にお問い合わせください。


★費用のお知らせ
入会金1,000円
月会費2,000円(2,000円x6ヶ月分まとめて支払い)

※スポーツ保険に加入します。
※各卓球連盟への選手登録費は実費(500円〜1000円)
※各試合参加費は実費(500円〜1000円)
※ゼッケン購入したときはプリントゼッケン代(1430円)
※ラケットは初心者セットを選びますので、ご相談ください。10,000円〜12,000円、新入生時期はかなり安いセットあり。
※ユニホームは5,000円前後
※シューズは卓球メーカーを推奨します。



★★★ちなみに…
★プロコーチは月4回、月謝8,000円〜12,000円💦
★週イチのジュニアグループレッスンでも
 月謝5,000円から6,000円💦
★一回が2時間だとして、多くて月10時間かな。


★「千早クラブジュニア」は月6回くらい、
 多いときは月8回くらい🏓
★月額2,000円、一回2.5時間または3時間です!
★おおよそ、月16時間から20時間で

月謝2,000円✨
マシン利用OK✨
コーチ練習メニューあり✨


※注意事項
 学校の行事やイベントのときは練習回数が少なくなります。ご承知おきください。




リーズナブルだから良いというわけではなく

大切なのは…モチベーション❢
みんなが目標持って練習することで質が上がりますね❢

コーチ陣は大学生コーチもいますし、OBの高校生も丁寧に教えてくれます😊


格安で卓球を始めやすい卓球環境ですよ🏓

何よりもたくさん卓球したい子供達がきてくれます❢

お気軽に来てください~😉


昔からよく言われております、「心技体知」のバランスです。


以前の子供達へのメッセージを見つけました。

※現代卓球の考え方には微調整もしております。



〜~メッセージ〜~

卓球では、『心技体知』の言葉があります。





−−−−

【心】…試合でポイントを決めるメンタルです。あと、諦めない気持ちですね。

常に前向きであることも大切です。

迷いなくプレーが出来る平常心も大切です。


自分との戦いとも言われます。

気持ちの弱さ、誘惑に負ける弱さ、突然のアクシデントに負ける弱さにも打ち勝つよう強くなろう。


−−−−

【技】…サーブ、レシーブ、スマッシュ、ドライブ、ブロックなどのテクニックです。

レシーブの中にチキータがあります。

卓球のボールへ『うつ、かける、ふれる』がポイントですよ。


−−−−

【体】…接戦になっても続けられる体力です。あと体幹(身体のバランス)も大切ですね。

卓球は『足→身体→手』の順番で打つとも言われています。

足腰、身体のひねり、スイングが出来るように身体の使い方も覚えましょう。


−−−−

【知】…ボールが来たら瞬間にどのように打球するか判断します。

目でみて頭で考えます。考えていなければ、判断が出来ません。


卓球では『認識→判断→動作→打つ』この内容を頭で考えています。

知識があれば頭の回転も早く、身体の動きも早いですね。


また、戦術の知識も大切です。

例えば、最後の最後まで取っておいたサービスなど出して意表を突く作戦。

また、初めはバック側を攻めていて、後半はフォアとバックをランダムに攻めるなどがあります。

自分自身、相手の研究が大切ですね。

〜~~~





直近で、プロコーチの本で学びました😊


●練習と休養のバランス

心と体を休ませることですね。

それによって、コンディションが良くなります。


コンディションが良くなると、気持ちも前向きに!

やる気アップですね❢


スランプ防止も重要。

いろんな取り組みから、しっかり対応することから「結果」がついてくるものかなと。

〜~~~




良く子供達とお話をします。


「良く来てくれたね」

「いつも早く来ているね」

「練習に来てくれてありがとう」

「今日もよく頑張ったね」



反対に…あまりやる気無いと

「今日はどうしたの?」

「疲れているのかな?」

本人の気持ちが入らないことはありますね。



周りの子供達から見ると…

遊んでいるように見られる場合もあるので…

声かけ、注意喚起、お話をしますよ。


この子の行動を待つこともあります。




プラス思考で、良いパフォーマンスが出来ますように。


















とある方との会話にて、とても大切なことなんだなぁ〜と思いました。


子供達にいろいろなところに連れて行って、経験させること!


卓球ジュニアチームでは、3ヶ所の練習会場を利用します。
場所が変わる、卓球台が変わることで、環境が変わりますね😊

いつもと同じ場所では無い環境での経験はとても大切です。


ずっと家でゲームしていたり、同じ遊びでは楽しい時間ですが…新しい環境はなかなか掴みにくいです。

家でじっとしているのは…もったいないなぁ。。


そこで、いろんな練習会場、試合会場で練習する、試合に行くだけで・・かなりかわりますね!

子供達が社会に出て自ら行動を起こせることが…好きなのかによって、自主性や行動力が生まれます。


なるべく試合には連れていきたい気持ちはたくさんあります。

また、練習相手を変える(合同練習など)をするだけで、かなりの緊張感から勇気を出すことが出来ますね👍


学校の部活は同じ場所、同じ相手ですよね。

参加するクラブチーム増やしてもOK!
子供達のために、時間を作る親御さんも素敵ですね!

その気持ちを受けて、プラスになるように指導致します😊




6月は中学3年生の引退試合!
気合いが入っておりますね👍

試合未経験の小学生達も一生懸命に練習していますよ!
数ヶ月後のデビュー戦まで、しっかり仕上げますね😊



中学校の卓球部のコーチに行きます。
まずは身体の使い方を丁寧に説明。
ボール感覚練習をしっかり練習!
少しずつ、ボールを打ちます😁




しかしながら、部活動では先輩達の練習も大きな大会が近くて大詰めなので…なかなかですね。。
なるべく早くたくさんボールを打とう🏓



先日、ジュニアチームに卓球部員を自由参加で練習会を行いました!
どこのチームでも一緒に練習したい方、歓迎します!



マシン練習でたくさん練習しましたね!
いつもよりたくさんボールが打てて喜んでいましたよ~😊



初心者は基礎練習も大切です😊

当ジュニアチームには卓球マシンがありますので、たくさん打てますよ💪


●基礎練習
●課題練習
●多球練習
●サービス練習
をしっかりやります😊

たまにフィジカルトレーニングも😙



ほぼ毎週、練習ありますので、来たいときは毎回でもOK😁
基本は土曜日練習で月2,000円。
施設により取れない場合は卓球ミーティングやトレーニングをします!


通常は
土曜日の夕方17時〜🏓
日曜日のお昼12時〜🏓


★土曜の練習日では
保護者の方のお当番があります😊
保護者の皆様のご協力があるからこそ出来ることなのでサポートもお願い致します。
たまに子供達の成長を見てくださいね❣




体験練習の子供達にはマシン練習をやってもらいます。
身体の使い方、覚えが早いですね!

お問い合わせはこちらです。
気軽にメールしてみてください❢

千早クラブジュニア
代表: 佐藤 博信
sato2hiro@gmail.com



希望者は体験希望でわかりますよ〜🏓
シューズ、ラケット、水分補給ドリンクをお持ちください。
ラケット無い方は貸し出しできます〜

体験練習費用は無料です。
何回でも体験参加はOKです。
当日参加者確認のため、毎回ご連絡くださいね。


2023年6月練習予定🏓
--------------------
(千早小)
6/  3(土)17:00~19:30 ※練習日
--------------------
6/  4(日)練習なし、試合に参加🏓
--------------------
(千早小)
6/10(土)17:00~19:30 ※練習日
--------------------
(千早小)
6/11(日)12:00~15:00 ※自主練
--------------------
(千早小)
6/17(土)17:00~19:30 ※練習日
--------------------
6/18(日)練習なし、試合に参加🏓
--------------------
(千早小)
6/24(土)17:00~19:30 ※練習日
--------------------
(千早小)
6/25(日)12:00~15:00 ※自主練
--------------------


◎一緒に練習しましょう!
◎お気軽にお問い合わせください。


★費用のお知らせ
入会金1,000円
月会費2,000円(2000円x6ヶ月分まとめて支払い)

※スポーツ保険に加入します。
※各卓球連盟への選手登録費は実費(500円〜1000円)
※各試合参加費は実費(500円〜1000円)
※ゼッケン購入したときはプリントゼッケン代(1430円)
※ラケットは初心者セットを選びますので、ご相談ください。10,000円〜12,000円、新入生時期はかなり安いセットあり。
※ユニホームは5,000円前後
※シューズは卓球メーカーを推奨します。



★★★ちなみに…
★プロコーチは月謝8,000円〜12,000円💦
★週イチのジュニアグループレッスンでも
 月謝5,000円から6,000円💦
★一回が2時間だとして、多くて月10時間かな。


★「千早クラブジュニア」は月6回くらい、
 多いときは月8回くらい🏓
★月額2.000円、一回2.5時間または3時間です!
★おおよそ、月16時間から20時間で


月謝2,000円✨
マシン利用OK✨
コーチ練習メニューあり✨


※注意事項
 学校の行事やイベントのときは練習回数が少なくなります。ご承知おきください。




リーズナブルだから良いというわけではなく

大切なのは…モチベーション❢
みんなが目標持って練習することで質が上がりますね❢

コーチ陣は大学生コーチもいますし、OBの高校生も丁寧に教えてくれます😊


格安で卓球を始めやすい卓球環境ですよ🏓

何よりもたくさん卓球したい子供達がきてくれます❢

お気軽に来てください~😉



日本卓球協会の「勝利を目指すために大切なことがある」はブログ等でアップすることは禁止されておりました。
内容は削除しましたこと、記載させて頂きます。





ジュニアチームのミーティングでは子供達に大切なことを伝えます😊

部活動でも同様ですね。

スポーツには礼儀が付きものですね。

相手に敬意を払うこと、とても大切です😊

フェアプレー精神は大切であり、相手や関係者をリスペクトすることを教えていきます。

もちろん、指導者編もチェック済みですよ!




日本スポーツ協会から、グッドコーチとして適切な対応の動画と説明の案内が来ました😊

コーチは常に学び続けることは基本ですね!


プレーヤーのこと、保護者のこと、関係者のことなど把握して、良い関係でありながら、選手がイキイキとプレー出来るように対応させて頂きます。





リターンボードを買ったほうが早い?安い?かもですが…😅
持ち歩きが簡単な物を作りたくて…

100円ショップ巡りをしました!


ずっと探していたものが見つけたので、やる気アップ!!




ボードは100均で、300円
木は100円×2枚
ラバーはB級品で、1,500円

ここまで、2,000円ですね。
(税抜き)





こんな形まで出来ましたー!


家にあった、耐震ゴムとボール入れで、部活動でお試し!😁



最高、3回迄は続いたんですが…

バウンドが難しいです。。。


高さ調整、角度調整ですね!


難点💨💨
当てる場所が狭いということ。
板を足して、ラバーを増やして当てやすくするかな。

ラバー横2枚にするか…
木の板を横にして、木3枚+ラバー2枚にするか…






ラバーを安く仕入れました。

ボード+木の板3枚+ラバー2枚だと、、
300円+300円+500円+500円
1,600円





ラバー2枚版、第2号です!



これくらいが限界かな💦
大きな板と角度つけられるものをホームセンターで考えてみるしかないかな💦


B級ラバーは相談して、特価対応!
めちゃくちゃ安くしてくれました!!

まあ、楽しいから良しとします!
🤣🤣🤣





4月も5月も合同練習や試合に参加しますよ!

中学生に入って、仮入部から卓球始めた子供達も今のうち! 
 

(そろそろジュニアチームの定員が…お早めに💦)


試合の経験を積みたい子供達にはチャンスですね🏓


初心者は基礎練習も大切です😊

当ジュニアチームには卓球マシンがありますので、たくさん打てますよ💪


基礎練習、課題練習、多球練習、サービス練習をしっかりやります😊


ほぼ毎週、練習ありますので、来たいときは毎回でもOK😁
基本は土曜日練習で月2,000円。
施設により取れない場合は卓球ミーティングやトレーニングをします!


通常は
土曜日の夕方17時〜🏓
日曜日のお昼12時〜🏓


★土曜の練習日では
保護者の方のお当番があります😊
保護者の皆様のご協力があるからこそ出来ることなのでサポートもお願い致します。
たまに子供達の成長を見てくださいね❣




体験練習の子供達にはマシン練習をやってもらいます。
身体の使い方、覚えが早いですね!

お問い合わせはこちらです。
気軽にメールしてみてください❢

千早クラブジュニア
代表: 佐藤 博信
sato2hiro@gmail.com



希望者は体験希望でわかりますよ〜🏓
シューズ、ラケット、水分補給ドリンクをお持ちください。
ラケット無い方は貸し出しできます〜

体験練習費用は無料です。
何回でも体験参加はOKです。
当日参加者確認のため、毎回ご連絡くださいね。


2023年5月練習予定
--------------------
5/ 3(祝)練習なし、試合参加🏓
--------------------
(ふるさと千川)
5/ 4(祝)09:00~15:00 ※オープン練習会
※途中参加、早退OK、お弁当または軽食
--------------------
5/ 5(祝)練習なし
--------------------
(千早小)
5/ 6(土)17:00~19:30 ※練習日
--------------------
(ふるさと千川)
5/ 7(日)09:00~11:00 ※自主練習【体験不可】
--------------------
(千早小)
5/13(土)17:00~19:30 ※練習日
--------------------
(千早小)
5/14(日)12:00~15:00 ※合同練習🏓【体験不可】
--------------------
(千早小)
5/20(土)17:00~19:30 ※練習日
--------------------
(千早小)
5/21(日)12:00~15:00 ※自主練
--------------------
(千早小)
5/27(土)17:00~19:30 ※練習日
--------------------
(ふるさと千川)
5/28(日)09:00~12:00 ※自主練
--------------------






◎一緒に練習しましょう!
◎お気軽にお問い合わせください。


★費用のお知らせ
入会金1,000円
月会費2,000円(2000円x6ヶ月分まとめて支払い)

※スポーツ保険に加入します。
※各卓球連盟への選手登録費は実費(500円〜1000円)
※各試合参加費は実費(500円〜1000円)
※ゼッケン購入したときはプリントゼッケン代(1430円)
※ラケットは初心者セットを選びますので、ご相談ください。10,000円〜12,000円、新入生時期はかなり安いセットあり。
※ユニホームは5,000円前後
※シューズは卓球メーカーを推奨します。



★★★ちなみに…
★プロコーチは月謝8,000円〜12,000円💦
★週イチのジュニアグループレッスンでも
 月謝5,000円から6,000円💦
★一回が2時間だとして、多くて月10時間かな。


★「千早クラブジュニア」は月6回くらい、
 多いときは月8回くらい🏓
★月額2.000円、一回2.5時間または3時間です!
★だいたい16時間から20時間で月謝2,000円✨

※注意事項
 学校の行事やイベントのときは練習回数が少なくなります。ご承知おきください。




リーズナブルだから良いというわけではなく

大切なのは…モチベーション❢
みんなが目標持って練習することで質が上がりますね❢

コーチ陣は大学生コーチもいますし、OBの高校生も丁寧に教えてくれます😊


格安で卓球を始めやすい卓球環境ですよ🏓

何よりもたくさん卓球したい子供達がきてくれます❢

お気軽に来てください~😉



卓球のジュニアチームで監督、コーチをしております😊


とても素敵な本に巡り会えました(≧▽≦)

 

 

全国大会出場はもちろんのこと、日本代表選手を育成している、羽生綾子さんの著書です✨


こちらの本では、

☆子供の自主性でパフォーマンスが上がる

☆子供を育てるために、待つことの重要性

☆ウォーミングアップ、クールダウンの習慣

などの学びができます。



心も身体も技術も知識も😊


バランスって大切ですよね!




●私は約30年間、ジュニアの卓球を指導しているのも、自分自身が子供の頃、児童館の先生にいろんなことを教わりながら、子供の楽しむ心を学びました。

また、部活動の外部指導員をさせて頂き、先生と生徒さんのパイプ役で卓球コーチをさせて頂いております。


●身体のバランス、特に体幹はスポーツジムの講師の方に教わりながら学びました。

自分自身で整体などで身体のメンテナンスをしております。ストレッチも大切ですね。

ジュニアチームではタイミングよく取り入れます。


●卓球指導は卓球指導員の方にも教わりながら技術を学びました。また、卓球スクールにて技術も学びにいきます。

コーチは常に学びが大切ですね!

いろんな方のアドバイスを受けております。


●昨年度ですが…プロ卓球コーチに新しい卓球を学びつつ、公認卓球コーチ1を合格させて頂きました。








子供達にとってプラスになるように、卓球を通じてお子様の卓球選手の育成、お子様の人間力の育成をしております。


礼儀正しく、楽しく、真剣に!


たまには遊び心も大切😊

よく、卓球練習をアレンジして、ワクワクさせています〜🤣






こちらの本では、

お子様の育児、教育にも良いヒントがたくさんありますね!

 

 



指導者、卓球関係者の方にも必見の本がありますよ!

お気に入りです✨