約束破り。

いつも、時間ぎりっぎりっに起きる
私たち。。。














明日は早く起きよーね。
って言って寝た私たち。。。













ゆ～びきりげ～んまん
うそついたら～
1万円は～らう♪













って約束させて眠った私たち。。。













やっちまったーー


いつもどおりの時間。。















行き際に、ふざけて
「一万円おろしてきてね」
って言ったら、、、













真顔で
「ひろもぐっすり寝てたじゃん。」
だって













冗談で言ったのに、本気でかえされると
約束したじゃんか～
って気持ちになるね。















そんな今朝のスムージー

時間ないから、材料そのまま
ミキサーにぶっこみました














今日は酸味が強くて甘味はあまり
なかったかな？














でも3日坊主にはならなくて
よかったら～
















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目覚めの一杯。

2日連続でスムージーできたよん














今朝は

ほうれん草　半袋
いちご　10個
グレープフルーツ　半分
バナナ　1本
キャベツ　少々
水　250cc

こんな感じになりました















感想は、、、


昨日より野菜ぃーーって感じかな?
キャベツのシャキシャキ具合が
すごかった















私は今日のほうが、野菜とれてる～
体に良いことしてる～って感じで
好きかもーー( ´艸｀)















でもこうたん(笑)は、舌がおこちゃま
だから、昨日のほうがよかったって















でも2日続けられてよかった
これから色々挑戦して、
健康体になるぞー













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smoooozy!!!!!!!!!!

やっと、、、
やっと、、、


やっとーー！！！！！！！！！


















ミキサーｹﾞｯﾄﾝ

山デン行って、買えたよ














スムージーをずっとつくりたくてね～
今朝初挑戦いたしまひた




















やっぱり、実家じゃないと
野菜、果物類って、ほんっっっと
食べる機会少なし。













好んで食べないし～















何より高い
西友ならお弁当298で買えちゃうもんね。















でもさすがにこのままじゃあ
やばし。と思ってたときに
ゆうこりんブログ見て、毎朝スムージー
飲んでるって書いてあって、、









しかも飲み物なのに、野菜やら
果物やらをたんまりとれりらしくて
も～これはやらねば！と
真似っこしちゃった
(ゆうこりんブログの影響うけまくり)
















今日のスムージーはこちら！















じゃん

これだけの野菜、果物ちゃんを
詰め込んじゃいましたーー( ´艸｀)














結果がこちら

グリーンスムージーにいちごの赤い
つぶつぶやらが入ってた～
バナナいれたし、まろやかで
うまうまだったよん(≧∀≦)













彼が嫌いなほうれん草もいれたんだけど
あっちゅーまに飲んじゃったｼﾒｼﾒ




















今度は、ほうれん草より嫌いレベルが
高いらしい、小松菜をこっそりいれて
飲ませようかと計画中～

















とりあえず3日坊主だけはやめましょう。










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