新たな挑戦をしてみたよ
やっぱりスムージーのお話
なのだけれど。。


















それより、昨日の
アクセス数4ってどゆこと?笑


















しかも深夜1時に
アクセス数3ってどゆこと?笑


















まあ、何はともあれ、見てくれて
ありがとうございますニコニコラブラブ
















で、本題!!!!!

















今日はいつもと違う感じにしよーと、、









キャベツ 1/4
トマト 1個
パイナップル 半パック
バナナ 1本
しょうがの欠片


















バナナ入れようかどうか迷ったけど、
いれて正解でした( ´艸`)ラブラブ
入れなければどうなっていたことか。。












それから初めてトマトを丸々1個
いれてみたんだけど、トマトって
夏野菜っていうくらいで、身体を
冷やすから生姜をいれてプラマイ0にじゅる・・




















いつもはほうれん草メインだけど、
今日はキャベツメインの初とまとだから、
分量わからず、、、


















めいいっぱい笑















仕上がりは、、

真っ白!!!!!!!!!!!!















なんだ?この白さはww


















キャベツ多いくせにシャキシャキ感なーい!








私はいつものほうが好きかも~
でもハングリー精神は大事だよね、うん。



















野菜生活続けますバナナ











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ただ今、ひま子ちゃんなわたくしラブラブ


















今日ブロぐUPしてなかったし、
怒涛の更新しようかな?と思って、
記事にしたいものの写真パシャパシャ
撮りまくってたよ~ん音譜
















でもとりあえず、今朝のスムージーから!
















今朝は、、、




こんな感じおんぷ

ほうれん草 1袋
バナナ 1本
パイナップル 半パック
キャベツ 少々
しょうがの欠片
お水 200cc

















私は、キャベツいれたほーが、
シャキシャキしてて好きなんだけど相方が。。













でも今日はミキサーしきれてなくて
飲んだら、一部キャベツが
そのままだった笑



















朝、スムージー飲むと、
野菜、果物とれてる気がして
昼はけっこうがっつり
いっちゃってるビックリ



今日はカツカレー食べちったショック!
少し控えないとな汗

















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ひさびさ?














今日のすっごい私好みラブラブ
お水少なめにして、どろどろ系
スムージーにしてみたよ!(^^)!


















ほうれん草
キャベツ
キウイ
バナナ
しょうがの破片(笑)
お水


















キレイなグリーンバナナ




お水少なくしたからか、
出来上がりが少なめだった~











またこれ作ろっ音譜










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