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27Nov
- サラリーマン画伯
  みなさんやぶんおそくにこんばんは一週間お疲れさまでした今日から一週間が始まるかもしれない方がいらっしゃるかもしれませんからその方々にむけて「よっ！！今週もガツンと行っちゃいましょう！」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・相変わらず訳が分からずすいません。。。。さて、今日は画伯のお話です。当院に通って来て頂いている患者さんで２０代後半のサラリーマンの方がいらっしゃいます。その方と治療中にお話ししていたらなんと趣味で絵を描いているとおっしゃるのです。「じゃーー、うちにもぜひ書いておくれよお兄さん」てな感じでお願いしてみたら「あっ、いいすよ。何がいいですか？動物が得意なんすよ」と言われたので動物…ヒロ整骨院…動物…ヒロ整骨院ヒロ整骨院…動物…杉崎広子…カバ…………………牛…………………ブ……いや違う！！ぜんっぜん違う！！そうだ<img src="data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20title%3D%22Placeholder%20for%20Images%22%20role%3D%22presentation%22%20viewBox%3D%220%200%201%201%22%20%2F%3E" alt="ひらめき電球<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球" />キリンだ！！「キリンでお願いします」なんであなたがキリンなんだと。はいはいはいはいはい。。。皆さん、あんたは動物っていったら家畜系じゃないかって思ってるんですよね。えぇえぇ。キリンは私の理想ですから。何か文句あります（威張り気味）まぁそんなこんなでお願いしたのですが、お仕事を平日は企業にお勤めでしていらっしゃいますので気長に待とうと思っていたらなんだかイメージが下りて来たそうで昨日書いてきて下さいましたそれがこちらですっ素敵ですよねーーーわたしとっても感動しましたよ―――業務が終わっても絵を見ながらヘラヘラしてましたもん。なんだかとってもハッピーな気持ちになりました絵の専門的な事は良く分からないけれど、、私にはずきゅーーんってきましたよもう当院の家宝にしたいと思っています物って、作品て作り家さんの想いとか、表現とかが凄く伝わってきますよね。今は何でも機械で出来るようになってしまったから今の最新機器を使えば何でもきまった形で一寸の狂いも無い超完璧な絵が出来るかもしれないけれど私はその作品よりやはりこういう作品を一つ一つ丁寧に仕上げて下さる方のものを大事にしたいなと思うしすてきだなと思います。プロだろうとアマだろうと、プロだから、アマだからとか関係ありませんね。心を打つものはただそれだけで良いうんうん。こちらの絵はさっそくヒロ整骨院の受付に飾らせて頂こうとおもっていますサラリーマン画伯さん本当にどうもありがとうございました大切にします
25Nov
- 自由ヶ丘DEUX
  皆さんこんばんは久しぶりの更新……すいません。だいぶ寒くなってきましたねさて、さてさて、ちょっと前になりますが、自由ヶ丘の加圧トレーニングルーム『DEUX』にて加圧トレーニングを体験してきました加圧トレーニングは腕や、足の付けねをベルトで締めわざと血流を抑制した上で行うトレーニングです。効果は以下のとおり。効果１【ダイエット】加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。効果２【血行促進】加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がよみがえります。血行がよくなり、血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調を改善します。効果３【回復力アップ】加圧をすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。効果４【筋力アップ】軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます。効果５【若返り・美肌】加圧をすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。加圧は美容や、減量目的だけではなく、負傷の回復や持久力アップにも効果があるそうです。トレーニングしてくださった方は、はい、もちろんこの方ですねはいどーーーーん…………これじゃわからないですねはい、どーーんそうです。そうです。クレイジーヒルこと蛭川高重トレーナーです単刀直入に「痩せましょう」と営業スマイルで私に言い放ちトレーニングスタートです。腕にベルトを巻いて圧をかけていきます。するとほら手がこんな感じに色が変わってきますそして圧をかけたままトレーニング開始私、猪木ボンバイエみたいに終始下顎が出てしまっているんですよね。そんなこともつゆしらず、ひーこらひーこらいいながらトレーニングです。涼しげな顔で私に次々と司令を出す、蛭川トレーナー。。。。。ありゃ鬼だ。圧を加えて運動すると、働いている筋肉がよくわかります。圧を加えている状態から圧を抜いていくと血がふぁーっと流れはじめ体中の緊張が抜けていくような何とも言えない気持ち良さが。でも気持ち良さの余韻に浸っている時間はありません。蛭川トレーナー。「はい、立ってー。最後は有酸素ですー。がんがん歩きなさい。（命令）」オーナーの伊藤喜剛さんに有酸素時締める用のバンドをしめて頂きひたすら歩きます。ホームページでは何度か拝見していましたが、伊藤先生に間近でお会いできるとはオ……オーラがーでも気さくで物腰のやわらかい方でしたとても丁寧に説明してくださいました。ついついすかしてご挨拶してしまいました。この最後の有酸素で汗がどばーっとぶわーっと出るのです。凄まじいです。ＤＥＵＸは加圧トレーニングを安全かつ効果的に行える場で、オーナーの伊藤喜剛さんの加圧トレーニングの素晴らしさをたくさんの方に伝えたいという熱い思いが伝わってきます。トレーナーの皆さんも熱心に丁寧に説明、トレーニングしてくださいます。加圧って怖い、痛そう。本当に効果あるのって思っている方。是非、自由ヶ丘ＤＥＵＸに行かれてみてください。理論をきちんと学んでメソッドを体得しているトレーナー陣がいます。蛭川トレーナーはいつもうちに来るよりすかしてはいますが、加圧トレーナーはもとより、パーソナルトレーナーとしての経験値も高く、その方にあったトレーニング、栄養指導などもアドバイスしてくれます。ヒロ整骨院が信頼するトレーナーです私はただいま、蛭川トレーナー、池末トレーナーの元で目下嫁入り修行中であります。皆さん、ぜひぜひ加圧トレーニング体験してみてください当院にパンフレットも置いてありますので、御興味ある方は是非お声をおかけくださいませヒロ整骨院152‐0023東京都目黒区八雲2‐6‐13 1階03‐6421‐2364hiro-seikotuhin@hotmail.co.jp診療時間午前９時半～午後１時午後４時～午後８時（東急東横線都立大学駅から徒歩７分猛烈ダッシュだったら５分）※予約優先制
14Nov
- 打撲。コンフリーオイル使用
  皆さんこんばんは今日は昨日とうってかわって晴れそしてとってもあたたかいですねさて、今日は症例のお話。写真と共に経過を追っていきたいと思いますm(__)m今回は打撲。打撲を侮るなかれ、打撲は最初の処置を怠ると組織が固くなり（瘢痕化）、関節運動の機能低下を来し、皮膚の引きつりや、むくみの原因にもなりかねません。では症例をご紹介します。性別：女性年齢：四十代受傷原因：自宅階段を降りようとした際、階段上段から転倒落下。症状：上腕部→筋肉痛様症状・熱感・肩関節挙上時痛大腿部→歩行痛・自発痛・太ももが熱い・下肢倦怠感所見・上腕部打撲、大腿部打撲・右足関節捻挫・右手関節捻挫・右第七、八肋骨部打撲（今回の症状では腕の打撲と太ももの打撲が一番ひどいのでそちらの症状を追っていきます。）限局性圧痛、熱感、共にあり特に打撲の範囲が広い太ももは凸凹を触知。自発痛も酷かったです。まずは上腕部。階段に打ち付けられていますので横すじがみえますね皮下に出血が溜っているのがわかりますか？これだけの損傷はあまり放っておくべきではありません。上腕部施術……マイクロカレント・アイシング・コンフリーオイルを使用して超音波治療・圧迫固定上腕部はさほどの痛みはないものの肩関節可動時の痛みがありました。上腕三頭筋部の上腕部上中三分の一の箇所にあります。今回いつも使わせていただいてるリリーフアロマジェル、オイルだけではなく昔から打撲や骨折、捻挫の治療につかわれていたというハーバルオイル。コンフリーオイルというものをいつもお世話になっている今城先生から教えていただき施術、超音波治療、アイシング時に使用しました。上腕部の施術後です↓施術後皮下にたまっていた出血が散り、本人の圧痛（押されたときの痛み）もだいぶ改善されました。ふわっとですが皮膚上に出血斑が浮き出てきましたね。出血斑が広がっていいのか？といつも聞かれますが、よいのです。一時的ならば。ずっと広がるのは違う問題が考えられますが、多量の内出血をそのまま放置すると瘢痕化してしこりみたいに、もしくは壁みたいに固くなってしまいます。だから私たちの手で早く流れてくれますようにと手助けしてあげるのです。あとは綿花、巻軸包帯で圧迫ですそして今回最も酷かったのは大腿部（太もも）です。打撲は大腿部の上三分の一に存在し、筋肉の挫傷部分も著しく、熱感、腫れ、出血斑も大きくありました。腕とは違い、体重が全部かかり受傷してますので筋肉の挫滅も大きく、本人がここだけ発熱してるというくらいですから、それだけ損傷の程度が大きい事が伺えます。では大腿部の画像です。↓凄いですよね。昨晩の受傷で縦１２㎝、横１０．５㎝という大きさ。皮下出血斑がたまり赤黒くなっているのがわかりますか？では施術後です↓たまっていた赤黒い皮下出血が広がり縦１３㎝、横１１．５㎝まで散りました。打撲の場合も前回の肉離れ同様RICE処置が大事です。いかに早期に出血量を抑え、散らし、圧迫して腫れ、損傷した組織を元に戻せるか。コンフリーオイルというハーバルオイルを使用しましたが、使用した感じでは施術前、後では腫れの減り、出血斑の吸収がよいのではと思いましたそして固定は、手作り湿布に、綿花、包帯固定で圧迫して終了です。患者さんの痛みが早く治まりますように。ご協力ありがとうございましたm(__)mこれからの経過を慎重にみていきます。皆さん怪我にはお気をつけてヒロ整骨院152‐0023東京都目黒区八雲2‐6‐13 1階03‐6421‐2364hiro-seikotuhin@hotmail.co.jp診療時間午前９時半～午後１時午後４時～午後８時（東急東横線都立大学駅から徒歩７分猛烈ダッシュだったら５分）※予約優先制
10Nov
- インパクトのある似顔絵
  皆さんこんばんは今日は何だかとっても寒かったですね私はヒートテック着たら汗だくでしたが…さて、さてさて今日はいつもお母さんが治療にきてくださっているのですが、一緒に来院くださる小さな患者さんから似顔絵を書いてもらいましたお母さんが治療している間に一生懸命書いてくれたようです女の子の名前は『せなちゃん』ちょっとおませで愉快なそしてむちゃくちゃ可愛い女の子です「先生のお顔書いたー」とせなちゃんが言うので「せなちゃん見せて」と言ったらせなちゃんが「この顔こわーいキャハハハハ」というのです。みせてもらったのがこれです↓せ………せなちゃんせなちゃんの独創性、そして想像力。それはすばらしい。実際他の絵を見せてもらってもむちゃくちゃ素敵な絵をかくんですよだけど…せなちゃん………これじゃ私、おっさんだよあまりにもワイルドというかなんというかともう一度お願いして書いてもらう……書いてもらったのがこちら↓少し可愛らしくなったかしら特に右の絵なんかすごく特徴をとらえてますねぇしかしおっさん臭さがまだいまいち抜けないのでもう一度お願いして書いてもらう（←しつこい）今度は注文をつけました。「せなちゃん先生の事可愛く書いて」と。それで渋々書いてくれたのがこちら↓どうでしょう。すばらしい私の希望に見事答えてくれましたありがとうせなちゃんせなちゃんをみて、子供の頃にあった独創性や創造性、想像力の豊かさ。あれは一体どこへいってしまったのだろうと考え、自分にはない素敵な才能を目の当たりにしてこのままどんどん沢山素敵な絵を書いてほしいなと思いましたしかし、そんな才能ある子にもっと優しい顔を書いて、とか女の子っぽくとか、可愛くとか無理難題を注文した三十路手前の私お恥ずかしい。クレイジーヒルにもよくいわれますが、インパクトあるインパクトあるっていうけど私は自分で随分こざっぱりした顔していて印象薄いと思うんですが。私よりクレイジーヒルのほうが百倍インパクトあるでしょ。そんなことはおいといてせなちゃんどうもありがとうm(__)mいつか王女様の様に書いてもらえる日がくるように私も頑張りまっすヒロ整骨院152‐0023東京都目黒区八雲2‐6‐13 1階03‐6421‐2364hiro-seikotuhin@hotmail.co.jp診療時間午前９時半～午後１時午後４時～午後８時（東急東横線都立大学駅から徒歩７分猛烈ダッシュだったら５分）※予約優先制
02Nov
- 皇居チャリティラン　『走ってフィリピンの教室建設に参加しよう！』
  皆さん、こんばんは今日は昼はあったかかったのに夜は冷え込んできましたねさて、先週の日曜日に皇居にてピース・ストライダーズ・ランニング・クラブ・インターナショナル主催のチャリティマラソンに参加してきましたーまぁ……案の定私は走っていないのですが……(T_T)場所は皇居にてお天気にも恵まれて気持ちのよいイベントになりましたヒロ整骨院からは前回もご参加くださったクマールさん、今回はご夫婦で参加してくださいましたまずはヒロ整骨院御一行でパチリクマールさんの奥様はただいま妊娠５ヶ月という身重の中ご参加くださいましたでも、クマールさん景色を楽しみながら歩けて気持ち良かったと言ってくださってよかった今回のチャリティーはフィリピンの恵まれない子供たちに学校を建てようという趣旨のもと開催されています参加されていた方はフィリピンの方がとても多く、皆さんそして明るく朗らかみてるだけで私もニコニコしてきちゃいますさて皆さん無事に出発し、皇居一周しといるあいだ今回のメディカルチームでパチりお一方前にいらっしゃる紳士は勝又ボクシングジムの会長の勝又洋会長です今回も勝又ジムの皆さんもご参加されていましたそんなこんなしている間に皆さんゴールに到着やはりボクサーの方々は早い勝又会長曰く毎日ロードワークで5キロ以上をこなしているから、ボクサーにとっては皇居一周なんてお茶の子さいさいらしいです。その言葉に偽りなく上位に食い込んできていらっしゃいましたこちらウォーズカツマタ選手。フィリピン出身のフライ級ボクサー。私が見たふたつの試合はどちらともＫ．Ｏ勝ちでした！！普段はお茶目で可愛らしい方でしたそして私が全力で勝手に応援しまくっている長井祐太選手えっ？？ずいぶんとアングルが真正面から撮っているじゃないかって？？まるで待ち構えていたかの様じゃないか、ベストショットを撮りたいがためど真ん中、ベストポジションを狙っていたんじゃないかという声が聞こえてきます。。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・えぇ、待ち構えていましたけど何かそりゃだって応援してる選手がゴールするんですからそりゃもうあなたベストポジションを陣取ってなんとしてでも隠し撮り・・・いやいや撮影しなければならないじゃないですかでもね、、、私、写真写すの苦手なんですよ。。というか下手。。。クレイジーヒルの試合の写真なんて一枚もまともに撮れた事無いし、、これから出てくる写真でぶれてるのは私が撮りましたから…でもなんとかゴール撮りましたよ走る姿さえもが眩しいですねそしてゴール後に一緒に撮って頂きました（勝又会長が撮って下さいました。申し訳ないです。。ありがとうございます。）ぐふふふふふっふふふうふふふこれを眺めながら後一年は元気にやって行けそうです。。長井選手は12月１９日に後楽園ホールでの試合が決定したそうなので、ぜひぜひ皆さん一緒に応援しにまいりましょう！！そしてわれらがヒロ整骨院代表クマールご夫妻も無事にゴールインいやーー、クマールさんいつも私のわがままにお付き合い頂いていまして、でも流石に今回はお腹も大きいし参加は無理だろうなぁと思っていたら「歩いたっていいんでしょ？？ウォーキングで参加するよ！！」と言って下さり膝小僧の傷がやや心配ではありましたが無事に何事も無くゴール！！当日は旦那様のＭｒ.ビックもご参加頂きとても嬉しかったですゴール間際にこのお二方の姿を見た時には「あーー、夫婦っていいなぁ」なんてしみじみ思いましたねーーそしてクマールさんお腹に赤ちゃんがいながらもこのチャリティマラソンに賛同し、参加して下さったという事で表彰されていました記念撮影に旦那さまが呼ばれたのに、なぜか全く旦那でも姉妹でもない、親戚でも無い私も便乗して記念撮影とってもその名の通りピースフルでハッピーなイベントでしたクマール夫妻、朝早くから皇居に来て頂き、そして昼の高カロリー食まで一緒にお付き合い頂きありがとうございましたまた次回も一緒にピースフルに参加致しましょういつもありがとうございます朝早くて正直眠かったですが、お天気も良くなんだかとっても気持ちが良かったです！！気持ちは走ったつもりですまたふたたびこのイベントに参加できますように
01Nov
- クレイジーヒルと金網
  皆さんこんばんはーーー(^^)今日は一週間の始まり元気に過ごせたでしょうか最近、空気が乾いているせいか風邪をひかれている方が多いうがい手洗い気を付けなければなりませんねさて、先週の土曜日当院ブログに頻繁に登場しています、格闘家クレイジーヒルの試合に行ってきました場所は有明……国際展示場、ディファ有明散々下調べしたのに結局迷う私。共に観戦した廣川くんがいなかったらマジでクレイジーヒルの試合を見れなかったかも知れません。この方向音痴っぷり。治せねばなりません。そんなことはさておき、今回は前回見たときとは違い、リングが金網で覆われています。金網デスマッチですえ？写真はないのかとえぇ、撮ったんですけどね載せれるようなものがありません。はい。要するにまたうまく撮れませんでした。試合が始まり、選手名のコールがあり花道からクレイジーヒル様登場すげーむちゃくちゃアドレナリンがでました（私が）廣川くんと私、前のめりになり生唾を飲み込む。いつも院でみるときは優しいマッチョ兄さんですが、リングにあがると野獣のよう……目がね、目が違うんですよ。ほら、ってわかんないか私、叫びまくりましたからね。「ヒル！がんばれ！」競馬場にいるおっさんのように叫びまくってました。試合は２分、２ラウンドお互いの攻防が続き、判定へ結果はドロー。でもクレイジーヒル様はすぐ切り替え、自分の次の課題を見定めて次へのステップを考えているようです。クレイジーヒルの試合を見て思ったこと。彼の試合はたくさんの人の声援が聞こえます。「ヒルー！ぶっぱなせ！」「ヒルさん！がんばれ！」「ヒルー！やっちまえ！」「ヒルー！いけーーー！」等々、私の右隣にいた方々は「おっ！次クレイジーヒルじゃんか！ぜってー応援しなきゃな」といって生ビールをぐびぐび飲み干してました。彼は以前、私にこういってくれました。「与えた気持ちの分だけ人は自分に応えてくれると僕は思ってます。それは努力と積み重ねの証拠です」なかなかよいこと言うでしょう。彼はトレーナーとしても、格闘家としてもクライアントとも真っ直ぐ向き合い、自分とも向き合えてるんだと思います。吸収と消化ができるんだとおもいます。そりゃできないときもあるでしょうけれど、問題に向き合い乗り越えるんでしょうね。だからこそ人間として、選手として、パーソナルトレーナーとして魅力がありたくさんの人が彼を慕って、信頼して、応援してるんだとおもいます。たくさんの努力と積み重ねによって、パーソナルトレーナーとして、格闘家としての活躍の場があるんだと感じました。。褒めちぎるために書いたわけじゃないんですよ。本気で会場に行ってそう感じたんです。人として愛されるってこういうことなんだろうなぁ。って。まぁ本人目の前に言ったらこっぱずかしくて言えないですが、クレイジーヒルなかなかなヤツですよ。次はヒロ整骨院ご一行で応援しにいきましょう。帰りは廣川青年とゆりかもめに乗りました私、初ゆりかもめ廣川青年に説明してもらいながら右向き、左向きリアクション。完全にお上りさん状態。最後は新橋で廣川青年とギネス飲みながら人生について熱く語り合い帰宅しました。充実した土曜日でした追伸……ほめちぎっておいてなんですが、次の日なぜかクレイジーヒルがさかな君になってました。そりゃもうそのミスマッチさに笑いを堪えられなかった。。池末トレーナーはバッドマンガール。まじむちゃくちゃセクシーでした。今の私の携帯の待ち受けです(爆)今週末は池末トレーナーのパーソナルトレーニングだわ以上クレイジーヒルと金網ブログでしたヒロ整骨院152‐0023東京都目黒区八雲2‐6‐13 1階03‐6421‐2364hiro-seikotuhin@hotmail.co.jp診療時間午前９時半～午後１時午後４時～午後８時（東急東横線都立大学駅から徒歩７分猛烈ダッシュだったら５分）※予約優先制
29Oct
- ヒロが思うこと
  皆さんこんばんは月曜日は急にお休みを頂いてしまい申し訳ありませんでしたm(__)m火曜日からヒロ整骨院元気に通常通りに診療しておりますさて、私は最近秘かに思うことがあります。いや、これは世間一般的に皆一様に言う事ですが、縁って、人と人との縁ってすばらしいって事です。私はこの前お休みを頂いた時にふと感じたんです。私、ほんとに色んな人に出会えてんなぁってそしてほんとにたくさんの人に支えられて、元気にしてもらってんだなぁって。でっかい空をみたらふとそうかんじたんですよね。ヒロ整骨院を開いて一年が過ぎて、都立大にも沢山の顔見知りの方が増えました。帰り道やなんかあったときに「ヒロ先生！」ってよってくれる方がいます。声を掛けてくれる方がいます。自分が心折れて落ちているときでも患者さんの一言で元気をもらえたり、笑顔になれたり本当は、元気をあげなきゃいけないんでしょうが、逆に元気を頂く事がたくさんあります。何気ない一日一日がなんてことのない一日がそれはそれは実に素敵なことで、色んな出会いが待ってるんだなって思いました。今日、肩関節脱臼の治療で来てくださっていた女性の患者さんが卒業しましたその方は他の治療院でリハビリしていたものの一向に肩があがらないということでご来院くださっていました。最初にいらした時は肩は前も横も６０度以下しか挙がりませんでした。ですが、辛い治療、痛いリハビリにも耐えいまは180度まであがり念願のヨガインストラクター試験にも合格されました私はさすがにここまであがらなくなってしまっている肩は初めてでした。そしてこの方にはヨガインストラクターになるという目標がありました。その目標目指してリハビリプランを考えました。毎回患者さんと相談しながら、状態を確認しながら慎重にリハビリをすすめていきました。その患者さんはわざわざたまプラーザから週に三回通って頂き、辛い治療にも耐えぬいて頑張ってくださいました。日に日に挙がるようになる肩を見て、ホッとしたし何より、ヨガインストラクター試験に合格したときいたときは涙を流して喜びました。治療家として生きていく中でとても大事な真摯に向き合うことの大切さを改めて学びました。そして何より人が何かを達成するために努力するって素晴らしいと、私もまけちゃらんねぇと改めて感じました。卒業の今日、お手紙を頂きました。「ヒロさんだったから通ってこれたんだと思います。ありがとうございました！」と書いてありました。私、、、、、感動こちらこそ感謝です。私の院はベッド３つという決して大きいとは言えない院です。だからこそ他の大規模な院より会話も多いし、密になります。それがダメだという治療家の方もいらっしゃいます。ですが、私はこのスタイルを崩さないつもりです。たくさんの方と出会えてたくさんの方から学びました。ヒロ整骨院……開いて本当によかったと毎日、感じています。ヒロ整骨院を都立大で開いてよかったと実感しています。至らない点も多々あるかと思いますがどうぞよろしくお願いしますm(__)m追伸……最近、院に来て私をみて拝むかたがいますどうしたの？ときくと「大仏様拝みにきました」というのです。………………………………私は大仏様ではありませんサイババの次は大仏かよと一切可愛いキャラクターには言われない私(T_T)がんばろ……
21Oct
- 患者様へ
  みなさんこんにちは皆さんに休診のお知らせです。急で申し訳ありませんが、10月24日（月）の診療を一身上の都合により休診とさせていただきます。ご予約をいただいていた方本当に申し訳ありません。10月25日（火）からは通常通り、元気いっぱいのヒロ整骨院診療しておりますのでどうぞご来院待ちしています勝手言って申し訳ありませんがどうぞよろしくお願いいたします！！日々寒さが増すようなのでお体お気を付けくださいませ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヒロ整骨院　　杉崎広子
17Oct
- 池末トレーナーパーソナルレッスン
  みなさんこんばんは！！そしてまたまた更新を滞ってしまいました。。。ですが私は元気満タン、ヒロ整骨院も忙しくさせていただいていますさてさて、わたくし、先週の土曜日駒沢公園のトレーニングルームにて池末絵己子トレーナーのパーソナルレッスンを受けて参りましたーーいやーー、、舞台で観ていた人が目の前でトレーニングを教えてくれるだなんて・・・・いやーーー、ドキドキでしたねーーこんなことを言っているとクレイジーヒルに「トレーニングはファッションじゃねぇ」と言われそうですが・・・池末さんのトレーニングは一切マシンを使わずに体の本来の使い方をきちんと覚えさせて、運動していきます。なのでひじょーーにフォームには厳しいです。にこやかに「はい、先生またガニマターー、肩の力抜いてーー」てな感じで指摘されまくり汗だくな私。。日ごろ人には「歩け「肩甲骨動かせ」「湯船に使って」とかいうくせに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・自分にはめっぽうあまいというか、自分ができていませんでした。。。反省。。。池末さんのトレーニングはサーキットトレーニングで進んでいきますが、体のきれいな使い方、をインターバルを置きながら進んでいきます。軽い運動に見えますが、、汗ダクダクです。。でも一連の動作をやっているとまるで気分はダンサーです（爆）終わった後は気分爽快！！そして何より姿勢が良くなったすごいスッキリ皆さんも体の使い方わからない、、、減量したいそんな方は池末トレーナーのトレーニングうけてみてくださいませーーーご興味ある方は是非私までご連絡くださいませーーーこれでヒロ整骨院には素敵なパーソナルトレーナーが二人もいるんですよマッチョマンクレイジーヒル、セクシーボディ池末絵己子トレーナー百人力ですなみなさん一緒にくびれましょう
04Oct
- 祝☆開院！
  みなさん今晩はいきなり寒くなりましたねー思い切ってとっくり着たら電車の中が暑かったさて、先日の土曜日に専門学校時代の仲間が開院したと聞き付けてお祝いをしに行って参りましたいやぁー久々に会いましたが、久々に会っても変わらずにばか騒ぎしてげらげら笑えるそんな空気はかわらずでホッとしました同級生といっても年代は様々で私のまわりには一回りも違う方が沢山いらっしゃいました今回、開院されたのは私が学生時代、勉強でも、私生活でもかなりお世話になった方ですお世話になっていたくせに態度は百倍くらい私がでかく、なぜかあだ名を「親父」と呼んでいました。今から考えてみればまだまだ三十代前半のお兄さんをとっつかまえて親父とは何事かというかんじでしたがね。そんな親父が……いやいや黒坂さんが開院されたときき、ひじょーに嬉しくなりテンションMAXで伺いました。場所は江東区住吉、下町情緒残る風情ある町の住宅街にあります。お邪魔すると中は素敵な作りじゃー、なんで写真がないのかってそれはねぇ、すぐさまローリングベッドを見つけてそこで寝てしまったから(爆)ホントかたじけないでも落ち着いた感じで素敵な院内でしたそして、親父……いやいや黒坂院長から３Dエステをしてやるといわれ、恐る恐るやってみることに。かなりタルミがリフトアップするとかさぁ、まずこれが施術前です。相変わらずブルドックみたいでごめんなさいさぁ、施術開始三つの玉がついたプローブで肌を表情筋に沿わせてあげていきます……それが何ともいえない感覚で痛いっつーかかゆいっつーかでもおわってみるとどうでしょうはいほうれい線やたるんでいた頬や浮腫んでいた目元、そして何よりフェイスラインが変わりましたえっ？いつもヒロをモデルに使うがもっといいモデルを使わないのかいいじゃないかリアルでうそ偽りのない真実をお伝えしています。だから私でいいのです。しかし親父すげーそしてもう一人の友人は針を打ってもらっていましたそしてドヤ顔の黒坂院長なんだか治療家の卵だった私達が成長してこうやって仲間をお互い治療できるだなんてなんだかとっても嬉しいですね私達も成長したのですなぁ（←偉そう）奥様の説明を受ける、わが師匠。江東区住吉にある「くろさか整骨院」お近くの方は是非是非、痛いとこおつらいところありましたら行かれてみてくださいね素敵な親父……あっ違った黒坂院長と、優しい奥様がいらっしゃいます３Ｄエステはぜひ受けてみて頂きたいです最後に皆でパチリこれが私の学生時代の愉快な仲間たちですいつでも、どんなに長く会わなくても一度会えば昔に戻りますしんどい時も、楽しい時も、苦しい時も、皆で笑い話にしながら皆で一つの目標に向かって頑張っていました。この仲間がいたから、私は特に国家試験をパスして今ここにいれるんだと思いますそんな仲間がまた新たな一歩を踏み出したのを見て、私もまた刺激されて頑張らねばと、奮起されました帰りに皆で一杯やって帰ってきました楽しく愉快な一晩でした親父ホントにおめでとうございますそしてこれからもよろしくてな感じの素敵な週末でした□■□■□■□■□■□■本日のヒロ整骨院。久しぶりに来たクレイジーヒル。治療がおわったらなぜか上半身裸でバタバタ奥に赴きバランスボールを手に取り、１人でぶつぶつ言いながらボールの上に立つボールの上にうんちんぐスタイルで座るそしてまた立つ………クレイジーヒルが「ほら見てほらほら見て」と話し掛けてくるのですが、クレイジーヒル……私はまだダンジャ様を治療中ですからそしてまた座りしばらく、立ったり座ったりをぶつぶつ言いながら繰り返す、総合格闘家クレイジーヒルでしたしかし、同い年だからかなんかわかりませんが、試合モードの時はむっちゃ怖いけどオフモードの時はホント気のいい兄ちゃんです。なんともほのぼの整骨院……………………違うかヒロ整骨院152‐0023東京都目黒区八雲2‐6‐13 1階03‐6421‐2364hiro-seikotuhin@hotmail.co.jp診療時間午前９時半～午後１時午後４時～午後８時（東急東横線都立大学駅から徒歩７分猛烈ダッシュだったら５分）※予約優先制
28Sep
- 包帯を巻く=骨接ぎ
  皆さんこんばんは今日はどんな一日でしたか私はまたまた今日は素敵な出会いがありましたさて、当院は整骨院です捻挫や、打撲、筋挫傷（いわゆる肉離れ）、骨折、脱臼といった怪我を治療する事ができますその時、かならずと言っていいほど使用するのが、包帯です。包帯にも大きく分けて２つ種類があります巻軸包帯と弾性包帯です。要するに、伸びるか伸びないかです私は、これらの怪我にはほとんど巻軸包帯という伸びないほうの包帯を使います。なぜかきちんと圧迫できて、尚且つきちんと損傷した部位の動揺性を制御して、しっかりと良肢位で固定ができるからです例えば、捻挫や肉離れなどが来たらこのような厚紙副子という固定具をその人の体に合わせたものを作ります以前のブログでもお話ししたように、怪我の最初の処置はRICE処置が大事です。安静にして、きちんとアイシングして圧迫して挙上する。これができるかできないかでは予後の回復に大きな違いが出てきます。固定がいやでも何でも、捻ったらきちんと包帯と固定具を使ってしっかりと固定することです包帯を巻くには、包帯巻き器を使います。手動と自動がありますが、私は手動を使います自動は場所をとるというのもありますが、手動で巻くことで包帯の目を揃えるのがうまくなり、包帯を人に巻くのも上手くなる。と、私の師匠がいっていました。私の師匠は包帯にはかなりうるさい方でした。包帯の質にもこだわったし、巻き方にもこだわりがありました。包帯を洗って、それを包帯巻き器でしわを伸ばして干す。それをまたもう一度巻いていく。洗うときに柔軟剤を入れたときにゃー、ダメ出しされ、包帯巻き器で綺麗に巻いてあっても「芯がねぇ、目が合ってない」と言われました。よい包帯も悪い包帯も、持った時にすぐにわかるそうです。私は修業時代最初それがよくわかりませんでしたでも来る日も来る日も、包帯を触って、患者さんに巻いて、洗った包帯を巻いてってやっていたら、師匠が言っていたことが分かってきました患者さんに巻いているときも、巻いていて迷うことがなくなりました。人に巻きやすい包帯は、包帯巻き器で巻きおわったとき目が綺麗に揃っていますわかりますか？滑らかに綺麗ですよねはたまた目が揃っていない、巻きが甘い包帯は巻きおわったあと、横からぎゅっと押すと芯がなくふにゃっとしています。こういう包帯は見た目が綺麗に巻けていても患者さんに巻いているうちにどんどんバラけてきてしまうのです分かりますか？上から見ると渦のように目がぼこぼこしてますよねこれが私が感じるよい包帯、悪い包帯です。捻挫しましたといってテーピングだけで固定で帰す。。。って、私の中ではありえません。捻挫しました、腫れてます。っていって伸びる包帯だけで固定。。。。もはやこれらは固定とは言えません。（私の中では）固定ももちろんケースバイケースで長く固定をしすぎてもダメ出し、短すぎてもダメ。それは私達がいかに敏感に変化を感じて、臨機応変にかえていけるかです包帯は私達骨接ぎにとって必需品ですそして包帯がきちんと巻けるからこそ、骨接ぎです…………………と私は勝手に思っているのですがでも私はまだまだ師匠のようには巻けません。まだまだ精進あるのみですさぁさぁまだまだ頑張るぞーーー〒152‐0023　　　　　　　　　　　　東京都目黒区八雲2‐6‐13 1階　　　　　　　　　　　　03‐6421‐2364　　　　　　　　　　　　hiro-seikotuhin@hotmail.co.jp診療時間午前９時半～午後１時　　　　　　　　　　　　午後４時～午後８時（東急東横線都立大学駅から徒歩７分猛烈ダッシュだったら５分）※予約優先制
25Sep
- 女性のためのセルフケアセミナー開催！！
  皆さんこんばんは休日いかがお過ごしでしょうかヒロ整骨院では本日「女性の為のセルフケアセミナー」を開催致しました―――いつもの施術室が今日は講習会場です（頑張って掃除しました。頑張れば当院は非常に女性らしい院なのです・・半分以上今城さんに手伝ってもらいましたけどね…）今日はまず第１回目ということで、アロマセラピーとはと言う事を知って頂き、そしてセルフケアの方法、精油の種類、アロマセラピーの歴史等々を学びました講師をお願いしたのは私の友人でもあり、アロマの先生でもあります、今城絵梨香先生です作って頂いたこの資料をみながら講習会は進みました今回は４名の方に集まって頂き、終始アットホームにそして楽しく講習会が進んでいたのでは？？と思いますまずは今城先生から、アロマセラピーについて、そして、アロマセラピーの歴史についてのお話がありました普段、なんとなくアロマだとおもって嗅いでいるものがただの香料でしか無かったり、はたまた精油がもたらす素敵な事や、反対に精油の取り扱い、使用に際して気を付けてほしい事。などなど沢山ご自分の現場での施術で経験されてきたことなどもお話して下さり、とってもとっても私自身為になりましたみなさん、真剣に、そして時にはメモを取りながら、うなずきながら今城先生のお話を聞いていました。私も、ふむふむなるほど・・・と、真剣に聞き入ってしまい危うくデジカメのカメラマン役を忘れる所でしたそして、お話は精油のお話に入って行きます。精油の種類、期待できる作用、そしてセルフケアを行う時にどんなものを用いて行って行くのか。。ブレンディングの極意や、濃度の調整・・・等々そして実際に精油を手に取りクンクン嗅いで頂きながら、代表的な精油の説明をして頂きました。そしてみなさん一つ一つ精油を手に取り「これは好き！」「これはちょっと苦手」「こりゃ強烈ーー」とかいいながら好みを決めて行かれました。そして小皿にオイルを用意してご自分の好きな精油をご自分で選定していただいて、ブレンディングして頂きました。これをつかってセルフケアの方法を教えて頂きました今城先生、カメラに向かってドヤ顔です・・・今回は腕ですね。ですがこの方法は足のケアにも使えるとおっしゃていました。むくみや、毎日の終わりにセルフケアしてご自分の今の状態をご自分の手で感じて頂けるといいなぁと思います。皆さんご自分の手を使ってセルフマッサージ。１時間という短い時間ではありましたが非常に、内容の濃い、そして充実したセミナーが出来たんではないかなと勝手に思ったりしています。帰りにお土産も持ち帰って頂き、ぜひぜひご自宅に帰って活用して頂けたらなぁと思いました。アロマセラピーは日本では雑貨扱いです。ですがフランスではお医者様が取り扱うような医薬品として使用されています。私個人としては非常に施術に有効な物だとおもって症例によって使わせて頂いています。私がよく外傷の施術に使うこのオイルも良い例です。今城先生からのお話や実際に使用してみて良いと思ったものだけを私も使うようにしています。でも、ある程度の知識がないとやはりリスクも大きいです。危険を伴う事もないとはいえません。安全に、そして楽しく、快適に使って頂き、なお且つアロマセラピーを通してご自分の日々のケアをして頂けたらなぁと思い今回のセミナーを開催した次第です。。。今城先生が最後におっしゃっていました。「日々酷使しているからだですから、是非これを機会にぜひご自分の体に向き合って体の声を聞いてみて下さい」そうですそうです。自分の体を健やかに保つ事は、自分のいつもの体の状態を知る事です。変化に敏感になる事です。少しの変化であれば、自分でセルフストレッチしたり、セルフケアすることで改善される事は多くありますぜひ皆さんセルフケアしてくださいねーーーそして、第二回はもう少しセルフケア掘り下げて、実践的な方法をセミナーでやっていけたらなぁと思っていますお休みの中、参加して頂いた方々本当にありがとうございましたセミナー終了後今城先生とパチリ……と思ったら二人とも微妙な顔もう一回だ――なんていじっていたらあらまぁ、私がどアップ今城先生ボー然。。。まるで私力士見たい。もしくはでっけー大福。。三度目の正直でやっとちゃんと撮れました……皆さんのおかげで素敵なセミナーを開く事が出来ました本当にありがとうございましたまた次回は１１月を予定していますのでどうぞよろしくお願い致しますそして、余談ですが、ヒロ整骨院アロマセラピーを取り入れた自費診療を始める事になりましたご興味ある方はぜひぜひ院長までではみなさん良い夢を　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〒152‐0023　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京都目黒区八雲2‐6‐13 1階　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　03‐6421‐2364　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　hiro-seikotuhin@hotmail.co.jp　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　診療時間　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午前９時半～午後１時　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午後４時～午後８時　　　　　　　　　　　　　　　　　（東急東横線都立大学駅から徒歩７分猛烈ダッシュだったら５分）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※予約優先制
22Sep
- かき氷と左フックinちもと
  皆さん、度々どうもこんばんは波にのると立て続けに更新する私です。最近のブログアクセスワードが「サイババみたいな髪型女」でのアクセス数がヒロ整骨院、ブログ開設史上最高になりました。。。。。。。。。。。嬉しくありません(T_T)さて、先週末は当院の前にあります氷川神社様のお祭りでした朝から、沢山の露店が立ち並び、受け付けに立つといろんな美味しい匂いがしてきました。ヒロ整骨院の前もいまだかつてみたことがないくらいの賑わいを見せていましたその写真があるのかと聞かれたら、ないです。撮るのを忘れましたさて、私は前々から都立大にて食べてみたかったものがありました夏期限定のものでして…みなさんご存じかもしれませんが、目黒通りにあります『ちもと』さんのかき氷です患者さんに一度行ってみなと言われ続けていたのですが、いつも前を通ると並んでいて通過していましたが、意を決していってまいりました１人で行くのはなんだったので、クマールご夫妻と共に、行って参りました最初にクマールさんに一時前に名前を書いておいて頂いたのですが、かなりの人が待っていて私たちは二時半か三時くらいと言われびっくりだって、かき氷ですよ氷ですよそんな並ぶ価値があるのかとドキドキワクワクしてきてしまいましたそして院業務を終えてご夫妻とちもとへなかに入ると３つテーブルがあり、ちょろちょろとお水が流れていて雰囲気がある店内。店員のお姉様が厳かにお盆に入れて持ってきたのがこれです↓すごいでしょMt．富士みたいですよねクマールさんの顔と比べてみましたよはいっどーーーんこんなにおっきいんですよでも実は私、この前にあまりにもお腹がすいていて、おにぎりを二個山下清さんばりに食べてしまったので、お腹が膨れていて美味しく頂けるか不安だったのですが、なんのその一口口に入れてみました…………………………………………………………………お………おいしい氷ふわっふわっで口の中で溶けるんですそして全然、頭がキンキンにならないんですよまたこの氷の上にかかってる抹茶が素敵なくらい美味しいそしてどんどん掘り下げていくと………ちもとさんで作っている和菓子がゴロゴロ八雲もちも入ってましたそしてあんこもこしあんつぶあん入ってましたが、あんこがうんまいいやー、最高に幸せでした見事完食です食べてる最中クマールさんの旦那さまが写真を撮ってくださいました。撮られてる感のないナチュラルな感じの撮影スタイルです。ですが、何故でしょうね、私だけなんだかパンチ食らったみたいな顔になってるんですよね。明らかに、私だけ顔がおかしいんですよ。何度撮っても。↓↓↓↓↓下顎出ちゃうし↓↓眉毛ついた眼鏡かけてるみたいになってるし↓↓↓↓最後にはなぜか左フック？（右かな）で頬にパンチくらってるみたいな顔になってるし↓↓↓↓↓↓…………………(T_T)気取ろうとすればするほど可笑しくなるんです。クマールさんは素敵に映ってるのに…私、冬眠して起き上がってきて久々動いて疲れたーーってなってる熊みたいですよね大体の写真は、鼻が低いから眼鏡ずり落ちてるし……でもこれでこのかき氷がいかに美味しいかお伝えできたかと思います……………できてないか。でも一度食べる価値はありですよみなさんぜひぜひ来年の夏行かれてみてくださいねではでは本当におやすみなさいよい夢をヒロ整骨院152‐0023東京都目黒区八雲2‐6‐13 1階03‐6421‐2364hiro-seikotuhin@hotmail.co.jp診療時間午前９時半～午後１時午後４時～午後８時（東急東横線都立大学駅から徒歩７分猛烈ダッシュだったら５分）※予約優先制
21Sep
- 台風
  皆さんこんばんは台風ものすごいですね特に午後からは雨だけでなく風もひどくなって、ドアはガタガタ、ヒューヒューバシャバシャとさすがの私もこわかったです各地でまた沢山の被害がでているようで、まだまだ油断はできません、皆さんお気を付けくださいねそしてこの雨風ひどい午後に70代のおじーちゃまおばーちゃまが合羽と長靴を履いて御来院してくださり、ヒロ感動「いやー近いからさぁ今日一回も外出てなかったし散歩散歩先生と約束したしね」ってな感じです。すごいですね今の70代、80代の方はとっても元気とっても素敵ですいつもエネルギーを頂いています。私たちが知らない、日本が未だ発展途上の時を支え、発展させてきた年代の方のお話は、確固たる考え方、生き方をお持ちです。だからとても為になります。そして、私たちが知らない戦争の話。私たちが生まれてないときを知っている方々のお話。なかなか想像できないけれど、逃げずにきちんと知るべきだと心に誓いました。今日の午後のヒロ整骨院はこのお天気ですので、しばしいらしてくださったおじーちゃま、おばーちゃまと三人で井戸端会議をしましたつたない作法で緑茶を淹れて色々な話を伺いました。ご家族の話。実家の話。結婚の話。お孫さんの話。戦争の話。ボクシングの話。…私が何故結婚できないかについての討論………お互い水知らずの方とこうして輪になってお話しするのもなんだか不思議な感じですだけど毎日こんなに暇じゃ困るけど、なかなかこんな機会はないからよかったなと思いました話していたら、風が吹き荒れ当院の看板がぶっ飛び慌てて外に出て持ち上げようとしたら風と雨で足元が滑り転倒……白衣のまま池のようになった水溜まりにダイブして、おケツのわきを強打したヒロでした。私の話には必ずオチがあるようで………ようやく動き始めた東横線で渋谷に着いたら、風であおられてダメになってしまった傘の残骸が可愛そうに。頑張ってくれたのに。皆さんは無事にご自宅に帰れましたでしょうか今日はゆっくり休まれてまた明日、元気に頑張りましょう
08Sep
- ミュージカルドラキュラ
  皆さん、こんにちはーー今日はお天気良くカラッとしていて爽やかな日ですねーーヒロ整骨院は今日も元気いっぱい診療中ですさて、先週の土曜日に、東京国際フォーラムにて和央ようかさん主演のミュージカル「ドラキュラ」を観て参りました世界中で度々上演されている作品らしいのですが女性がドラキュラを演じるのは世界初だそうですさて、ストーリーと言いますと↓以下ホームページ抜粋ドラキュラ伯爵に会うため、トランシルヴァニアの城へとやってきたイギリス人青年弁護士ジョナサン・ハーカー（小西寮生）彼の婚約者ミーナ（花總さん）の写真に心惹かれたドラキュラ伯爵（和央ようか）は、ジョナサンの首から鮮血を吸い、若々しい姿へと生まれ変わってイギリスへと旅立つ。イギリスに辿りついたドラキュラ伯爵は、ミーナの親友であるルーシー（安倍なつみ）を誘惑する。３人の求婚者から花婿を選び、結婚式を挙げるルーシーだったがまもなく原因不明の病に倒れ、再びドラキュラ伯爵に噛まれて死んでしまう。そしてヴァン・ヘルシング（鈴木綜馬）により、その病が吸血鬼の仕業であることが判明するのだった。ついに吸血鬼となってしまったルーシーを葬るヴァン・ヘルシングと友人たち。そして、ドラキュラ伯爵はついにミーナに接近するのだった。ミーナもまたドラキュラ伯爵に心惹かれる自分を抑えられず…。ドラキュラ伯爵とミーナの間に生まれた運命の恋と、ドラキュラ伯爵を退治しようとするヴァン・ヘルシングたちの死闘がついに交錯する！といったまぁこんな感じです。和央さんのドラキュラは妖しくて、美しかったですそして音楽素敵でした最後にはドラキュラとして人間の女性を愛してしまった苦悩と葛藤が見え隠れして、胸を打たれます。愛する人の為に選ぶ別れ。切なすぎます。そして伯爵を取り巻くドラキュラダンサーズのかたがたのダンスも格好よかったですそしてこの作品には以前から体メンテに通っていただいてる安室夏さんがご出演されていました夏さんはとっても妖しくて、綺麗だだった少しだったけれど夏さんのダンスも見れて私満足満足この作品、とても舞台装飾が凝っていて、衣装がとっても素敵です舞台って色々な観方ができると思いますが、このドラキュラいろんな人の立場になって見てもおもしろいかもしれませんね終演後、夏さんにご挨拶に楽屋へお邪魔しましたいやぁ相変わらず顔ちっさ私たちおない年なんですけどね・・・小さすぎるからいつも写真とるとき遠近法使うんですが、終演後お互い興奮しすぎていて………………………………忘れて大仏様のように顔がでかい私がどどーんと前に(T_T)でも素敵な舞台をありがとうございました＼(^O^)／いやぁー、舞台ってなんて素敵なんでしょうみなさん、ガンガンミュージカルみにいきましょう心が洗われますよ終演後、一緒に行った友人と有楽町の高架下にある飲み屋さんで一杯ハッシュドビーフハヤシライスが絶品でした。そして何とも言えないレトロな感じが良いそして、私のお友達が自宅でできたブドウをいただいちゃいましたすごくないですかむちゃくちゃ立派でしょ？？友達んところは庭がでかくて土壌が良いのでしょうねぇそんでもって次の日の朝に早速いただきましたが、甘かったすっごく美味しかったですなんだかすごく幸せな気分になりましたーーー良いものを観て、良いものをたべる。。何ともよい連鎖なのでしょう皆さんもハッピーな一日お過ごしくださいませさぁ、午後も頑張るぞーーーーヒロ整骨院152‐0023東京都目黒区八雲2‐6‐13 1階03‐6421‐2364診療時間午前９時半～午後１時午後４時～午後８時 ※予約優先制
02Sep
- ヒロ整骨院超感謝の日々
  皆さん今晩は今日も一日お疲れ様でした何だかやたらにムシムシしていやですねでもが大して降らずに助かりましたが、いつ降り出すのか逆に怖いっすさてさて、ヒロ整骨院先日無事に一周年を迎える事ができましたひゅーひゅードンドンパフパフ１人で盛り上がっちゃってすんません一年がまずは私の目標でした。しかし、この一年があっという間にやってくるとは思いませんでした最初は毎日が不安で、毎日が葛藤でした。今ならやめれる。今なら戻れる。今なら……今だったらそんな事ばっかり繰り返し考えていました。開院前はむちゃくちゃポジティブだったのに、いざ開けると理想と現実の違いに不安が襲って自分でも、頼りない顔になってたと思います。本当は患者さんが寝るはずのベッドに寝て、こんなはずじゃなかったと自問自答する日々でした。でも不安になったらむちゃくちゃでっかい声で歌を歌うことにしてました。（←単純）アンパンマンの歌とユタと不思議な仲間たちこれはよく歌いますね。並半端じゃないくらいの大熱唱ですよ。だけどなんか歌うと腹の底からうぁーってエネルギーが湧き出てきて、元気になれる。勇気が出てくるんですよねよし、いっちょやろうではないかと言うことになるのですそんなこんなを経て、少しずつ着実にいらしてくださる、患者さまが増えいまにいたります本当にこの一年は怒濤のごとく、全力で頑張ってきましたお陰さまで、たくさんの大切な出会いがありました患者さんの何気ない一言に元気や幸せをもらえたり、患者さんの何気ない行動に気付かせてもらったり、自分が雇われて仕事をしていた時よりも、沢山の気付きと感謝があった一年でした自分発進で自分に戻ってくる。よいことも悪いこともすべて。ライバルが気にならないわけじゃない。けど、気にしてばかりもいられない。私は私のやり方で勝負しますそして責任を持つということはそんな簡単なことじゃないということも学びました。完璧な人間なんていないんだけど、それでも日々完璧を求めて努力して進化したい。そう思いますヒロ整骨院まだまだ精進して参る所存でございます慢らずに、怠けずに、そして諦めずに着実に都立大学の皆さんに認知していただけるよう、今の自分をなくさす頑張って参りますいつもご来院くださる皆様、本当にありがとうございますどうぞこれからもよろしくお願いしますさぁ今日は土曜日私は夜、久しぶりにミュージカルを見に行ってきまーーす！！
01Sep
- ズボンの負傷原因
  皆さん今晩は今日も一日お疲れ様でしたここ最近、角野卓造似だと言われるヒロです(T_T)本日、日本武道館でＷＢＡ世界タイトルマッチ１２回戦がありました！！亀田興毅選手は2度目の防衛、そしてなにより金子ボクシングジムの王子事、清水智信選手がウーゴ・カサレス（メキシコ）を２－１の判定で破り、新王者になりましたーーー！！ひゃっほーーい清水選手は、フライ級からスーパーフライ級という階級を上げての挑戦！！三度目の挑戦にして獲得した王者のベルトこれからがまた楽しみですさて、とうとう台風がやってきそうですね私も明日からは強風に吹っ飛ばされないように気をつけます（絶対飛ばされないだろうけど）皆さんも足元滑りやすくなりますので駅のフォームは気をつけてくださいませさて、ヒロ整骨院は皆さんの怪我や、体の痛みの施術をする場所です。ルミネTHEよしもと的な笑いを提供する場所ではありません……(T_T)しかし、なぜか笑いが起きてしまうのです。この前ご来院下さった患者さんから「原田精肉店のところから笑い声が聞こえるよ」と言われてしまいましたご近所の皆様申し訳ありませんm(__)mでも、みんなが笑顔で帰ってくださることはよいことです。（そう思いたい）今日は午後一から患者さんが立て込んでいましたバダバタとベットを整えたり、お会計したり、治療したりとしていました。そして一段落してきたので、よいしょと受け付けの椅子に座り込みました。そしたらなんとなく、小さい音で「パリンッ」って音が鳴りました。気にせずにカルテをチェックして立ち上がったら何だかいつもより気持ち白衣のズボンが緩く感じました。「あー、私やっぱり嫁修行がうまくいってんだなーズボンがガブガブになったわー」としか思っていませんでした。しかし次にいらした患者さんに骨盤の前傾、後傾を説明しようと白衣の上着を捲くし上げて決して素敵ではない腹まわりをあらわに見せ付けたら……患者さんに………「先生、白衣のズボンのボタン半分割れてるよ………」と言われたのです。え？とおもってヘソ周辺を見渡したら、何ということでしょう私の腹の圧に耐えかねた、可愛いピンク色のボタンが綺麗に真っ二つに割れていました。要するに、腹の圧力による損傷…………完全断裂ですね(T_T)あの時、椅子に座り込んだとき今までかかっていたストレスに耐えかねてただ座っただけなのにいとも簡単に裂けたのでしょう。これが肉離れのメカニズムです（←言い訳）患者さん、涙流して笑ってたよ……(T_T)笑わせるつもりなんて一切なく真面目に説明するつもりだったのに…何がどうしてこのタイミングでボタンが裂けるのでしょう……割れるっつーかほんとに真ん中から綺麗にパリッと割れてるんです私がボタンにかけていた負荷ったら相当なもんだったんでしょうねもっと威厳のある院長として君臨していたいのに(T_T)花嫁修行一からやり直しだなこりゃ皆さんも腹がボタンにかかる圧力は並半端じゃありません。どうぞお気をつけくださいませくだらないブログ失礼しましたm(__)m院長がピンク色のズボンを履いていたら、ウェストのあたりは見ないであげてくださいこれからボタン整復しときますおやすみなさーいヒロ整骨院〒152‐0023東京都目黒区八雲2‐6‐13 1階tel:03‐6421‐2364診療時間午前９時半～午後１時午後４時～午後８時 ※予約優先制
31Aug
- 治療家として、そして人間として
  皆さんおはようございます昨日は夜に雨が降り出して、また雷がなるんじゃないかとドキドキしてしまったヒロです。（だって雷が鳴ってきたらへそ隠さなきゃいけんもんね）さて、昨日もヒロ整骨院、満員御礼ありがとうございました昨日も沢山の出会いがありました私の仕事は、自分の手を使って他の誰かの痛みを施す仕事ですだけど私には不可能な事も沢山あります。ゴッドハンドと呼ばれてみたいけど、ゴッドハンドになりたいけれど、カリスマと言われてみたいけど、そこにこだわりがあるわけではありません。それより何より、ご来院くださる皆さんの生活の質が一歩、また一歩と着実に向上して、「こんなことが出来なかったのに先生こんなことがいつのまにか出来るようになったよ」とか「痛みなくなったよ」「先生の所にくると元気になれる」と言う言葉を頂けるほうが私にとっては幸せなのです。そしてその症状の変化を共に共有して、目標にむかう。治療をしている間は、患者さんと私で同じ課題を分かち合って進んでいく。治療は、一人よがりでもダメだし、言いなりでもダメ。お互いが理解して、納得して進めて行くことが大切だと私は感じています。だからこそ、お互いを知る必要があるし、治療家は患者さんの話す言葉にきちんと耳を傾けるべきなんだと私は思います。「随分自分勝手な考え方だ」「綺麗ごとだよ」そうおっしゃる方もいらっしゃるでしょうね。以前ある方に「あんたは融通がきかないね、痛いっていうとこ揉んでくれりゃいいんだよ」と言われたことがあります。そうですね、確かに融通が効かないかもしれません。私は根拠もなく、裏付けもなく、ただやみくもに治療するのは嫌いです。その方には申し訳ないですが、当院での治療はお断わりさせていただきました。私は底のいいマッサージ屋さんではありません。目的があって治すべきところがあるから来ていただくのです。私にもビジョンがあって、ポリシーがこれでもあるんですよこんな事言ってますが、昔はちゃらんぽらんでした患者さんの話なんか聞かずに、自分の事ばっかり話して、それこそ闇雲に治療していましただからよい結果がなかなかでませんでした。でも、色々経験して、失敗して今にいたります。最初に働いていた院の院長に、「治療家としてお前に足りないのは人の話をきちんと聞くことだな。聞かなきゃ何もわかんないだろう。何も見つけられないだろう」今でもその言葉は私の胸に残っていますまだまだ治療家としても、人間としても進化していきたいと思っています明日でヒロ整骨院お陰さまで一周年を迎えます。いつもご来院くださる皆さん本当にありがとうございますm(__)m日々、皆さんが安心して通ってきていただけるよう、まだまだ精進努力していきます。またつぎなるステップへ向けて元気いっぱい頑張ってまいりますどうぞ皆さん宜しくお願いします皆さんの笑顔がまた沢山見れますように（だからってサイババみたいにはなりませんけどね）今日も元気にいってらっしゃーいヒロ整骨院152‐0023東京都目黒区八雲2‐6‐13 1階03‐6421‐2364診療時間午前９時半～午後１時午後４時～午後８時 ※予約優先制
30Aug
- 院長サイババになる
  今日はお天気よかったですねーいやはや今日も充実した一日を過ごさせていただきやしたーさて、今日のヒロ整骨院の終わりにクレイジーヒル様がご来院くださいました。そうです。ヒロ整骨院も何かとお世話になっています、パーソナルトレーナーであり、総合格闘家のクレイジーヒル様。かなり……かなり硬派なクレイジーヒル様です……なんだか真っ黒に陽に焼けて、茶髪で一瞬誰かと思ってしまったよそんなクレイジーヒル。治療中にいろんな話をします。トレーニングの話、花嫁修業の話、世間話、等々……バカな話もしますがタメになる話もします。（稀に）しかし……いきなり私をみてゲラゲラ、ゲラゲラ、６つに割れた腹筋を使って笑いはじめるのだ。笑われるのは慣れていますが、それはもう笑い袋のように笑い転げているのです…サイババ。サイババと叫びながら。私にヒルが縮毛矯正をかけてみたいという話でそんなんじゃアフロみたいだとかいう話になり、何を言ってんのかと思ったら、「先生がアフロでサイババみたいな髪だったら、もともとインパクトあるのにますますインパクトある人間になるあははははははは」って悶絶しているのだ。サイババって……私がサイババみたいな髪で受け付けにいたらどうでしょう。うちの受け付けから、黒い茂みがみえたらきっと誰も入ってや気やしない。いや。誰も近づいてもくれなくなります。老若男女に愛されている（と、勝手に思っている）私をみんなはますます慕われると、クレイジーヒルは言っている。要するに面白いからやってみてくれということなのだ。答えは決まっている。……………そんなんいやに決まってんだろーがサイババ、サイババと叫びむちゃくちゃ笑い転げるクレイジーヒルをみつめ今のうちにみぞおちにパンチを食らわしたらこの私でも勝てるんじゃないかと、一瞬殺気立ったヒロ整骨院でしたまぁ、伝えたい事を要約するとですね、私がサイババみたいな髪型で白衣きて治療したらサイコーにインパクトがあっておもろいという事ですねそんでもって、今まで私をサイババ院長と言い切ったクレイジーヒルと写真を撮らせていただきました…何げに一緒にとったのは初めてです。クレイジーヒル顔が小さいので、しっかり遠近法を使いました。私の花嫁修業もまだまだ始まったばっかりですからね。しかしサイババには絶対なりません。みてろよクレイジーヒル。やってやっかんなーークレイジーヒルさん、たまーに受け付けにすげー姿勢よく座っています。真っ黒くていかついお兄さんがいたらとりあえず怖がらずに「クレイジーヒルさんですか」と声をかけてみてください。そしたらスマイルで「おす」と答えてくれます。その人は紛れもなく、好青年格闘家クレイジーヒルですから…本日もご来院ありがとうございましたまだまだクレイジーヒル頑張ってほしいっす私も闘うぜ（うそ）ヒロ整骨院152‐0023東京都目黒区八雲2‐6‐13 1階診療時間午前９時半～午後１時午後４時～午後８時 ※予約優先制（都立大学駅から徒歩７分…ダッシュしたら５分）
29Aug
- スポーツアロマ
  皆々様おはようございます休日は満喫されましたか私は、土曜日に久々お腹を壊し、窮地にたたされましたが見事復活し、その後美味しいお寿司を食べてまいりましたよしかし何故か、夢でむちゃくちゃ格闘技やってこてんぱんにやられる夢をみて起きたら身体中が痛かった…そんな休日の迎え方でした(T_T)さて、日曜日、久々に丸一日思う存分やりたいことをしてきましたーまずは今週はじめ辺りから悲鳴をあげていた腰。むくむ足。背中はバリバリ、さすがに夏の疲れが来てたかもしれません(T_T)私がいつもお世話になっているスポーツアロマトレーナーの今城さんと同じ協会で活躍されている中村美保さんのプライベートサロンに行ってまいりましたー場所は千葉ですサロンは女性専用でとても素敵な空間でした見習わねばなりませんね予診表を記入し、カウンセリングしながら精油をブレンディングしていただき、施術開始。中村さんの時々にみせるきめのこまかい心遣いにまず感動クライアントの方の話を聞くときの姿勢や、うなずきのタイミングのうまさにまた感動。そしてお絞りが暑いからと少し氷らしてあってひんやり冷たくてまた感動整骨院はサロンとは違うからここまではできないにしろ、ただ患者さんの目線にたってもう少し考えなければいけない配慮はあるなと勉強になりましたさぁそして施術。今日の私の主訴は腰部痛と下肢の浮腫。特に腰部痛がひどかったので腰部には痛みの改善がみられるというハーバルオイルを使用してくださいました赤色の綺麗なオイルでしたセントジョーズワートだったかな？普通はベジタブルオイルを使ってトリートメントすることが多いですが、痛みがひどかったり症状がひどかったり、鎮痛効果が期待される精油は匂いが独特で嫌がる方も多いそうで、そういう場合はハーバルオイルを使用されるそうです。さぁそして施術。終始。寝ていました。爆睡です。よだれがだらだら出ていたような……絶妙なタッチで非常に心地よい時間を過ごさせていただきました。施術終了後は背中から腰にかけての痛みが抜けスッキリ感謝感謝ですもっとテクニックを勉強しようと終始起きてるつもりが、ものの３分でノックアウトでした施術者とクライアントの方との呼吸は大事だなと改めて感じました。私たち治療家の治療って、トリートメントって一方的ではなく共同作業だと思っています。いかに決められた時間で２人で歩み寄って同じ事を共感できるかですよね。それができるかできないかでお互いの満足度は大きく変化すると思います。体か軽くなったあの時の感覚。それはもしかしたら、お互いの意志疎通がうまくいった証拠なのかもしれません明日からの治療に対する姿勢の勉強にもなりました。ちょくちょく通いますこちらは残念なことに女性限定サロンです。なのでご興味ある方はぜひ院長まで中村さんは私と同い年、同年代の方と最近出会うことが本当に多く、何だか同い年の人が活躍されている姿を見るのは刺激になるし、なんだか同い年というだけで親近感がわいて嬉しくなってしまいます＼(^O^)／中村さんの人柄にホッと癒された一日でもありました。私もヒロ整骨院にくるとほっとすると言ってもらえるような、後光がさした場所に（←意味不明）していきたいです！帰りに、駅までのみちを絶対間違えないくらい近いのに迷ってしまったヒロでしたなんか最近すぐ道迷うんですよね今週も張り切ってまいりましょーヒロ整骨院152‐0023東京都目黒区八雲2‐6‐13 1階診療時間午前９時半～午後１時午後４時～午後８時 ※予約優先制（都立大学駅から徒歩７分…ダッシュしたら５分）