パニック障害になって4年目！
みなさん、日常で、ありがとうと言う言葉を使ってますか？
私は、すみませんと言ってしまっていた場面で、ありがとうございますと言う言葉を代わりに使うことにしていたら、なんだか、物事がスムーズに進み出した気がします
また、ちっちゃな事でも、誰かがしてくれた事やアドバイスしてもらった事にありがとうと感謝をすると、何故か更に良いアドバイスや知恵を頂いたり、良いことづくしです
そうこうしてると、私もたかがトイレ🚽掃除🧹しただけでも、ありがとうと感謝される様になったり、、、
今まで当たり前だと思っていた行動にありがとうの言葉を添えるだけで、何故か？場の雰囲気も良くなりますよね
ありがとうは、やっぱり魔法の言葉
多用して損する事もないし、感謝するのは、ただです！使うに越したことはないですよね
皆様も是非、すみませんと言ってしまいそうなところを、ありがとうございますに置き換えてみたり、
家族が手伝ってくれた小さな事にありがとうと感謝してみて下さい
不思議なもので、その感謝の言葉が回り回って自分にも返ってきますよ
今日も最後までお読み頂きありがとうございます🍀