こわさの正体

こんにちは😃hiroです。


また気づきました。気づきたくてノートのワークしました。

新しい仕事に対する不安が大きすぎる。


でも、不安ってなに？
なにに怖さをおぼえてるのか？

書き出したとたん、涙涙でした😭


ここでやっていけるの？
これであってるの？
慣れる日がくるの？
覚えられるの？
馴染めるの？
うまくやっていけるの？
認められる日がくるの？
負けたらどうなるの？
すてられる？
がっかりされる？
努力し続けることができるの？
この仕事失ったらどうなるの？
やるしかなくない？
しんどくなったら？おいていかれる？
失敗したらどうなるの？
失望されたら？
ダメになるこわさ
やってみたけどできないこわさ
もう戻ることできないよ？


この他にも、ちゃんとしなきゃ、負けないように強くいなきゃ…


こんな思いが、ぶわぁーとあがってきました。


そんな自分になんて声をかけてあげれるだろう。

自分の気持ち、無視してごめんね。
平気なフリしてごめんね。
出せてよかったね。
いつもありがとう。
頑張ってくれてありがとう。

いろいろわからないよね。
どれが優先？って思うよね。


気づけてよかった。
ノートに書き出す大切さに、きづきました。


もう仕事をやめないための、しんどさだと思う。