レム睡眠の不思議？

人は眠っていて夢をみているときをレム睡眠といい、みていないときをノンレム睡眠という。


夢をみていないときというのは深い眠りに入っているので脳も身体も副交感神経が働いて休んでいる状態。


夢をみているときは身体はまだ副交感神経が働いて休んでいる状態だが、浅い眠りのときに夢というのはみるものです。


つまり浅い眠りなので夢をみているときというのは脳は覚醒(目覚めている)しているので周りの音や声には敏感で聞こえやすくなっているのです。


このため夢の途中で目覚めやすくなるため目覚めたときにそのときどんな夢をみていたのか覚えているのです。


人によっては目が覚めていると自覚しているのに身体が動かなくなることがあり金縛りにあったと思いがちだが、これは疲労が原因で脳と身体の交感神経のバランスが崩れているときに起こるごく自然な生理現象なのです。


眠っている人を起こすタイミングは夢をみているときが本人も楽に目覚めやすい状態なのでこれがいちばん！


深い眠りのときに無理やり起こしてしまうと本人は眠くて不快になってしまうのでなるべく夢の途中に起こしてあげましょう！


ちなみに夢をみているときとみていないときの見分け方は簡単なので知らない方は覚えておいて損はないかも？


人が夢をみているときのまぶたは閉じていても眼球がキョロキョロと動いているのが外観からでもひと目で解ります。


ズバリこのときに夢をみているのです！


眼球がまったく動いていないときは深い眠りに入って夢をみていないときなのです。


今夜あたり家族の寝顔をみてみるのもいいでしょう？

以上を踏まえて決して面白半分にわざと起こしちゃダメですよ！(笑)

あやしいぞ…

あやしいハガキがキテます！


全面的にこちらに非があるような内容で放置すれば全財産差し押さえみたいな…

しかもリミットがハガキが届いた次の日付になっていてどんだけ煽るの！


もっともらしく所在地や電話番号が記されてる。


回避するには次の日に電話しろってか！


深刻な記載文で煽りまくっているのにお気軽にはないでしょ！


そりゃまぁ下手な鉄砲も数打ちゃ当たるだろうが？


あやしい…


あやしすぎる！


ひとこと言わせてもらいます。


それ、違法です！


集団詐欺グループさん、お疲れちゃま♪(笑)


みなさんもあやしいハガキが届いたら気をつけてくださいね！

これも予知能力？

昨夜深夜(今日)の地震は少し大きかったのでビックリ！(@_@)


そういえばウチのチュウ太郎たちは毎日家中をガサゴソしてたのになぜか一日中静かでどうしたんだろうと思っていたところ？


半信半疑だったけどネズミには危険察知能力が優れていて、地震や火事など災害が起こる前にはいなくなるということは知ってはいたんだけど、地震がきてからそのことで二度ビックリ！

ということで余震が落ちついた今夜にはまたまたガサゴソが始まった！


おいおい、帰ってきたのかよっ！(苦笑)


ってか、帰ってきてんじゃね～よ！(爆)