こんにちは。
体軸セラピストのHIROです。
本日は、個人的なお話しをツラツラと
2ヶ月程前から身体の再構築と土台づくりを目的に、コンデショニングのマシンを使ったトレーニングを始めました。
（個人のトレーニング日記は、別のブログでマニアックに、ディープに綴っているので（笑）、そちらに置いておくとして、、）
今回は、そこで感じた本当にありがたいと思ったことを記憶に残しておきたく、書きとめておきます。
まず、トレーナーさん。
とにかくインスパイアされます。
一つ一つの言葉、動作、受け答えの中で、表面上に出ているもの以上に真の部分が共鳴させられました。
自分自身の真の部分がふるえます。
そうすると、言語化されたやりとり以上に もっと深く自分自身を深掘り・洗練させていきたくなります。いつもいつも学びが深い。
間合い・距離感・言葉のチョイス・それらを統合するセンス、全体的には無意識なのでしょうが、、
おそらくその方は自身の在り方に深くコミットしているのだと感じました。
一つ一つの行い・動作・発するもの、全てが所作となりますが、常にそこには意思が反映されると感じています。意識的にも無意識的にも。
勿論、それをキャッチする互いのタイミングもありますが、久しぶりに無意識的な（エゴの絡まない瞬間の）美しさに出会った心地よさ。自身が洗われる感覚。
そこに 私自身の真・芯の部分が反応して、自身の生き方や在り方を見直し整理するきっかけにもなりました。
ありがたいことです。
人間力を高めていきたいと思いました。
そしてどのように命（時間）をつかうのか、輝かせるのか、、ここからまた洗練させていきます。
今日は、そんなひとり言。
お読みいただき、ありがとうございました