こんな朝から（夜？）
ふと思う。。
『鏡の法則』を意識したその時から、
人生って本当におもしろい。
(￣ー￣)☆
世の中は本当に親切だ。。(笑)
出逢いのすべてが、
いとおしい。。
(・_・)
Ⅰ-33
maitrikarana-muditopeksanam
sukhaduhkha-panyapanyavisayanam
bhavanatah-cittaprasadanam
平和な心を保つには…
・「喜び」のあるところに親しみを感じましょう。
・「苦しみ」のあるところに思いやりを持ちましょう。
・良いことがあったら、感謝していきましょう。
・良くないことがあったら、愛を持ってしっかり見つめていきましょう。
様々な情報に対する心の在り方を唱えている
自分の心が穏やかになるための方法。
ただ愛をもって観ていき、それを感じきることで、mindの支配から抜けることができると唱えられている。
5000年も前より伝わる、ヨガスートラからの教え・・
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ヨガの道は決意をして
自身で選択をし
ずっと体験をしていくことである。
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ヨガスートラのカッコイイところは、、初めに答えを打ち出しているところかもしれない(^ー^)
では、そのため方法を唱えて行こうじゃないか～
となる(*^^*)