昨日と今日で走ってきました
朝ごはんはいつものコレ
トーストにチーズを乗っけて、焼いたベーコンに目玉焼き、上からブラックペッパーを掛けて出来上がり
コレのほかに「SAVAS ホエイプロテイン 100 ココア 」
プロテインのクセに結構おいしくて、最初は牛乳に溶かして飲んでたのですが、水で溶かしても味は大して変わらなかったので今は水で溶かして飲んでます
昨日はそんなに走るつもりもなかったので福岡空港近辺をウロウロしていました
途中寄った「アクシオン福岡 」ですが、ココなんとフリークライミングの壁があって何人か登ってました
以前から一度はしてみたいと思っていたのですがココ を見る限り検定的なものに合格すれば施設を利用できるようです（今度挑戦してみよっかな、、、）
この近辺はプール（冬場はスケートリンク）とかアスレチックジムやら、トレーニングジム、借りれる武道場などあってスポーツ馬鹿のよりどころになっています
何気に昼前には帰る予定だったのでそのまま帰路についたのですが
フリークライミングの壁じゃないよｗ
志免町の炭鉱跡です
この近辺は地下が穴ぼこだらけなので地価も安いのですが、もれなく「家が傾く」「アスファルトが沈没する」「床がななめる」などのオプションが付いてきます
近辺にある「ダイアモンドシティルクル（現イオンモールルクル）」でも駐車場や店内の通路などはこの影響のために陥没したり傾いたりしてます
で、夜ですが
昨日は宇美町の「方生夜」
田舎で何もやることが無い老若男女共がここぞとばかりにオサレして、ダサいジャージとか着て集合する日です
毎年やってる「宇美太鼓」
近所の人は毎年うるさくてかなわんだろぅなぁ、等と思いつつ見てました
で、今日ですが
何気に北上しようと宗像近辺を目指して走ろうとしてました
途中「トリアス久山」なるショッピングモールを通ったのですが、、、
余りの閑古鳥の鳴きように驚愕
昔は駐車場探すのに一苦労で、ぐるぐる回ったりもしましたが、今では「お好きなところにどうぞ」と言わんばかりの空きよう、、、もう人気ねぇのかね？
で、コスモス広場（トリアス久山から幾分北上）でロックフェスタ的なものがあってました
まぁ、近くに寄れば「高橋ジョージ 」がわんさかいたのですが、近寄りがたい雰囲気（一緒に見られたくない）だったのでスタコラ退散
近辺にはスケボー で遊べる専用の広場もありそこでジャマイカ人風 の生かした親子を発見
ちっちゃな子供がボードに乗ってスースー走ってました
しかも無料で借りれるみたいで（事故は関与しませんが）ボーダーさんも結構な人数いました
3時の昼時にちょうど寄った「フランソア」
直営店なので全部3割引
ミルクティーとベルギーチョコパンとハンバーガーで300円
スグ隣の駐車場でもくもく食べてましたｗ
もっと北上する予定でしたがふと「押入れの改装」のイメージがわいたので福間近辺でリターン
そのまま3号線をまっすぐ降りて帰路に着きました
最近そこそこ寒くなってきたので昨日ダイアモンドシティ（現イオンｒｙｃ）の「g.u 」でコレ とコレ をハーフパンツとサイクルジャージの下に着て走ったのですが、結構あったかい上に、汗をきゅんきゅん吸ってくれるので日陰に入ったりしても急に冷えることなく快適に走ることが出来ました
夕方には家に着きふと庭を見るとブンブンなにやら飛んでましたが、挙動が蜂のソレとは違うのでよく見ると
なんと「ハチドリ 」（写真には載ってませんが、近辺を飛んでました）
でも後でネットで調べると、、、
合衆国南西部 からアルゼンチン 北部にかけてのアメリカ （カリブ諸島 を含む）に生息する。
「、、、、、、え！？」
どうも日本での目撃は長野県でしかないらしく、しかもナントカカントカ で持ち込みはダメダメらしいです
ウチの母親も何度か見たことがあるとの事でイロイロ調べたのですがコレ やコレ じゃなかろうかと、、、
でも触覚も無かったように思えるし、、、ブンブンいってたし、、、ちがうかなぁ、、、
とまぁ、そんな連休でしたが、実は先週の連休中にとある作業が完了したのですがそれは後日、、、
やっぱちがうかなぁ、、、
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