禅・願望実現

禅・願望実現

穂利辺ヒロが「幸せ」「豊かさ」「健康」をテーマに、心身のバランス方法、成功の秘訣、ビジネス哲学をシンプルに提供。エゴ手放しやマインドフルネスで内なる力を引き出し、生活の質を向上。ヒーラー養成や社会貢献も推進。

穂利辺ヒロのポジティブライフ&ビジネス哲学

みなさん、穂利辺ヒロです。

「幸せ」「豊かさ」「健康」をテーマに、

心と体のバランスを整える方法、

成功の秘訣、そしてビジネス哲学をシンプルに伝えます。

エゴを手放し、マインドフルネスで内なる力を引き出しましょう。

生活を劇的に改善するためのヒントを惜しみなく提供します。

ヒーラー養成や社会貢献活動にも真剣に取り組んでいます。

一緒にポジティブな変化を起こしていきましょう!

https://lin.ee/x3sarnY

 

あなたの美しさを引き出すサミットに参加しませんか?

 

 

 

 

 

 

 

このサミットで受け取れること

 

  • 内側から”美”を溢れ出させるマインドセット: あなたの心と向き合い、内なる美しさを引き出す方法を学びます。
 
  • オーラから美しくなるポージングの秘密: 自信と美しさを体現するためのポージングテクニックをお伝えします。
  • 洋服で自分の魂から輝かせる秘訣: 洋服の選び方で、あなたの個性と美しさを最大限に引き出す方法を学びます。
 
  • メイクで自分の美しさを解放する: メイクの力で、あなたの自然な美しさを際立たせるテクニックを紹介します。
  • 美しく魅せる写真の撮られ方とは: 写真撮影の際に、美しく見せるためのコツを伝授します。
 
  • 自分らしい美しさを発揮するために必要な癒し: 心と体を癒すことで、自分らしい美しさを保つ方法を探ります。

あなたにとっての美しさとは?

 

突然ですが、あなたにとっての「美しさ」とは何ですか?考えたことはありますか?もしかすると、パッと答えが浮かばないかもしれませんね。あるいは、「美しさなんて私には無縁だわ」と思っているかもしれません。

でも、美しさの定義や価値観は人それぞれです。正解はありません。他人や世間が考える「美しさ」に合わせる必要はないのです。あなた自身の「美しさ」を見つけましょう。

「美しさ」は、あなたを輝かせ、自信を与え、可能性の扉を開いてくれます。あなたの内に秘められた美しさを見つけてみませんか?

 

美しさを発揮している未来のあなたは?

 

もし、あなたが今、自分が望む美しさを手に入れていたら…どんな顔で笑っていますか?どんな服を着ていますか?どんなことをしていますか?どんな気分で過ごしていますか?誰と一緒にいますか?

美しさを発揮しているあなたは、きっと自分の夢も憧れも手に入れているでしょう。これまで家族や子どものために、仕事を頑張ってきたあなた。いろんな壁を乗り越えてきたあなた。ここからは、”頑張る”ことではなく、あなたらしく美しさを発揮することで、夢や憧れを手にすることができるのです。

自分に言い訳をしながら、心の奥底にしまいこんでいたキラキラした夢や憧れを、今こそ表現するときです。もう我慢したり、諦めたりする必要はありません。あなただけの美しさを発揮して、夢や憧れを叶えましょう。

 

このサミットは、あなたが自分らしい美しさを見つけ、輝かせるための特別な機会です。ぜひ参加して、あなたの新しい一歩を踏み出してみませんか?

 

 

 

 

奇跡の旅

 

 

 

南米ペルーの秘境、アマゾンでの奇跡のリトリートに参加し、この世の奇跡としか言いようのない体験を経験した。

 

 

地中海の穏やかな波に揺られた8日間のクルーズが終わると、私たちはフライトに乗り込み、約28時間に及ぶ旅の末、南米大陸、コロンビアの南に位置するペルーに辿り着いた。この地には、世界で最も水量が多く、長く、太いアマゾン川が流れる秘境が待っていた。

 

パートナーの恵子ちゃんと共に、この神秘の地へ私たちを導いてくれたのは、敬愛するメンターのhappyちゃん。彼女が主催するリトリートは、私たちの魂の旅路を約束してくれるものだった。

 

バルセロナを出発した飛行機は、オランダを経由し、激しい嵐の中を飛び、ついに南米ペルーのリマに到着。一泊し、早朝のイキトスへのフライトでさらに深くジャングルの奥地へと向かう。

   

 

イキトスに到着すると、手配された車で1時間半、さらにボートで1時間の旅を経て、アマゾン川のほとりにある神秘的な施設に到着。ここはまさにジャングルの中にあり、まるで別世界のようだった。

 

施設は想像を超えた美しさで、清潔で整えられた環境と、ヘルシーで美味しい食事が提供される。スタッフや現地の人々のホスピタ

リティーも心温まるもので、私たちは安心して儀式に臨むことができた。

 

 

 

到着したその日、私たちは昼食を取り、夕方にはシャーマンによる儀式の準備が始まる。

 

シャーマンがエネルギーを注ぎ込んだ薬草風呂で体を浄化し、夜の訪れを待つ。ついに、聖なる儀式が始まる。

儀式は真っ暗な大きな部屋で行われ、天井は高く、部屋全体が神秘的なエネルギーに満ち溢れている。

南米にしか生息しない「死の蔦」とも呼ばれるアヤワスカが儀式の中心。この薬草は、魂の死と再生をもたらすとされ、一度死んで蘇る儀式に使用される。

 

神殿の中で蝋燭の灯火が揺れる中、シャーマンからアヤワスカが手渡され、小さなグラスに入った薬草を飲み干す。全員が飲み終わると、蝋燭の灯火は消され、神殿は完全な暗闇に包まれる。

沈黙の中、徐々に見えないはずのものが見え始める。最初に現れたのは、まるで生命そのものを象徴するかのように美しい錦蛇だった。彼らは滑らかな動きで絡み合いながら、私の視界を埋め尽くしていく。その後、サイケデリックな模様が次々と現れ、まるで宇宙の奥深くまで続くトンネルのように、私の意識を吸い込んでいく。色鮮やかな渦や螺旋、無限に続く幾何学模様が広がり、私の精神は幻覚の世界へと誘われた。これらのビジョンは現実とは異なる次元に私を連れ去り、心の奥底に眠っていた感情や記憶を引きずり出していく。

その間、アヤワスカの力が体全体に行き渡り、手足の先から頭のてっぺんまで痺れが広がっていく。胃のむかつきが徐々に増し、内臓が絞られるような感覚に襲われる。苦しさと同時に、何か大きな浄化が始まっているのを感じる。

 

突然、シャーマンのイカロスが響き渡る。それはまるで魂の深淵から湧き上がる呪文のような歌声で、私の意識を一瞬にして現実から引き離し、霊的な世界へと導いていく。7人のシャーマンが次々とイカロスを放ち、その音の波が私の心と体に共鳴する。音は空気を振動させ、周囲のエネルギーが揺れ動くのが感じられる。

 

その音と共に、私の内なる記憶が次々と呼び起こされる。過去の罪や悲しみ、苦しみや喪失感が次から次へと波のように押し寄せ、自分が一体何者なのかを問い始める。幼い頃の記憶が鮮明に蘇り、傷つけられた心や体の痛みが再び感じられる。さらに、大切な人を傷つけた罪悪感や無力感が次々と浮かび上がり、その苦しみにイカロスの音が共鳴して響き渡る。

やがて、嘔吐が訪れる。これは罪を償い、苦しさを解放するための儀式の一部であり、私の内側から何かが浄化されるのを感じる。嘔吐の瞬間、過去の痛みや苦しみが一気に解放され、罪の重荷が取り除かれる感覚に包まれる。

 

嘔吐後、体と心が軽くなり、傷は癒される。五感が冴え渡り、脳細胞が活性化し、新たなアイディアや展開が次々と浮かんでくる。ビジネスや人間関係など、あらゆる記憶や情報にアクセスできるようになり、まるで素粒子が弾けて融合を繰り返すような感覚を覚える。

 

翌日も同じ儀式が行われるが、今回は生と死を何度も繰り返す時間を過ごす。体が老いて滅び、再生し続ける中で、命の尊さや今この瞬間を生きる大切さを深く感じるメッセージを受け取る。生と死の狭間をさまようことで、命の儚さと尊さ、そして今ここに存在する意味を強く感じるようになる。

さらに、3日目の儀式では「サポ」と呼ばれる儀式も行われる。サポは、アマゾンやメキシコなどに生息するカエルの毒を乾燥させた粉末を吸引する儀式だ。吸引を始めた瞬間、松果体から何かが頭を突き抜け、全く別の世界が広がる。体は重さを感じず、衝撃的な感覚に包まれる。座っていることができず、後ろの枕に倒れ込む。

 

その世界では、最初に苦しく悲しい記憶が次々と蘇り、胸が張り裂けそうになる。その瞬間、女神が現れ、全ての罪を許し解放する時が来たと告げる。その言葉を聞き、私は過去のトラウマや罪を全て解放される。女神の慈愛に包まれ、心が軽くなり、自由になった感覚が広がる。

 

幸福感に包まれた私は、最高の経験と体験を得ることができた。このリトリートは、私にとって深い精神的な変容をもたらし、過去や内面と向き合うことで、自己理解と成長を促す貴重な機会となった。

 

覚醒リトリート地中海クルーズ6日目

 


🇮🇹イタリア ポジターノ

 

 

 
最後の寄港地、ポジターノに到着。ドライバーを手配して目指すはアマルフィ。

 

 

 

 世界遺産の街はやはり期待を裏切らない美しさだ。

 

 

 

本場ナポリのパスタを堪能。

 

 

 

日本では味わえない、なんとも言えない深い味わいがたまらない。

 

 

 

 

イタリア南部と言えばレモンと麻の服。もちろん、どちらも手に入れた。

 

 



旅の終わりにここに来られて、本当に良かった。

 

 

 

最高の景観を楽しめるレストランで、この絶景の場所で食事をすることができた。

 

 

 

ありがとう、旅で出会った友人たち、そして美しい地中海。

 

 

 こういう旅が自分にはぴったりだ。

 

 

高い波動で生きるためのステップバイステップガイド

 

 

 

日常に取り入れるメソッドとルーティン

 

    

高周波(高波動や振動数を高く)で生きることを教えるためには、心身の調和を図り、高い意識状態を保つことが重要です。以下は、そのための具体的な方法やメソッド、メンタルトレーニング、ルーティンなどを紹介します。メソッドとワーク

 

  1.  

    瞑想とマインドフルネス:

     

    • 瞑想: 毎日の瞑想は心を静め、内なる平和を見つける助けになります。呼吸瞑想やマントラ瞑想、ヴィパッサナー瞑想など、自分に合ったスタイルを見つけましょう。
    • マインドフルネス: 日常生活の中で今この瞬間に集中する練習です。食事中や散歩中、簡単な作業中にマインドフルネスを実践することで、心の平静を保ちやすくなります。
  2.  

    エネルギーワーク:

     

    • レイキ: レイキは手を使ってエネルギーを送るヒーリングテクニックです。自己ヒーリングや他者へのヒーリングに用いることで、エネルギーの流れを整えます。
    • チャクラ瞑想: チャクラをバランスさせるための瞑想です。各チャクラに対応する色や音、呼吸法を用いてエネルギーの滞りを解消します。
  3.  

    ボディワーク:

     

    • ヨガ: ヨガは心身のバランスを整えるための効果的な方法です。特に、ハタヨガやクンダリーニヨガはエネルギーの流れを促進します。
    • 太極拳: 太極拳は緩やかな動きと呼吸を組み合わせた運動で、エネルギーの流れを改善します。

メンタルトレーニング

 

  1.  

    肯定的なアファーメーション:

     

    • 自分自身に対して肯定的な言葉を繰り返し唱えることで、意識を高め、自信を持つことができます。例えば、「私は愛と光に満ちています」「私のエネルギーは高く、輝いています」など。
  2.  

    ビジュアライゼーション:

     

    • 目標や理想の状態を詳細にイメージすることで、それを実現するためのエネルギーを引き寄せます。毎朝、理想的な一日を視覚化する練習を行うと効果的です。
  3.  

    自己観察:

     

    • 自分の思考や感情を観察し、否定的なパターンに気づいたらそれを手放す練習をします。日記をつけることも有効です。

ルーティン

 

  1.  

    朝のルーティン:

     

    • 朝起きたらまず瞑想を行い、その後に軽いヨガやストレッチを行う。新鮮な水を飲み、日記に感謝の言葉を書き留める。
  2.  

    日中のルーティン:

     

    • 定期的に深呼吸を行い、マインドフルネスを意識する。ポジティブなアファーメーションを唱えたり、短時間の瞑想を挟む。
  3.  

    夜のルーティン:

     

    • 寝る前にリラックスする時間を作り、感謝の日記をつける。軽い瞑想を行い、一日の出来事を振り返りながら心を落ち着ける。

 

偉人の教え

  1.  

    パラマハンサ・ヨガナンダ

     

    • 彼の著書「あるヨギの自叙伝」は、精神的成長と高い意識状態を目指す上で非常に参考になります。
  2.  

    ダライ・ラマ

     

    • 彼の教えは慈悲と平和の大切さを強調しており、心の平静を保つための具体的な実践法も多く含まれています。
  3.  

    エックハルト・トール

     

    • 「今、この瞬間を生きる」という概念を深く掘り下げ、マインドフルネスの重要性を説いています。

 

知識の習得方法

  1.  

    読書

     

    • 精神的な成長に関する書籍を読み、知識を深めることが重要です。前述の偉人の著書や、現代のスピリチュアルリーダーの本も参考になります。
  2.  

    ワークショップやセミナー

     

    • 定期的にワークショップやセミナーに参加し、新しい知識や技術を習得する。オンラインでも多くのリソースが利用可能です。
  3.  

    コミュニティ参加:

     

    • 同じ目標を持つコミュニティに参加することで、互いにサポートし合い、成長を促進します。
 
 

これらの方法を組み合わせ、自分に合ったものを見つけて実践していくことで、高周波で生きることを実現できるでしょう。

 

 

 成功するためのマインドセットと行動

 

 

こんにちは、穂利辺ヒロです。

 

 

 

    

image今日は、

成功するための

マインドセットと行動について、

ある経営者さんが

詳しく語っている内容を

シェアしたいと思います。

成功の定義から、

エネルギーの効率的な使い方まで、

彼の教えはビジネスや

日常生活において

非常に役立つものばかりです。

 

 

成功の定義

 

成功とは、現在の状況からどれだけ変化したかの度合いであり、その変化が大きいほど成功も大きいとされています。つまり、現状を打破し、新たなステージへと進むための変化の幅が成功の鍵です。

エネルギーの集中

 

成功するためには、エネルギーを一つのポイントに集中させることが重要です。多くのことを同時にやろうとすると、エネルギーが分散してしまい、結果が出にくくなります。フォーカスすべきポイントを見極め、そこに全力を注ぐことが成功への道です。

感情のコントロール

 

感情をコントロールすることで、目標達成が容易になります。感情の制御は、日常の言葉遣いや質問の質を変えることで可能です。ポジティブな言葉を使い、自分に対して前向きな質問をすることで、感情をコントロールしやすくなります。

価値観の変化

 

価値観は過去の経験や親の影響で形成されるため、新しい経験を通じて価値観を変えることが重要です。環境を変え、新しい視点や経験を取り入れることで、自分の価値観を更新し、より成功に近づくことができます。

行動と結果

 

現在の結果は過去の行動の積み重ねによるものであり、行動を変えれば結果も変わるという因果の法則を理解することが大切です。積極的に行動し、望む結果を得るために必要な変化を恐れずに取り入れましょう。

夢の定義

 

夢とは、感情をコントロールし、望む結果を得るための手段です。夢を具体化し、その達成に向けて行動することが重要です。夢を持ち、それを現実にするために必要なステップを踏み出しましょう。

エネルギーの効率的な使い方

 

エネルギーを効率的に使うためには、無駄なことを排除し、集中すべきポイントに全力を注ぐことが求められます。優先順位を明確にし、最も重要なことにリソースを集中させることで、最大の成果を得ることができます。

ストレスと感情の抑圧の克服

 

病気の原因としてストレスや感情の抑圧が挙げられます。これを克服するためには、自分の感情を認識し、適切に対処することが必要です。リラクゼーションやメディテーションなど、心身のバランスを整える方法を取り入れましょう。

ポジティブな姿勢と行動

 

成功するためには、自分の脳を味方にし、常に前向きな姿勢で行動することが強調されています。ポジティブな思考と行動を習慣化し、どんな状況でも前向きに対処することで、成功への道が開けます。

まとめ

 

 

成功するためには、正しいマインドセットを持ち、エネルギーを効率的に使うことが不可欠です。感情をコントロールし、行動を積み重ね、夢を実現するためのステップを着実に進めていきましょう。ストレスや感情の抑圧に対処し、ポジティブな姿勢で毎日を過ごすことが成功への鍵です。

 

 

 

 今日お伝えした方法を実践して、ぜひ売れるコンテンツを作り上げてください。

 

 

    

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あなたの成功を心から応援しています。

 

 

 

 

穂利辺ヒロでした