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01Nov
- ふもとっぱらキャンプ場はいい所
  ふもとっぱらキャンプ場。富士山が見渡せるキャンプ場。とっても素晴らしいところです。空気が美味しい。富士山が綺麗。広大な敷地。そして何よりトイレがウォシュレット。キャンプ場でウォシュレットが使えるとは思わなかった。感動。素晴らしい。最高。幸せ。感無量。絶対また来ます。
- 大優勝ふもとっぱらソロキャンプその4
  チュンチュンチュン。鳥のさえずりと秋の心地よい風と共に起床、、、と言いたいところだが定時に鳴るアラームによって起床。けたたましい(体感)音量のアラームで飛び起きここがキャンプ場だということに気がつく。昨日の最高のレイアウトによってこの扉の外には富士山が広がっているはず。新学期の教室の扉を開けるかのような高揚感でいざテントのチャックを開ける。曇りかいっっ！！！だが微かに富士山の山肌は見える。雲で隠れてたのは頭だけだ。なんだ帽子かぶってただけか。この恥ずかしがり屋さんめっ！モンベルの最強寝袋にサーマレストの最強銀マットを組み合わせることによって例えテントがAmazonの3000円激安テントだろうと快眠できるのである。足は相変わらず暑くて汗ばむくらいだ。だがやはりふもとっぱらの朝は寒い。早速バーナーでお湯を沸かし寝ぼけた身体にポカポカのコーヒーを流し込む。覚醒！！そのまま焚き火の準備だ。前日のうちに用意しておいた火付け用の薪と最強着火剤ファイアライターズ(マッチ型の着火剤。火起こしと着火剤が一体化した優れもの。)を使用して豪快に焚き火。あ〜、あったまるぅぅぅ！身体が芯からあったまったところで朝食作り。持参したシリアルとバナナシェイクでバナナシリアル。調理時間30秒。美味い！。だが少し甘すぎる。付き合いたてのカップルくらい甘い。塩気が欲しくなったので昨日のあまりのガーリックオイルにウインナーを入れて完成。こちらも調理時間30秒(オイルを温める時間を除く)。朝飯なんてこれくらい軽い方がソロキャンにはちょうどいい。コンビニで買ってあった明太コッペパンを焚き火でワイルドに焼きオイルと合わせる。最高のコンビネーションだ。ダウンタウンかってくらい息が合う。焼きながら古着屋で1000円で買ったジャケットに穴が空いてることに気がつく、、、ショック。焚き火をする時はお気にのジャケットは避けた方がいい。まあ1000円だし勘弁してやろう。次会う時は覚えておけよ焚き火野郎め。腹も満たされ食後にまたまたコーヒーを入れる。この至福のひとときをきっと幸せと呼ぶのだろうな。しかし、そんなひとときもつかの間。ぽつりぽつりと雨が降ってくる。飛びすぎて宇宙に行ってた俺の心は現実に引き戻された。爆速で片付けを終わらせ、荷造り。最後に残った薪達で豪快な大優勝焚き火をかまして俺のソロキャンプは幕を閉じた。あとはこの雨の中凍えて帰るだけだ。頑張ろう。何もかもが上手くいく旅なんてもんは存在しない。普段と違うことをするのだから不足のことが起こって当然。忘れ物をしようが、雨が降ろうが、バイクが動かなかろうが、ソロキャンしてる男の前で野郎3人組のグルキャンが始まろうが、ソロキャンかましてるなか友達から激アツな飲みの誘いが来ようが、行きより帰りの方が荷物がかさばってようが関係ねえ。それが旅の醍醐味ってやつだろう？これだからやめらんねえんだよ旅ってやつは。浸るのはここまでにして雨の中原付を走らせるとしようかな。読んでくれてありがとう。大優勝ふもとっぱらソロキャンプこれにて終了！！また次回の記事も読んでくださいな。
31Oct
- 大優勝ふもとっぱらソロキャンプその3
  無事テントとタープの設営を終えた俺。目の前には日本一高い山。富士山。うーむ、、、悪くない。てか良い。とっても良い。富士山を眺めながら焚き火ができる最高のレイアウト。明日の寝起きには朝焼け富士山を眺められる最高のレイアウト。間違いなくこれは大優勝ですキャンプ歴二年目ともあれば設営もかなりスムーズ。我ながらあっぱれの手際の良さと出来上がった自分の秘密基地inふもとっぱらを眺めてにんまりしてたら腹が減ったことに気がつく。キャンプの初手はカップ麺と決まってる。広辞苑にも日本国憲法にもなんなら合衆国憲法にすら書いてあるであろう常識だ。サッとバーナーでお湯を沸かしとりあえずのカップ麺を流し込む。腹いっぱいだ。急上昇する血糖値と眠気に見事に完敗し、1時間ほど昼寝。寝起きにコーヒーを入れて一息。そして最近のマイブーム。ドラマのサ道を鑑賞。サウナ行きてえな。日も暮れ初めてだんだんと夜のえっちな雰囲気がふもとっぱらを包み込む。さあさあここからが本番。アダルティでえっちな夕飯作りと行きましょうか。まずはサクッと鶏ガラスープを作る。卵もネギもねえから何も入ってないスープ。もはや素ープ。でも美味い！！我ながらの料理の腕前。メインディッシュはアヒージョ。だいぶ前に家で作ってたガーリックオイルをまんま持参。エビが良かったけど買い忘れたためにコンビで買ったタコ、ちくわ、ウインナー、枝豆を入れる。鷹の爪？無論そんなものは用意してねえ。こちらも食材不足のアヒージョ。だがやっぱり美味い。トランプと一緒なんだよ料理は。与えられた手札で以下に上手く戦うか。それで言ったら俺は大富豪である。上記のつまみをビールで流し込む10/31。ハッピーハロウィン。なんて素晴らしい夜なんだ。空を眺めたら無数の星。後ろを振り返れば各々のテントからこぼれる明かり。空も地も星に溢れてらあ。最高です。飯のあとはキャンプファイヤータイム。寝る前に体をあっためるために煌々と火を焚く。ポカポカとしてきたんでぼちぼち寝ます。残ったガーリックオイルは明日の朝飯か昼飯かな。ハッピーハロウィン＆ハッピーキャンプ。
- 大優勝ふもとっぱらソロキャンプその2
  大量の荷物を積んで原付で家を出た俺。原付の足元に荷物を置いてるがために自分の足を置くところがなくとてつもなく変な体勢で原付を走らせるハロウィンの早朝。かれこれ1時間は走り、道志みちというバイカーの聖地的な峠に差し掛かる。そこで俺ははっと気がついた。あれ、、、ガソリンなくね？？そう。日々バイトの通勤で使ってる愛車ゴンザベス。ガソリンが相当減っていたのだ。原付に普段乗ってる人ならわかると思うが原付はものすごく燃費がいい。1回満タン給油すれば(満タンは4.5Lくらい)200km位は走るんじゃないかな？体感。その燃費の良さに甘んじて給油を怠っていたのである。もちろん普段ならなんのこともなしに給油をすればいいだけ。しかし今日はいつもと訳が違う。足元に荷物を置いたばかりに給油口が塞がれているのだ。なんという不覚。、23年生きてきて1番の不覚。そんなこたあないが、まあ割と不覚。なんせ数分かけてやっとのこと積んだ荷物。おいそれと下ろして給油する訳には行かない。刻一刻と迫るガス欠。つりそうになる足。早朝の峠道で凍える身体。色々限界が来てしまった。やむを得ず峠のガソスタに寄る。苦労して荷物を下ろして給油。からのまた大量の荷物を積み込む。ガソスタのおっちゃんに見守られながらやっとのこと積み込み完了。なんて無様な格好なんだ、、、誰か俺を殴り殺してくれ。そんな醜態を晒したのにも関わらずおっちゃんは元気よくありがとうございましたと言ってくれたよ。なんか、、こっちまで元気になったぜ。ありがとな。無事ガソリン満タンになり途中で買い忘れた食材やらを買い足し、無事キャンプ場に到着。ふもとっぱらは予約の段階でナンバープレートの情報を入力するのだが急遽原付に変えた俺はその趣旨を受付にて説明。ここでも醜態を晒すのか、、、いや、もはや開き直ろう。だだっ広いふもとっぱらキャンプ場。各々自慢の車やバイク、キャンピングカーなどで来ている。そんな中ただ1人果敢に原付と限られた荷物で秋キャンプに挑む。かっこいいじゃねえか。獲ってやるよ、、頂点をな！！絶対に負けられない戦い。いざ開幕！！
- 大優勝ふもとっぱらソロキャンプその1
  今日は2週間前くらいから予定していたソロキャンプの日です。しばらく乗ってなかったバイクを治し万全の状態で挑むソロツーリングキャンプ🏕前日は夜までバイト、からの友人と深夜1時までダーツバー。買い出しをしようとしたものは買えず、荷造りをしようとするも寝落ち。既に前日から不穏な空気が漂っている。翌日寝落ちから目を覚まし、時計を見ると5時。定刻通りの起床には成功したようだ。速攻シャワーを浴びて荷造り。その時間わずか30分。素晴らしい。前日の遅れを取り戻す神ムーブ。大量の荷物を抱え家を出るところを弟の弁当作りで早起きした母に目撃される。母は一言「夜逃げ？もう朝だけど？」相変わらずだ。男3兄弟を女手1つで育てた人だ。並大抵の事じゃ驚かない。肝っ玉が奈良の大仏くらい座っている。そんな母を尻目に出発。駐輪場に行き治した愛車のスティードに荷物を積みいざ出発！！、、、と言いたいところだが様子がおかしい。エンジンがかからないのだ。治したと思ったら相変わらずどっか悪いみたいだ。どうしたものか。バイクで行く気満々であった俺のメンタルはズタボロ。車は母が洗車したばかり。勝手に乗って行ったら家を締め出され万年キャンプ場生活になってしまう。どうしたものか、、、そうだ！！俺には原付がある！！高校の時に好きだったあの子に会いに行く時も、大学への通学も、当時の彼女に会いに行くのも、片道半日かけて我が故郷福島に行った時も、湘南ライフでバイト先に出勤する時も、俺の青春という青春を全て共に過ごしてきた俺の愛車。ゴンザベス！！(命名は先述の母である。さすがのネーミングセンス)中型アメリカンであるスティードに載せるはずだった大荷物を何とか原付に無理やり載せて俺のソロキャンプは開幕した。そうだ！富士山へ行こう！のキャッチコピーを胸に抱き青春と大量の荷物となんか色々載せてゴンザベスは下道を走らせるのであった、、、。今回もよろしくなゴンザベス。
- ソロキャンプでのつぶやき
  お久しぶりです。ひろです。今僕は綺麗な富士山が見渡せるキャンプ場に来てソロキャンプをぶちかまして大優勝しております。世間はハロウィーーン。渋谷はきっと仮装した若者で賑わっており、その他の街には社会人たちがせっかくならとハロウィン飲み会でも開いてる頃でしょうか。かく言う僕の友達たちも今現在飲み会を開いてるとの事です。孤独を感じるって？？答えはＮＯです強がり？見栄？意地っ張り？？、、、そんなもんではありません。僕は独りが好きなのです。実は。決して友達が少ないわけではありません。その逆で僕はたくさんの友達に恵まれて日々を生きています。そんな中でふと自分と語り合う時間が必要なだけなのです。友達とはとても素晴らしいものです。日々楽しく遊んだり、溜まった愚痴を聞いてもらったり、時には厳しく時には優しく自分を導いてくれる存在だと僕は思っています。しかしながらそんな友達と一緒にいるとやはり自分自身甘えて生きてしまいます。辛い時、寂しい時などはもちろんのこと暇な時ちょっと遊びたい時なども頼ってしまいがちです。だからこそあえて独りになる時間を作るのが大事なのです。寂しくても、辛くても、暇でも、遊びたくても自分一人の力で何とかする。そういった自立心を定期的に養わないと行けないのではと思います。友達と一緒にいるととても楽しいし退屈しません。ですが1人もまあ悪くないですよ。何をしようがどんなことをしようが全て自分の思うままに行動できる。どんな出来事も全て自分次第で決めることができる代わりに責任というものも自分の分だけを背負えば良い。だからこそ僕は独りで何かをすることが辞められないのです。何が言いたいかって言うとまあ独りはいいよねってこと。皆さんハロウィーーンを楽しんでくださいね！僕もまだまだソロキャンプ楽しませて頂きます🏕
28May
- 平日は仕事だけするべき？
  今週もお疲れ様です！！華の金曜日ですね。金曜日はいつだって華やか。なぜなら土日がやってくるから。ほとんどの人が土日が休みで金曜日の夜ははっちゃけていると思います。（サービス業の方はいつもお疲れ様です。）普通に考えてさ７日間のうち5日を仕事に費やして2日だけ休みってなかなかハードじゃない？？辛すぎだろ！！でも仕事が楽しければそうは思わないんだろうけど、なんせ俺はまだバイトだし、ただ車を運転するだけのバイトだから辛いとかは思わないけど。でもやっぱり金曜日は嬉しい！！！普段一人で黙々と運転するか後ろに社長を乗せて運転するかだから一見すると楽なバイトだなって思うかもしれないけどそれでも心も体も疲れることもあんのよ。都心の交通量の多いとこを忙しなく走らないとだし後ろで社長は電話だったりパソコン作業だったりの仕事をしているから、音楽はおろかラジオもまともに聴けないし話し相手すらいないって状況でただただ車を走らせる５日間。まーーーー退屈！！！運転好きだからいいけどね。でも土日はそのバイトはないから解放感！！（こんなこと言ったらその社長にもバイト紹介してくれた子にも申し訳ないけど本音を言うとね、、、？）今日はそんな愚痴を書こうと思っていたわけじゃないんだよ。本題に入ろうぜ。これから俺も就職して社会人になって5日働いて2日休むのサイクルになると思うんだけどきっと大変だよね。ストレスとか色々溜まるだろうし。今までは「5日を仕事に費やすなら残りの2日で全力で人生を楽しめばいいじゃん」って思ってた。でもそれじゃストレスの解放に限界があるなって思ったよ。ここ最近でね。月〜金を仕事に費やして土日を思いっきり遊ぶだけでストレスが解放されるんだとしたら平日に飲み屋に行く人なんていないもんね。みんな平日のどっかでストレス発散しないともたないもんね。実際俺が働いているお好み焼き屋は金曜日より木曜日の方が忙しいなんて週もあるくらいだからきっとみんなそうなんだと思う。人生の5/7を働くことに費やしてるって考えるとなかなかだよね（睡眠時間を抜いたとして）つまり何が言いたいのかっていうと「休日を充実させることは大切だけど平日を充実させる方が実はもっと大切なんじゃないか！？」祝日年末年始とかを抜きにして単純に一年の5/7が平日って考えると平日だけで260日。対して土日は105日。2倍以上も違うんだよ。土日の方は丸2日予定が空いてるとはいえこんなにも違うんだなって思う。平日を寝て起きて仕事して家に帰ってまた寝るって言うだけでいいのかな？いや、否。ダメに決まってるだろ。平日こそ自分のために時間を取るべきだ。朝早く起きて仕事の前に自分磨き。休憩中もダラダラ過ごすのじゃなくて見たかった映画・ドラマ・本などを楽しむ。家に帰ってからも欠かさず趣味の時間、自分磨きの時間。そんな風に平日だけでも楽しいものにすれば日々はもっと充実するだろう。ただでさえ1日の1/3を仕事に費やしている忙しい平日だからこそ趣味や自分磨きの時間を確保しようと奮闘すれば自然とタイムマネジメント能力も上がるから結果として仕事にも活かされてくるだろうし一石二鳥いや、一石七鳥くらいじゃね？？これからは土日の過ごし方だけじゃなくて平日の過ごし方ももっと考えた方がいいなと思った華金でした。それではみなさん良い週末を！！
23May
- 筋肉が裏切ったのではない、自分が筋肉を裏切ったのだ。
  今日は久々にジムに行って背中のトレーニングをした。しかし、途中で違和感に気がづいたのだ。「あれ？こんなに重かったっけ？」いつもはアップで軽々と上げてしまう重量が重い。なぜだ。こんなの軽々と持ち上げていただろ俺。上がる！！自分に言い聞かせた、、、、ダメだ。やっぱり上がらない。そこで俺はある大きな過ちを犯してしまったことに気がついた。大切な親友を裏切ってしまったのだ。いや、もはや家族と言っても過言ではない存在である。そんな存在を裏切ってしまった。筋肉だ。かれこれ2〜3ヶ月は筋トレをサボっていた。バイトに明け暮れる生活をしていたからである。「バイトで疲れた」「次の日も朝早いから」を言い訳に俺はサボりにサボっていた。筋肉よ、すまん。そんだけ期間が開いた上に最近はタバコ三昧。そりゃあ序盤でバテるわ。今まで鍛えに鍛えてきた筋肉、体力、根性。それら全てが俺の元から消え去ってしまったのだ。最初は筋肉に裏切られたと思ったよ。「筋肉は裏切らない」この言葉を聞いた時は筋肉ってなんて素晴らしいんだと思ったよ。だが俺は裏切られた。たった3ヶ月でいなくなってしまったのだ。しかし、筋肉を裏切ったのは俺の方だった。今まではほぼ毎日のように一緒に遊んで、鍛えて、愛していたのにも関わらず、今となっては見向きもせず暴飲暴食暴吸。酒に飯にタバコ。最悪の生活だ。浮気しまくり。こんなんよく考えなくてもわかるさ。どっちが先に裏切ったかなんて。筋肉よ。本当にすまなかった。自責の念に駆られた俺は重量は落としたものの今まで通りのセット数でちゃんと最後まで筋トレやりきった。悔しい、、、ただひたすら悔しい。今まで軽々と上がっていた重量が上がらなかったこと？　いや違う。大切な存在である筋肉を自ら軽い気持ちで裏切ってしまったことである。もうこんな過ちは二度と犯すまいと固く心に誓った。筋肉よ。愛してる。これからも一緒に人生を歩んでいこうな。カタボル（筋肉に栄養がいかなくて減ってしまうこと）前に早いとこプロテイン飲んで寝よう。おやすみ。エブリデイマッスル↑見よ！筋肉を裏切った男のだらしない背中だ！
22May
- 5/21の日記
  今日は5/21。今は日付がもう22に変わっちゃったくらいの時間に書いてる。家までの帰り道にあるコンビニでとんでもねえくらいの怒鳴り声が聞こえた。面白さと興味本位で思わず用もないのに寄った。おっちゃんと店員がめっちゃ喧嘩してた。笑った。思わず声が出ちゃうくらい笑った。おっちゃんに店員さんが絡まれてるなら助けようと思ったけどただただ喧嘩してたからジュース買って帰った。笑いながら。なんでこんなに笑ってばっかなのかっていうと幸せな1日だったからだ。朝からお台場のチームラボに遊びに行って、美味しいステーキとハンバーグ食べてショッピングして町田で寿司食べて。友達呼んでお酒飲んでタバコ吸ってサウナ行ってガンギマリのガン整いして。あ〜しあわせ！！！そら幸せだわ。バイト三昧で疲れ切った心と体を全力で癒した1日。もう満足だ。このまま余韻に浸って寝てしまおう。今日は後輩の誕生日だ。おめでと。明日からはきっと素晴らしい日になるな。気持ち切り替えてこうぜ。おやすみ。あ、今日でタバコ無くなったから禁煙するわ。代わりにジムとガムで頑張る。
20May
- 社畜大学生のつぶやき
  終わった。長い1日が終わった。朝からバイトをし、ひたすら働き夜になる。正直疲れた。一年ぶりくらいにブログを書くというのに愚痴というかなんというかっていうような内容になっちゃうことは先に謝る。すまん。さすがに働いてばっかで疲れたわ。身も心も。いうてアルバイトだけどね。大学を丸々一年休学すると決めてからはや3ヶ月。世界一周してでかい男になってやると決めてそのためにお金を稼ぐ日々。休学したから講義なんてあるはずもなく、ひたすらバイト。朝から晩までひたすら。休みもなく。家には寝に帰ってくるだけ。日中外に出るのはバイトだけ。まーー疲れるわな。ちょいちょい遊んだり、飲みに行ったり、旅行に行ったりとリフレッシュの期間は作っているけどそれでもやっぱり疲れた。（流石に疲れたって言い過ぎ？？）部屋は片付ける暇もなく荒れ狂った状態。読もうと思って買った本は20冊を超えた今も未読のまま。趣味にも手がつかずこのままではまずいと思って愚痴を吐き出させてもらうわ。「人生疲れた」別に死にたいとかの自殺願望はないから安心してほしい。ただちょっと疲れただけ。朝起きてご飯も食べずに出社。（ご飯食べるくらいなら睡眠に使いたい）。昼夜は食べるけど夜帰ったら寝る。そんな人生、果たして生きているというのだろうか。自分で決めた道だから誰もなんも言えないのはわかっているけど大学の友達たちは日々華やかなキャンパスライフを送っているのに俺ときたら寝て起きて働いてタバコでストレス解消してまた寝る。そんな日々の繰り返し。どうしても同世代の人とのギャップに潰されそうになってる。周りは楽しそう。〇〇はこんだけ遊んでる。恋人がいる奴もいれば将来のために必死に就活してる奴もいる。はたまた高校の友達たちは新卒という状況で仕事と遊びを両立させながら楽しんでいる。俺はどうだ？日々楽しく生きているか？いや。つまらない。どうしてだ。こんなはずじゃなかった。休学するってことは自分のためにいっぱい時間を使えると思ってた。だが現実は違った。なんでなんだ。そんな問いを日々自分に投げかけては嫌気が差してタバコに火をつける。一通り吸い終わってまた自己嫌悪。「何してんだ俺」「せっかくの貴重な１年間こんなんで終わっていいのか？」違うよな。決して安くない代償を払っているんだからもっと楽しい一年にするべきなんじゃないのか？確かに今は世界一周のためにお金を貯める時期なのはわかっている。だけどもっと日々を楽しいものにしてもいいんじゃないか？「今がつまらないのは現状がマンネリして変化がないからだ」誰かがそんなことを言ってた気がするな。よし。新しいことでも始めよう悪いことを止めるより新しいことを始める方が人生楽しいんじゃない？色々また一から始めよう。筋トレ、サウナ、ツーリング、ドライブ、キャンプ、旅、英語、勉強、読書、社会経験、ブログ、YouTube。なんだ。やることいっぱいあるじゃんか。寝てるのもタバコ吸う時間も飲みに使う時間すらも惜しいじゃん。俺。もっといっぱい楽しいことしていっぱい経験していっぱい思い出作ってこうぜ。人生一回しかないんだからさ。「人生おひとりさま一回限り」俺の好きだった人の好きな言葉。なんていい言葉なんだってな。せっかく一年も時間があるんだ。思いっきりいろんなことに挑戦していこうぜ。とことん無駄なことは省いてさ。無駄なことも時には大事って言葉あるけどさ。うるせえ！！！。俺にはそんな暇ねえんだよ！！とびきりに楽しくて最高な人生を送りたいからここに愚痴と共に決意表明として記録しときたいなと思う。お久しぶりのブログ読んでくれてありがとう。また明日から頑張ります。おやすみ。
01Apr
- 4月は新たなスタートの季節
  新しい年度が始まってみんなが新たな環境で頑張っている中、昼近くまで寝ていました。せっかく4月からは生活リズムを見直そうと前日日付が変わる前に寝たのにね。やらかした。。。でも天気がいいし気分もなんかいいから良しってことにするか。昼過ぎに書類を書きに新しいバイト先に行ってそのついでに海を眺められるテラスのあるカフェに行って黄昏てきた。今までいろいろ頭を悩ませていたことを整理して新しい自分になるためにひたすら考え事してたね。1番の悩みは前も書いたと思うけど元彼女への未練のことだよね。半年も経っているのに未練たらたらよ。男らしくないって言ったらそうかもしれない。けど海風に当たりながら考えたことでようやく吹っ切ることができたわ。今までの自分と元彼女との写真と思い出にバイバイをしてついに新しいスタートを無事切れました。友達にはめちゃくちゃ迷惑かけたしめちゃくちゃ感謝してる。ありがとう。てことでこれからはなんか新しいことしたいなって思うね。とりあえずジムとサウナ行ってくるわ。
27Mar
- 恋人と友達の違い
  友達に対してはあんまり怒ったりイライラしたりしないけど恋人には怒ったりイライラしたりしちゃうよって人たくさんいると思う。俺もそうだった。でも気がついたのがその怒りとかイライラの根底にあるのは相手への期待なんだよね。相手に期待をするからその期待に応えることができなかった時に怒りや悲しみになるんだなって。それもそのはず友達と関わるときと恋人と関わるときって見ている方向が違うからね。友達は今を見てその瞬間を楽しめればいいやって思うけど、恋人は未来を見ちゃうよな。終わりがあるかもしれないって言う不安から今を楽しむんじゃなくて未来の自分たちしか見ていない。本末転倒な気がする。もっと今の楽しいことに目を向けて、今後のことは今後考えればいいんじゃないかなぁ。友達と関わるときって終わりが来るとかその人との未来なんてあんまり考えないよね。それと全く同じとまでは言わないけどそんな風に恋人と付き合って行けたらもう少し気が楽になるんじゃないかなって思いました。「良い意味で他人に期待をしない」期待をするから裏切られたって思うし、そもそも期待してなかったらほんとに些細なことでもありがとうって思えるようになるし。謙虚に行こうぜ人生。て言うことを夕飯のピザを食べてる時にふと思ったので書き留めておきます。
22Mar
- 体が不調のときのチェックリスト
  1.十分に寝ているか2.しっかりご飯食べているか3.適度に運動しているか基本的にこの三つが不調の時のチェックリストだなって思う。当たり前のことだし何を今さらそんなこと言ってるのって思うかもしれないけど結局そういうこと。当たり前ってことは大切ってこと。・睡眠基本的には７〜８時間くらいがいいかなって思う。睡眠についてはいろんな研究結果があるし、結局個人差があるから一概言えないけどね。でも自分の体感的にこのくらいの睡眠時間の方がコンディション的にちょうどいいし、寝過ぎてやりたいことできないってこともなくなるね。これ以下しか寝てなくて体が不調だなって時は後先考えずに寝てみるといいよ。充電しなきゃスマホが動かないのと一緒で人間も充電しないと動かないよ。寝よう！！・食事ちゃんと三食食べているかってのがまず大事かな。朝、昼、夜。この三食のどれか一つでも抜けてると不調になると思ってる。自分がそうだから。お腹空いてる時にイライラするってのが一番簡単な例だと思う。それくらい人間て単純なんだよね。ガソリンがないと車が動かないのと同じで人間も食事をとらないと動けないよなってこと。めんどくさい時はバナナとプロテインだけでも飲んどけばある程度は動けるよ！もちろん栄養バランスの取れた食事を三食食べるのが大事なんだけどね。・運動これに至っては体の不調って言うより心の不調の時に見直してみて欲しい。ネガティブになっているとかなんかイライラするって時は大抵運動が不足していると思う。友達と運動したり、一人で運動したり、ガッツリ運動したり、軽く散歩したり、正直誰と何をするかなんて何でもいいからとにかく体動かしてみるとだいぶ楽になる気がする。おすすめは筋トレで気を失う寸前までゴリゴリに追い込むことかな（笑）それが嫌だって人はストレッチとか散歩とか軽いものでいいと思う！正直この三つが大切だと思う。適度に動いて、ご飯いっぱい食べて、ぐっすり寝る。この三つを欠かさなければ体の不調は特に目立たなくなってくると思う。間違いない。でもそうやって気を使っていても悪くなるのが人間の体ってもんなんだよね。複雑だね（笑）そう言う時は1.趣味を楽しんでいるか2.温泉、サウナ、岩盤浴のどれかをしているか3.好きな音楽を思いっきり聴いているか4.やりたいことをやっているか5.人と会話しているかこの五つをチェックしてみると大体どれかが抜けていると思う。この五つもなんだかんだ大切なことだなって自分の体で感じているなって思うね。てことで上の３つと今の５つ。計８つ。自分の体なんか調子悪いなって時はまず確認してみて欲しいね。何でこんなに煩く言ってるのかって言うと自分がこないだまでゴリゴリの不調期でこの８つ意識したらすぐに治ったからなんだよね。てことでみんなも健康になって欲しいなって思ってこれを書いてます！健康第一！！
21Mar
- 筋トレしてサウナ行ったら体調良くなり過ぎたって話
  最近ずっとネガティブになっていた。大学は休みだし、バイトもそんなに入れてないからオフの日が多かった。自分で勉強とかブログ、YouTubeの時間を作ろうと思って空けていたのにもかかわらず全く手がつかない。やる気が出ない。今までのポジティブで情熱に溢れ、暑苦しい自分はどこに行ったんだろって考えてみた。「筋トレとサウナしてねえじゃん！」筋トレは2日に一回くらいで行ってはいたけど、サウナ行ってねえってことに気がついちゃったよね。てことで重い腰を上げてサウナがあるジムに向かった。本来は脚トレの日だったけど筋トレのモチベを上げるために一番好きな背中トレに変更。すると途端にモチベに溢れ、デッドリフト200kgが軽々と持ち上がってしまった（ハーフデッドだけどね）。筋トレのモチベが高かったってのもあるけどこの後にサウナが待っているっていうワクワクだけで自己ベストの重量を簡単に超えてしまったのだ。自分でもびっくりだよね。ずっと目標にしていた200kgていう数字をあげれるようになってだいぶ自信を取り戻すことができたよね。モチベ爆上がり。その高いモチベのまま他の種目をやってみたらまあどれも今までの重量より重いモテるのなんの。結果的に1時間もしないでヘトヘト。背中はバキバキに痛いし、腕もこれ以上筋トレできませんってくらいに疲れてる。いつもならこんなに追い込まないで、筋トレしたっていう事実に満足して帰っていたけど今回は違う。これ以上ないくらいに追い込んで、一歩間違えたら気絶するレベルの追い込みをした。そして何よりいつもと違うのはこの後にサウナが待っているってことだ。バチコリ追い込んでめっちゃ疲れた体にサウナなんて、さらに追い討ちをかけてるんじゃないかって言われるかもしれないけどサウナは別腹みたいなもんなんだよ。夕飯後のプリンみたいな感じさ。いつも以上にハードな筋トレで滝のように出てくる汗を流し、少し湯船に入った。そしてサウナへと向かった。湯船からサウナへ向かう時の自分の顔はきっと戦に向かう戦士のような顔をしていたと思う。念願のサウナ。待ちに待ったサウナ。興奮し過ぎていつもなら10分は余裕で入ってられるのに今回は8分でギブアップ（笑）サウナの後と言ったら水風呂。筋トレとサウナで火照ったからだを急速冷凍。三菱の冷蔵庫もびっくりの急速冷凍だったね。キンキンに冷やした体を外気浴で自然解凍。この時間がサウナの醍醐味て言ってもいいくらい重要な時間。最高。周りには同年代くらいの人とかおっちゃんとかたくさんいたけど何も気にせず昇天。完全に宇宙になりました。僕は宇宙です。久々すぎて体が慣れてないのか今までより飛びすぎてめちゃくちゃ気持ちよかった。完全に整うことができたので湯船に少し浸かって、上がってマッサージチェアに座る。これまた気持ちいいんだわ。ゴリゴリハードな筋トレで疲れを溜め、サウナとマッサージチェアで癒してあげる。これはまさに地産地消なのではないかって気づきをゴミ箱に入れて帰宅。からの爆睡。そして次の日の朝気持ちよく目覚めてカフェに来てこれを書いている。人生ってこういうことだよね。筋トレとサウナ。この二つやれば人生は変わる。一人でサウナも筋トレも行くのは寂しいって人は友達と行く方がいいかもしれないけど一人の方がいいかなって思う。一人で集中して自分の世界に入り込んだ方が周りのこと気にしなくていいし、一人でいるから必然的に考え事するし。だいぶ頭の中スッキリするから一人の方がおすすめかな。黙って筋トレ！サウナ！それも一人で！！これ以上サウナと筋トレの熱が高まらないうちに終わりにしとこうかな。バイバイ！
18Mar
- 自分を変えるならまず自分を変えるという話
  タイトルなんだこれ。矛盾してね？ということに気がついてしまった。でも結局これが答えなんだと思う。自分を変えようとこれまで必死にやってきたけど全然変わっているように思えなかった。自分を変えるということはすなわち自分が変わらなければいけないんだと気づいたね。変えたいって思っているのは正直誰でもできる。けど実際に行動をしてその行動によって結果を出さなければ変わったことにはならないのかなって思う。結果が出て目に見えるようにならなきゃ変わったってことは実感しないし、変化に対するモチベーションも上がらないと思う。だから結局行動して、結果を出す。これが一番なんだなってことに気づきました。今日はこんなありきたりのことを書いて満足しています。これからの人生全てにワクワクしているから。人生楽しもう。
- 大好きな彼女を失い大切な友人までも失いかけた話。
  やる気もなく常にイライラし、惰性で生きてた。いや、死んでた。最近の俺のことだ。そもそもの発端は半年前に遡る。彼女と別れたのだ。大学に入って1年半近く付き合っていた彼女に突然別れを告げられた。正直な話このまま彼女と結婚する気でいたし、彼女自身もそう思っているって言ってた。付き合っているときは。別れ際に言われた言葉が俺自身に深く刺さったのを今でも覚えている。「彼氏としては尊敬しているけど、人間としては尊敬できない。人間として尊敬できない人と結婚なんて無理だし、これから付き合っていくことも難しい」それまで中途半端になんとか生きてきた俺の全てを否定された気がした。当時は自分は誰よりも大人で誰よりも優れていると思っていた。みんな俺の価値観について来れないレベルで子どもだし、俺にできてみんなにできないことがあると見下したりしていた。完全に天狗になっていたのだ。情けねえよな。今振り返ってみると過去1番にダサい自分だったなって思う。そんなだせえ男と一緒にいてくれる女の子なんているわけがないよな。まあ別れるわ。彼女は自分から絶対に別れを切り出さないって言ってたほど真剣に俺のことを考えてくれていたのに、俺は自分のことばかり考えていたんだよな。二人の未来を見ている彼女と自分のことしか見てない俺。最悪だよな。正直別れた直後はどうせすぐに戻ってくるだろとか思っていた自分がいた。ほんとどうしようもないよな。はっきりいうとクソッタレだった。おい聞いてるか昔の俺。お前は最低だぞ！まあそうやって鷹を括っていた俺は次第に現実を叩きつけられたよね。あんだけ天狗になっていた自分が彼女と別れたことで生きる気力をなくしたのだ。あんなに調子に乗って周りのことお構いなしで能天気に生きていたのにだ。やる気は出ないし、大学の授業とか課題もやる気でない。バイトも扶養がやばいとか言って１ヶ月ほど休んだ。どん底に落ちた瞬間だった。彼女っていう一本の手綱がなくなっただけで崩れ落ちてしまったのだ。子どもなのはどっちだったのか思い知らされたよな。そこから立ち直ろうと必死にもがいた。筋トレもしたし、旅行にも行った。バイトも再開したし、新しいことを始めようとYouTubeも始めた。とにかくいろんなことに挑戦しまくった。そうすれば辛い事実を思い出させずに済むからだ。しかし一人になったり、バイトをしながらだったりの瞬間ふとよぎる。「あの時別れなかったらどうなってたのかな」またまただせえ自分がそこにはいた。未来を見るのではなくて過去を見ていたのだ。もう戻ることのできない過去にのみ目を向けてそれにすがって生きていた。写真を眺め、昔を思い出して、楽しかった過去に戻りたくなる。そんな日々を何度も繰り返していた。そんな状況を変えたいと自分から思うことがあった。春休みになった頃くらいかな。長い休みがくるしそろそろ気分でも変えて新しい自分になろうって。そんな軽い気持ちで始まったよね。自分改造計画。毎日動画を投稿しよう。筋トレに行こう。朝活をしよう。本格的に食事管理をしてマッチョになろう。英語も資格の勉強もしよう。友達を増やして遊びの機会もデートの機会も増やそう。必死でもがいていた。今までのダサい自分を変えたくて。しかしまたここでも過去にすがる自分が邪魔してきた。「よりを戻したい」彼女とダラダラとLINEを続けていたからってのもあるかもしれないけど1番の理由は弱い自分が原因だと思う。結局彼女がいなければ自分はどうしようもない人間なのかと。彼女がいなければ生きている意味なんてない。末期だ。ここまで自分が他人に依存しているのかと、今思うとゾッとする。いろんなことを言い訳にして新しいことの継続を辞めてしまった。そんなことしてると一緒に頑張るって言ってた友人に言われるよな。「お前が変わるの楽しみにしてたのになんかがっかりだな」え、何言ってんのこいつ？お前と俺は違うし、お前は恵まれてる環境だからいいよな。友達もたくさんいるし、趣味もお金もたくさんあるし。不自由なんて正直ないだろ。そんな奴に勝手なこと言われる筋合いなんてねえわ。って思っちゃった。最低すぎるだろ。あんだけ自分のことを応援してくれていた友人に対してあろうことか苛立ちを感じ始めたのだ。スイッチが入ってしまったらもう止まらない。今までなんとも感じていなかった一つ一つの言動に腹が立つ。最悪なことにLINEの通知が来るだけでイラッとしてしまった自分がいた。そんな状況はまずいと思って、いつものようにジムに誘ってくるその友人と別の友人と3人で遊ぶ予定を立てた。こんな状況で二人だけで遊ぶと限界がきて爆発するかもしれないって思ったから。3人で遊んでたけど、やっぱりイライラスイッチが入っているからもう止められない。結局終始イライラしている自分がいた。中途半端に生きているって話をして、またまた自分を変えたいとか言っている俺に対して励ましで友人が言った。「俺はそろそろお前の本気がみたい。見せてくれ」って。うるせえ！！！勝手なこと言ってんじゃねえ。お前に俺の何がわかんだよ。そういうお前は本気出してるのかよ。え、、、やばくね俺。ずっと支えて応援してくれる友人の期待を裏切った上にさらにそんなことまで思ってしまうなんて人間失格もいいところだろ。流石にそろそろ危ないって思って「だせえよな。頑張る」とだけ送った。そしたらその友人は「周りに人いるんだからもっと頼れよ。変なプライドなんか捨ててもっと人を頼りな」って言ってくれたんだ。こんなどうしようもない俺にだよ。もう今までの自分が情けなくなっちゃってさ。いてもたってもいられなくて外に出たよね。何をするわけでもなく考え事をするために近所のコンビニに出かけてさ。月を眺めながらさ。自分と会話してた。「もっと誰かに頼ろう」そう思った俺は迷わずある人に電話をしてたね。ほんとにびっくりするくらいその一択しかなかったね電話相手は。彼女だ。ドラマを見ながら寝ようと思ってた彼女は眠そうに電話に出てくれて、今までのことを全部話した。惰性で生きていたこと。新しいことを始めても続かなかったこと。今日あったこと。友人に苛立ってしまったこと。いまだに好きだってこと。包み隠さず俺の思っていることあった出来事全部話した。やっぱり俺の目に狂いはなかった。（ってすごい上からだな）彼女は尊敬に値するほど大人だった。何もかも俺のことをわかってくれていて俺にとってその友人がどれほど大切な存在であるかっていうのを教えてくれた。自分を責めなくてもいいってことを教えてくれた。今までの熱苦しい男じゃなくなったってことも教えてくれた。別れて２ヶ月くらいはよりを戻したいって思っていたってことも教えてくれた。でも今は誰とも恋をする気はなく、前を向いて確実に人生を歩いているっていうことを教えてくれた。だから前を向いて歩くべきだってことを教えてくれた。過去にすがって生きていた俺とは見ている景色が違ったのだ。これまでの過去のことに目を向けているけど過去は過去として自分の成長につなげて、しっかりと未来を見て生きていたのだ。正直な話をしてもいい？ますます好きになったよね。天狗だった俺は「まだ未練あるだろ」とか「過去に戻りたいって思っているだろ」とか思ってるんだろうなって思ってた。全く違ったよね。ここでまた俺は地の底に落とされたわけだ。この短期間で何度地獄を見ればいいんだと。だけど今回の俺はただ落ちるだけじゃないからな。這い上がるってことを知ったし。未来を見るっていうことを知った。今の俺にとって楽しかったっていう過去だけでなく地の底に落とされた過去も見ている。楽しいことも辛いことも見ているし、何よりもこれから先の楽しい未来も見ている。ダサかった過去の自分を変えて今までよりもっと人間として尊敬に値する漢になる。そう俺は決心した。それまで俺は甘えないし、日々を全力で生きる。後悔をしないように。そしてその結果晴れて尊敬できるような人間に成長することができたらその時はお互い成長した男女として再スタートを切れればいいなと思っている。恋人としてでも一人の友人としてでもどちらでも構わないけどね。これは友人と彼女に対する謝罪と感謝の意味を持って書いたってのもあるけど一番は自分の決意表明だと思っている。「俺は変わる。過去も未来もそして今にもしっかりと目を向けて」長々と書いてきたけどこれはその彼女と電話した当日に書いている。少しでもこの熱量が薄まってしまわないようにね。だからきっとまとまりもなければ読みづらいだろうなって思う。それでも読んでくれた方には感謝したい。ありがとう。そして友人と彼女ありがとう。おかげで俺はまた少し成長することができたよ。
17Mar
- ロックとブルーハーツに魅せられた男
  ロックンロールが鳴り止まねぇ！昨日の夜軽い気持ちで新聖かまってちゃんの「ロックンロールは鳴り止まないっ」ていう曲をYouTubeで聴いたのが全ての始まりだった。まず初めに感じたのが、なんだこのロックな歌はと。たまたまライブでの動画を観てたんだけど熱量が半端ねぇ。魂で歌っている歌ってるからなのかな。これがロックンロールなのかと思ったよね。もっとロックを感じてえって思ったからその後に昔から好きだったブルーハーツを聞いたんだけど、これまた熱量が半端ねえ。昔はドラマの主題歌だからとかボーカルが自分と同じ名前だからとかの理由で適当に聞いてたけど、大人になった今聞いてみるともうね、魂震えたよね。やっぱロックってすげえ。ブルーハーツってすげえって思った。夢が叶うまで夢見心地でいるとか、写真には映らない美しさがあるとか、情熱のバラを胸に咲かすとか、歌詞の感性が素晴らしい。わかりやすくかつ深みのあるこの歌詞をボーカルのヒロトが男らしくしゃがれた声でパッションを持って歌うことでこの熱量になってるのかなって思う。ギターとベースとドラムだけっていうシンプルなバンドスタイルってのもまた熱量を高める要素になってるのかな。もうとにかくすげえ。でも結局ロックってのは言葉じゃなくてハートで伝えるもんなんだよね。きっと。だからロックの良さをブログで伝えるって一番不向きなのかもしれないね（笑）実はこの記事もブルーハーツを聴きながら上裸で書いてます。ロックだねぇ違うか。。
16Mar
- バイト辞めました
  タイトルにある通り、一年半続けたバイトを昨日で辞めてきました。友人の紹介でスーパーでバイトを始めたんだけどその友人が辞めるってことでついでに俺も辞めちゃった。仕事内容は主に清掃で正直な話をするとめっちゃ楽な仕事だった。スーパーっていうめちゃくちゃ広い店舗全体を掃除するから大変でしょ？とか言われるんだけどそんなことはない。めちゃくちゃ楽だ。なぜなら、広いからこそサボれるのだ。トイレ、作業場、バックヤード、お客さんと店長の死角の場所が多く、休んでたりしてもバレないのだ。あーあ、こんなこと書いてそのバイトの人に読まれちゃったら怒られるんだろうな（笑）バイトっていうのはお金を稼ぐ場でもあるけど働き方とか人との関わり方とかを学ぶ場でもあると思っている。高校の頃からやっている飲食店のバイトではサボるっていう概念がない状態で働いていた。ひたすらオーダー出したり、皿洗ったり、野菜切ったり、肉切ったり。暇な時間があれば掃除をする。そんな多忙な業務をがむしゃらに頑張るのが当たり前っていう価値観で仕事をしていたけど、このバイトに出会ってその価値観が変わったよね。「仕事はほどほどに手を抜かないと詰まっちゃう」常に頑張ってもただ疲れるだけ。仮に自分の能力に応じて給料が変わるのだったら話は別だけど所詮アルバイト。昇給制度はあってもたかが数十円しか時給が変わらなかった。つまり頑張っても頑張らなくても給料はさほど変わらないってことなんだよね。もちろん目の前の仕事を全力でやることは大切であると思っている。けどその結果体や心を壊してしまっては元も子もない。実際がむしゃらに仕事をしていた飲食店時代は半分心も体も壊れてた気がする（笑）人に見えないようなところは手を抜いて仕事をし、多少の休憩を自分で作り、人に見えるような仕事に全力を出す。そうやって仕事をする方が時給制度のアルバイトでは賢い働き方なのかもしれない。多くのことを学んだ一年半だったね。もし仮にこれをその職場の人が読んでいるんだったら今までお世話になりました。てことで新しいバイト探さないと、、、次は海の見えるおしゃれなカフェで働きたいな。
15Mar
- DIYって何から始めたらいいの？
  DIYっていいよなぁ。１から何かを作るっていうのが創造性あって素晴らしいと思う。自分で作るものの大きさ、レイアウト、デザイン、何から何まで完全に自分で決めれる想像性の幅広さ、ほんとに素晴らしい。俺が住んでいる家は賃貸だから思いっきり壁をぶち抜くとかそういうのはできないけど家具を作るくらいならできるなって思って先日電動ドライバーとメジャーだけホームセンターで買ってきちゃったよね。DIY用エプロンみたいなのあって、形から入る男オブザイヤー受賞の僕はめっちゃ欲しいなって思ったけど、よく考えたらいらないなって思ってしっかり我慢できるところ成長しております。大人になったね。てかDIYって性格に木材測ったり、ちゃんと水平になっているか測ったり、細かい作業が多いと思うんだよね。でも俺不器用だし細かい作業苦手だからできるのかなって思っちゃったよね。まあその辺はある程度雑にやる方が味が出て逆にいいのかもしれないね。そんなこんなでDIYを始めようと工具類から揃えていってるわけなんだけど、いざ作るってなったら何作ったらいいかわからないよね最初って。やっぱり小さい小物入れから作っていくものなのか、いきなりでかい本棚とか作って最高の達成感を得る方がいいのかっていうね。個人的にはいきなりでかい本棚作ってみたいってのがあるけどね。だんだん慣れていろんなの作れるようになったら部屋の家具全部DIYにしたいね。友達とか家に呼んでさ「その家具いいね」「でしょ？これDIYで作ったんだ」みたいな感じの会話したくね？DIYやってるよって男かっこよくね？もはや男超えて漢だよね。かっこいい親父的なね？そんな浅い理由でDIY始めようと思いました。大人な男になりてえ！！！
14Mar
- 3/14 思ったこと日記
  朝活を始めようってことで朝7時に起きる生活を始めている。今日は6時半に起きて家の近くのカフェにきた。日曜日だからか朝7時だっていうのに周りはお年寄りだらけ。さすが朝活のプロだな。見習っていきたいと思う。こうやって周りの人を見ていると感じることがある。「朝早く起きてやりたいことをやっている人は人生が輝いている」周りにいる人たちの中ではっきり言って死んだ魚のような目をしている人たちは全くいない。すごいな。みんな人生を楽しいで生きているように見えてくる。やっぱり朝起きてやりたいことをやって1日を始めた方が人生輝いてくるのかなって思った。最も朝早く起きるかどうかが関係あるのかはわからないけど、やりたいことをやっている時の人ってとても眩しいよね。これからも自分のやりたいことをとことん追求するようなそんな大人になっていきたいなって思った。そんな朝です。俺のやりたいことってなんだ？なんかふと思った。てことで書き出してみる。旅行、一人旅、動画制作、vlog撮影、ブログ、ラジオ撮影、筋トレ、ボディメイク、サーフィン、スノボー、ドライブ、ツーリング、たくさんの人と関わって多くの価値観を知る、字幕なしで映画見れるようになる、バックパッカーしていろんな景色を見る、服装おしゃれになってイケメンになる、朝起きれるようになる、自分の価値観を人に知ってもらう、もっと心も体も声もでかい漢になる、自分の内面を変える、内気な自分を変える、良いも悪いも思い出をたくさん作る、後悔しない人生を送る。思ったよりたくさんあって自分でもびっくりしてる。これら全てを大学のうちにやり遂げたいね。いくつかはすぐにでもできるようなものだからこれ書き終わったら早速取り掛かろう。「行動することによってのみ人生が変わる」誰かが言った言葉だけど、正しくその通りだよな。起きて布団から出ない限り1日が始まらないのと同じで何か簡単なことでも行動をしない限り人生は始まらないってことだね。行動力の鬼になりてえ。「迷ったらやる」これは俺が尊敬するある人がいつも言っている言葉である。ほんとすげえって思う。やらない選択肢を作らないっていうはちゃめちゃな根性論。やらないって言ってる弱い自分をやるって言ってる強い自分が押しつぶす。そんなかっけえ漢に俺もなりたいね。もっと人生に情熱を持ってハングリー精神を持って生きていきたい。そう思ったカフェでの朝活でした。

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