昨日から

ジムに通い始めました

まずはﾏｼﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ


自転車こぐﾔﾂを20分ﾊﾞｶみたいにこぎました


この時点で既に息切れ…体力ねぇ


次に背筋鍛えるﾔﾂかな。好きなだけ重りつけてｶﾞｯﾁｬﾝｶﾞｯﾁｬﾝやるﾔﾂ。

良くわからんので30ｷﾛにして20回ｶﾞｯﾁｬﾝｶﾞｯﾁｬﾝを3ｾｯﾄ


（ﾊｧﾊｧﾊｧ…ｼﾝﾄﾞｲ）


そのあとﾏｼﾝﾗﾝ、これも良く分からんので5ｷﾛ走ﾓｰﾄﾞに設定してｽﾀｰﾄ








…5ｷﾛっ長くね

走れど走れど全然進まん…結局10分走って進んだ距離は1ｷﾛ…


（ﾊｧ…ﾊｧ…ﾊｧ…限…界）


ちょっと休憩


そしてここからがﾒｲﾝ


そう、水泳です

そもそもがしたくてｼﾞﾑに通い始めたんだぁ

1時間くらい泳いで大満足


これから痩せるぞぉ

…しかし今日は筋肉痛

…ｵﾔｼﾞのくせに張り切り過ぎ…

お腹の中

先日のこと

「優ぅ、お風呂入ろぉ」


『えぇ～、やだよぉ。お風呂入ろうじゃないよぉ』


「なんでぇ」


『だって優ちゃんはﾏﾏと入るよぉ』


（ｶﾞｰﾝ）


「えーっ、ﾊﾟﾊﾟと入ろうよ」


『えぇ～っ、ﾊﾟﾊﾟと入ろうじゃないよぉ』


最近、私と風呂に入るのを拒絶する我が子


何とか入れようと


「優、じゃあお風呂でたい焼き屋さんごっこしよう」


『えったい焼きいいよぉ、優ちゃんはｸﾘｰﾑねﾊﾟﾊﾟはあんこね、優ちゃんが作るね』


（ﾖｼｯ）


何とかお風呂に入れ、遊んでいたときに


参加しているグルっぽで『子供に産まれて来る前のこと聞いたことありますか』ってｽﾚがあったことを思い出し


「優、ﾏﾏのお腹の中にいたときってどんなだった？」


『う～ん、黒かった』

（おぉｽｹﾞぇ）


「あとは？ご飯はちゃんと食べてた？」


『うん、優ちゃんｽﾌﾟｰﾝでご飯食べたんだぁ』


（なっ、何～っかみさんの腹の中にはｽﾌﾟｰﾝが入ってんのか…）


「あとはあとは？？」


『あのねぇ、優ちゃんしゅべり台で遊んだんだぁ』

（…。）

（うん、たぶん今日の話になってるねぇ）



お風呂からあがって、脱衣場で


「優、ﾏﾏにお腹の中どんなだったか教えてあげなね」


『うん』


ﾘﾋﾞﾝｸﾞにﾀﾞｯｼｭしていきながら


『ﾏﾏ、お腹黒いよ～っ』

「ええ～っ」

（笑）

政治に期待すること。

ブログネタ：政治にもっとも期待することは？ 参加中

私はその他派


今回はちょっと真面目な話です

政治家ってか政治に期待することですが

子供手当とか
消費税の値上げとか
ﾀﾊﾞｺの値上げとか

あと仕事柄
ｴｺﾎﾟｲﾝﾄや省ｴﾈ措置に対する助成制度など

気になる事はたくさんあります。

いろいろな政策を打ち出すのはいいと思います。
国民や日本の将来のことを考えて政策を打ち出してるのでしょうから。

内容の善し悪は実行した後、国民一人一人が判断すればいいと思う。

ﾀﾞﾒだったらどこがﾀﾞﾒだったか見直してまた新しい政策を打ち出せばいいと思う。

そう、
plan（計画）
do（実行）
check（見直し）
action（再実行）
の理論で。


しかし

そのお金は国民の税金だって事をちゃんと理解して欲しい。

国民の金なんだからどういう風に使うか、使ったかはちゃんと教えて欲しい。

だから毎年その年の予算案が決まったらその予算案を国民に掲示してほしい、もちろん決算の内容も。

で特番組んで放送したらいい。

じゃないとどういう風に金が使われてるか分からない。

政治家さん裏金とか天下りとかわけわかんない金使うのはやめて下さいm(_ _)m