腹筋とちょっとした運動をはじめて
2週間ちょっと経ちましたが
今のところは毎日続けられています
最近は筋肉痛もないし♪
続けて行きたいけど
いつまでこれを続けられるかな。。。
今日は朝にズムサタ
午後にＭＴＶのカラオケチャートの番組
の2つの番組にケミが出るという事で
両方ともチェックしました(*^▽^*)
ズムサタは期待していたより短かった。。。
でもトイカメラいいですね～
昨日立ち読みした雑誌でも言ってたけど
ＭＴＶのほうは
カラオケチャート番組ということで
トークテーマはカラオケ
ケミのカラオケとか贅沢すぎる！
そんな感じで
今日はケミがテレビで２つも見れました☆
久々に音楽雑誌の立ち読みをしてきました
ケミがでてるものだけ。笑
どの雑誌だか忘れたけど
表紙を開いたら
regenerationの広告が一面にあったのには
テンションが上がりました～笑
いよいよ来週
アルバム発売ですね♪