ダイエット

暴飲暴食夜遊び

ここ2・3ヶ月続けてたらさすがに…



5㌔も太ってしまった





これはマズイ





ってことでダイエット始めることに




というか軽くても運動してきちんと身体を動かさないと


ってことで腹筋とストレッチ、骨盤体操始めました


3日坊主にならないかなぁ




ちょうど金欠も重なって余計な買い食いもしないって決めたし




お金のためにも身体のためにも頑張ろ

マイブーム

最近のマイブーム






ヨーグルト



カップのやつじゃなくてプレーンの大きいやつ

先月ぐらいはずっとハチミツとコラーゲンパウダー入れて食べてました


ここ最近はお気に入りのハチミツがなくなって、ちょっと高いクセのあるハチミツになっちゃったからフツーのお砂糖で


家にあるフルーツをテキトーに入れて

もちろんコラーゲンパウダーもね



おやつにも夜食にもコレ


お菓子食べるよりは美容にも体にも良さそうだし





とか余裕ぶっこいてますが



卒論もレポートもさっぱり進んでない




今必死こいてレポートやってる



あと5行が書けないのね

やっちゃった(＠▽＠;)

バイト終わって帰ってきたら今日は絶対に

会社のレポートやろうと思ってたのに…






18時から4時間も



深い眠りについてた



ケイタイの音にもテレビの音にも気づかずに



ちょっと遊びすぎたかなぁ



明日こそはちゃんとやろ




その前に朝からバイトだけど



もっと自分に厳しくしなきゃね