姿勢は悪いよりも良いほうが良いに決まっている。
姿勢が良い人の印象はよく、それだけで好感が持てることになるのだ。
逆に言えば、姿勢が悪い人は印象は良くないってことになるのだけれどもね。
姿勢の悪さは、基本的に生まれつきということはない。
時間をかけて悪くなってくるのだという。 そのため、猫背になっている人などは、 時間をかけて猫背になっているので、治そうと思うとかなり無理が出てくるのだ。
多くの場合、社会人になって姿勢が悪くなる事が多いようだ。
パソコンや事務仕事のせいで、そうなってしまうのだろうね。
仕方がない部分はあるけれども、 そんな人だからこそ、基本は自分で姿勢を意識して過ごさないといけないのだ。
座っている時に楽をひゆとして座るのではなく、姿勢を正して座るってことも大切なのだ。
もちろん、合間にはストレッチなんかを取り入れる。
そんなことも姿勢を良くするためのコツになるのだ。
柏市の整体で矯正するのも有効だろう。
これらを継続していれば、姿勢は悪くなることはないってことなのだ。
