今日は精神科の先生の診察の日。
不眠を訴えて、薬疹の疑いのある眠剤から、
別の新しい眠剤を処方してもらいました。
ルネスタという方です。夜っぽくて眠れそうな名前ですね。
レクサプロ、朝は慣れると眠気が出るかもしれないから、
寝る前じゃなく、夕食の時に飲んで様子を見てと言われました。
今日で５日目。早ければそろそろ安定してくるはず。
症状が安定するにはもうちょっとかかるにしろ、
精神的には一時より落ち着いてるけど、
ぐっすり寝られないのから来る頭の重さが抜けないな。
実は昨日、職場で嫌なことがあったので、
昨日の寝れなかったのは、
そっちのストレスから更なる不眠要因が加わったからやもしれません。
生理についても、なんだかいままでのと感じが違っています。
さらっと水みたいな感じになってる。
いままでほかの人がどうかとか考えたことがなかったから、
これが普通なのかわからない……。
そろそろ量が減ってくるはずなのに、
まだそこそこ出てくるのも？
術後最初のだから、感じが違うのでしょうけども。
今日体重を計ったら、
また１キロ近く減っていてショック。
多分ちょっとまえにあんまり食べれられなかった時のが来てる感じ。
ここのところはそこそこ食べてるので、
もうちょっと戻ってくれればと思います。
痩せたいときには痩せられず、
こういう時には太らないという。
まあそんなものか。