どーも皆さまこんにちは。

HIRASAWA-BASEの平澤です。

普段料理しないお父さんは具材を切る作業だけで『うーん…』となる方が多いのではないでしょうか?

私もその一人です。キャンプ行ったときに簡単にちょっとお洒落な料理ができたらかっこ良くないですか!?HIRASAWA-BASEはそんなお父さんを応援します!!

 

さて今回の料理は包丁を使わなくても出来ちゃう簡単スープパスタ🍝(卵・くるみ抜き)

使用するのは

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ドーン!

いきなりナイフ写ってるじゃーんと言うツッコミが巻き起こりそうですが、これは映えのためです。(笑)

 

材料は(2人前)

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パスタ  2人前

ひき肉  350g(牛7;豚3)

玉ねぎ  1個(小さめ)

ナス   1本

ニンジン 1本

トマトソース 1缶

野菜ジュース 200ml

オリーブオイル 適量

バター 大さじ1

ソース 適量

ケチャップ 適量

粉チーズ お好み

 

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野菜を切る。ここで包丁を使うとハードルが上がるのでキッチンバサミでOK!!

ハサミなら料理しないお父さんでも細かく切れるでしょうo(^-^)oキャンプで形なんて気にするな‼️(笑)

 

パスタも

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手で

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エイッ!!

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これで一番の問題の切る作業は終わりです!

この後は入れる煮るだけです!!

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ここでひき肉

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ドーン(笑)

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ミート缶とトマトジュースと水を入れて

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煮込む

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中火で15分程度煮込むと…おぉいい感じに。※焦げるのでたまに混ぜて下さい。

お好みでソースとケチャップで味を整えて

 

盛り付けして粉チーズをかけて出来あがり!!

 

調理時間30分でした。お味は良き〜(笑)

子供達にも絶賛して貰えました!

 

HIRASAWA-BASEはキャンプ、アウトドア初心者を応援します🏕
「初めたいけど、何をしたらいいかわからない」
「道具買って、もしハマらなかったら…」などの心配が有ればご相談下さい✨全力で親父の趣味を応援します‼️
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