低体温どうしよう(ｰｰ;)

おはようございます
久しぶりのウォーキング行ってきました


『7968』歩でした



今日も綺麗なお花達に癒されました



が、しかし大事件
家に帰って体温を測ると…。



『34､8度』



もう一度測り直してみる…




『34､5度』




体温測ると具合悪くなります



低体温なかなか改善されないです






娘のお便りにこんな記事が…。
朝ごはんを食べると体温が上がり頭の回転をよくすると書いてありました。



朝ごはん食べるようにしたんですがね～








因みに今朝の体重は51､8㌔でした