こんにちは(^ ^)!
みなさん、
どぶろくってどんなものか知っていますか???
そもそも、どぶろくとは
発酵させただけで濾していない白く濁ったお酒です。
ちなみににごり酒とも違います。
(にごり酒は荒く濾してある白く濁った日本酒)
最近どぶろくは女性ファンが多いのですが、
その理由は美容効果がすごいからです(^ ^)!
その美容効果とは・・・・?
<必須アミノ酸が豊富>
どぶろくの醪(もろみ)には必須アミノ酸が豊富です
必須アミノ酸は必須とあるように、
体のいろいろなものを作るために必要な栄養素です
肌に良いコラーゲンや
髪のツヤのもととなるキューティクルの生成に必要となるため
美肌と美髪に良いといえます
<ビタミンB群が豊富>
チョコラBBなどでよく知られておりますが
ニキビ予防などビタミンB群には皮膚を正常に保つ働きがあります。
つまり美肌効果があるわけです。
お酒を飲みながらビタミンBを摂取できるどぶろくは素晴らしいですよね!
<コウジ酸>
コウジ酸は1988年に厚生労働省から
美白成分と正式に認められた栄養素です
シミの原因となるメラニンを防ぐ働きがあり
さらに老化の原因となる活性酸素の除去に加えて
炎症をしずめる効果もあるため、美肌によいわけです
甘酒は飲む点滴と言われていて
どぶろくと美容効果はほぼ一緒です!!
どぶろくは甘酒にアルコールがあるものって感じですね(^ ^)!
甘くて飲みやすいので
ついつい飲み過ぎてしまうので要注意。笑
1日2合(360cc)までが適量(^ ^)
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平野マヨ