今日の朝兼昼ごはん[みんな:01]

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キノコ鍋
レンコン甘辛炒め
とろろ
玄米ご飯でしたナイフとフォーク

お馴染みキノコ鍋は昆布で出汁とって
舞茸、エリンギ、シメジ、豆腐、ネギ
入れて、
沖縄の塩ぬちまーすで味付けしたよ[みんな:02]

ぬちまーすは塩だけどむくまない、
むしろむくみが取れると
マクロビやってる友達がくれました[みんな:03]

あと私やっぱりレンコン
好きだなーーヾ(@⌒ー⌒@)ノ
食感が好き過ぎる[みんな:05]

デザートにキウイ食べようと
思ってたのに、
お腹いっぱいで食べれなかった>_<
野菜だけなのにお腹いっぱいになる[みんな:04]



明日は夫とランチのコースに
行くので、ヘルシーメニューに
しました♪(´ε` )

あと一週間後には青森の同級生と
旅行もあるし、水着も着るし、
お野菜生活楽しもう[みんな:06]
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その旅行に着たいと思ってた
この水着欲しかったのに
迷ってる間に売切れてしまった[みんな:07]