今朝の朝兼昼ごはん[みんな:01]
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茄子とアスパラのガーリックマリネ
あんかけ厚揚げ
とろろ
キノコたっぷりなめこ汁
玄米ごはん

昨日おとといとBBQやらお菓子教室で
外で食べたので・・
主人も外食続いてたようなので、
健康的な朝食でしたナイフとフォーク