いつかの昼飲み 
この日は暑かったので、
しっかり食べて滋養をつけようってことで
お肉やお野菜をたっぷり補給！
では仲良しさん到着まで
下ごしらえを。
時間が余ったので
ゴーヤ炒めは先に作ったよ。
豚肉・ゴーヤ・人参
鶏がらスープの素・醤油・オイスターソース
酒・生姜（チューブ）・塩・胡椒・胡麻油
仲良しさん到着！
こんなの買ってきてくれました 
このところ、甘いの飲みながら調理してるなぁ。
クックドゥー回鍋肉の素（景品）があったから
使ってみたよ。
家族の夕飯用も一緒に炒めてくれたの 
食材の分量が多くなったので
ベースになる味もしっかりつけてくれました！
なので、薄くならず美味しかった 
豚肉・キャベツ・ピーマン
塩・胡椒・にんにく（チューブ）・生姜（チューブ）
豆板醤・酒・醤油・中華あじ・回鍋肉の素・胡麻油
後は冷凍餃子と
ゴーヤ炒めと冷やしトマト。
そして鰹のたたき。
しっかり食べて栄養ついた～
ごちそうさまでした 
そして毎度の差し入れも！
ありがとう
白熊美味しくて大好き
