先日の昼飲み 生ビール

 

 

「暑くなってきたしスタミナつけよ~」

ってことで、肉ニラ炒めを作ってくれました ビックリマーク

 

 

 

 

そして、今年も親戚からとうもろこしが送ってきたよ

 

 

 

 

甘くてやわらかい『ゴールドラッシュ』という品種

 

 

 

 

冷やしていたので

時間が経ってシワシワになったけど

加熱したてはピーンと張ってます

↓↓↓

 

 

 

後は冷凍のたこ焼きと

 
 

 

 

いかのお刺身

 

 

 

仲良しさんの炒めものは

水っぽくならず、カラっと仕上がって

本当に美味しい 虹

 

 

 

豚肉・ニラ・もやし・にんにく・生姜

塩・胡椒・創味シャンタン・醤油・ごま油

 

 

 

沢山食べてスタミナつきました!

 

 

 

差し入れのおやつもありがとう 音譜

翌日美味しくいただきました~