鉄分補給

少し前の昼飲み 

貧血気味だったので、仲良しさんが

鶏肝の生姜煮と鰹のたたきを

買って来てくれました！

鰹のたたきは

予めオリーブオイルをかけて、

好みでポン酢や岩塩で頂きました。

鰹のたたき・玉ねぎ・大葉・にんにく

オリーブオイル・ポン酢・岩塩・粗挽き黒胡椒

味の素の冷凍生姜餃子

美味しかった 

普通のと生姜と２種類焼いたよ！

毎度のおやつの差し入れも

ありがとうね