暖かくなったと思ったら
急に冷え込んだり。
油断したら、体調崩しそう 
これは少し肌寒かった日の
お昼ごはん 
野菜を炒めて
少量の水をいれ
蓋をして火を通し
レンジで作るホワイトソースを合わせて
少し煮込みます。
この日も
牛乳じゃなく豆乳で作ったよ。
じゃがいも・人参・玉ねぎ・オリーブオイル
小麦粉・バター・豆乳・塩・胡椒・水・コンソメ
ローリエ・オレガノ・自家製パセリ 
自家製パセリをかけて出来上がり。
鶏肉抜きでも意外と美味しく
満足できるよ！
晩ごはんには
たっぷり２杯頂きました 
暖かくなったと思ったら
急に冷え込んだり。
油断したら、体調崩しそう
これは少し肌寒かった日の
お昼ごはん
野菜を炒めて
少量の水をいれ
蓋をして火を通し
レンジで作るホワイトソースを合わせて
少し煮込みます。
この日も
牛乳じゃなく豆乳で作ったよ。
じゃがいも・人参・玉ねぎ・オリーブオイル
小麦粉・バター・豆乳・塩・胡椒・水・コンソメ
ローリエ・オレガノ・自家製パセリ
自家製パセリをかけて出来上がり。
鶏肉抜きでも意外と美味しく
満足できるよ！
晩ごはんには
たっぷり２杯頂きました