起きると軽い腰痛と下腹部痛あり
、、ん？
これは前駆陣痛？本陣痛？
まだ期待はしないでおこう
と ご飯作りや洗濯をはじめる
あれ？また痛くなってきたぞ
不定期だが
何回か痛みが来ていることに気がつきます
お昼ご飯を食べて その後旦那と買い物に
お肉コーナーを見ながら歩いていると
いててて、、ちょっと待って と
立ち止まる程度の痛みが来ました
ここでようやく旦那に朝からの痛みを報告
今日産まれるかな〜😆
たのしみだね〜 とふたりで話していました
しかし なんと
話をした途端 痛みは一切なくなり(笑)
その後も1日何も起こらず(笑)
あーあ、早とちりしちゃったな
やっぱり前駆陣痛だったのかと反省
いつも通りに就寝しました
予定日から3日過ぎの
8月30日
朝起きると
まったくおなか痛くないじゃん、、(笑)
昨日と同じパターンかと思っていたが
前駆陣痛すら来ていない！
ま、いっか
そのうち出てくる出てくる
と この頃になるとそんなに焦らず
pm5時半頃
あー腰痛いな
ストレッチしすぎたかな と思っていると
あれ？この痛み、、定期的に来てる？
でも ぜんぜん痛くないから
きっとまた前駆陣痛どまりだな
夕飯を食べ終えると
痛みが遠のいてしまいました
pm7時
旦那が夜勤で仕事に出かけてしまうため
念のために
腰とお腹がちょっと痛くなりかけた と報告
30分ほど一緒にウォーキングをして
旦那は仕事に行きました
その後ひとりで
ストレッチやスクワットをして足掻いてみるが
痛みは不定期のまま
pm7時45分
それでも練習してみよう と
陣痛来たかもアプリで測定し始める
pm8時半
母からの電話
今日の様子や
たわいもないことを話する
この時点で痛みほぼ消失(笑)
今日は陣痛来なそうだね と笑っていた
pm9時半
お風呂にゆっくり入ると
また不定期に軽い痛みが来だす
一応 旦那に報告
pm10時半
痛みは不定期のまま
スーパーカップを半分食べ
寝てみることにする
pm11時半
あれ、痛み強くなってきてる
これは本陣痛になるかも、、？
旦那に連絡すると
心配だからこれで帰るね と
この時点では 痛みが来た時
ふーっと息を深く吐く程度でコントロールでき
まだまだ余裕
息子がぐずってきたので
今回はここまで🤗
次回は
痛みと闘います！
では！