四日間ダイエット

ここ四日ぐらいダイエットして１キロ痩せました。

今日お酒飲んだら１キロ太りました。

１キロ痩せるのって大変だけど、３キロ太るのは簡単だと思う。

何とかならんかなーこの体質。。

オルビス

オルビスのプチシェイクでダイエットしてます。

おいしいし簡単。

その上確実に痩せるからお気に入り。

ちょっと太ったなって思う時に食べると戻るし。

オススメはいちご。

デザート感覚だから辛くないしね。

死んだように

ぐっすり寝た。
昨日は疲れたらしい。
最近体力が落ちてるような。。

さぁ、ケーキでも食べて元気だそう