＊carchaのイノチネ日記＊

carcha(カーチャ)です！
長女のアレルギーや自分の病気をきっかけに、イノチの根っことなる食事、生活習慣を意識するようになり、日々お勉強中です。
日々の生活、リンパマッサージの仕事、食事のこと、夢など、楽しく綴っていきたいと思います。