極度の人見知りから対人恐怖症、緊張で話せないノッポが、初対面でも異性とも自然体で話せるようになった驚きの対人恐怖克服法

目を見て話せない、落ち着かない、まわりが気になる…
コミュ障、人見知り、あがり症…
就活や面接、人間関係。
1人でできる不安や緊張をほぐす性格リフォーム。