テクニック

試合が近いのに、いまさらテクニックの練習した


たぶん、今度の試合では、使えない


そんなに、器用ぢゃないから


今度の試合は、いままでの技でいく


ってゆーか、それしかないから、しょーがない


日曜日から、減量はじめる

今回は、３kgで、へーきなはず


前回ビミョーに減量失敗っぽかったから

今回はカンペキに行こう

休日

きょーは、仕事休みだから

筋トレその後、

河原で日焼け、

DVDをみて、

これから風呂に入って

あとビール


よい１日たなぁ


来週は、減量はじめるから腹いっぱい食べる

反省

二日酔いで柔術の練習にいったら

何から何まで、ダメダメだった

体が動かないし

頭が回らないし


しかも、帰ってきたら体調がよくなってきた


まあ、次がんばろー