日本語を勉強している韓国人なので、どこか不自然だったり、
ちょっと変な日本語かもしれませんが…
あたたかく見守ってくださると嬉しいです🥺💗
やっぱり日本語って本当に難しいですね〜ㅠㅠ
ブログも可愛く作りたいし、皆さんと交流もしたくて、
できるだけコメントも返そうと思っているんですが…
やっぱり言葉の壁は高くて、ちょっと切なくなります😢
でも！もっともっと頑張って勉強します🔥✨
今日はどんな内容をアップしようか悩んだんですが…
最近ハマっている「TEA」についてレビューしてみようと思います🍵🌿
韓国では“インナービューティー”ブームが来ていて、
今もたくさんの人が取り入れています。
私が飲んでいるこの「PINGKU TEA」は、
むくみを取ってくれて、ダイエットにも効果があると言われているので、
愛用しています💚
皆さん、韓国で「かぼちゃ＆小豆茶（호박팥차）」を買ったことありますか？
私もいろんな商品を飲んでみましたが、
このお茶は本当に濃く抽出されて、
満足感がすごく高いんです✨
だからまとめ買いしたいくらいお気に入りになっちゃいました🥰
お水のようにこまめに飲むと、
むくみもスッキリしてダイエットにも効果的なんです！✨
私はすごく大きなタンブラーに何度もティーバッグを入れて飲んでいるのですが、
それでも3回目までしっかり濃く出る気がします💪💕
ティーバッグの中には、
かぼちゃ・小豆・乾燥ビートルート・とうもろこし・ルイボスリーフなどが入っていて、
具材がすごく大きいんです！
だからこんなに濃く出るのかな？
って思うくらい、バランスの良い組み合わせで気に入っています🌿
かぼちゃ小豆茶の主な効果は以下の通りです👇
① むくみの改善
② 免疫力アップ
③ ダイエットサポート
④ 疲労回復
⑤ 美肌＆アンチエイジング✨
ただし…飲みすぎにはご注意ください⚠️
“過ぎたるは及ばざるが如し”って言いますよね！
腎機能が弱い方は高カリウム血症のリスクがあり、
体が冷えやすい方は腹痛や下痢になる可能性もあるそうです。
私は体に熱がこもりやすいタイプなのでちょっと多めに飲んでいますが、
皆さんは1杯くらいを目安に、軽く取り入れてみてくださいね😊
妊娠中の方や糖尿病の方は、飲用を控えるか、必ずお医者さんに相談してくださいね
