世の中には、とんでもない実験をする人がいるもんです。

スナック菓子で生活したらやっぱり太るのか？

ということで、１日に必要なカロリーのの８割程度（84％）をスナック菓子で取ったというのです。

２５００kcal程度摂取して２１００kcal程度をスナック菓子で食べたらしいです。

以下転載します。

先日、人はマネをしてはいけない実験をしてみました。
そんな大層な話ではないのですが、1日の摂取カロリーの約８割を
スナック菓子から摂取するという実験です。(汗)

驚きの結果でした(汗)詳しくはこちら

今日の体重　体脂肪　驚きの実験結果(汗)

2014年10月14日(火)
テーマ：体重、体脂肪計測

１０月１１日　71.45ｋｇ　19％　体脂肪量　13.57ｋｇ　いい感じ

いい感じなところでダメな実験をしてみた
スナック菓子で生活したらやっぱり太るのか？

１日に必要なカロリーのの８割程度（84％）をスナック菓子から得てみました。

２５００kcal程度摂取して２１００kcal程度をスナック菓子で食べてみました(汗)
すると。。。

体重72ｋｇ　体脂肪21.5％　脂肪量15.48ｋｇ

この３日で体重が650ｇ増えて　
脂肪が1910ｇ増えている。
恐ろしい数字に。。。

まぁ１日２日出の数字なので、誤差レベルは否めませんが
皆さんはこんなこと止めてくださいね。
僕も二度としません(汗)やっぱり駄目だと理解しました。(汗)

皆さん、極力　間食はしないようにしましょう。

ゲゲッ、驚きの結果