どうも(・∀・)ノ
最近、仰向けで寝れなくなったぐっさんです
まっ、そんなことはさて置き
またまた若狭マラソンネタなんですが…。
若狭マラソンが終わったあと、脚へのダメージはゼロでした

いつもなら2日間ぐらいは痛いはずなのに
(検証)
今回は秘密兵器として“心拍計”を装着して走りました
胸に心拍数を計るバンドをはめるのが違和感あるかと思いきや、走り出したら気にならなかった
最大心拍数を超えないように心拍計
を見ながら走りました
いつもならタイム
とペースを気にして走るけど、心拍数を見て走ってたから“オーバーペース”になりませんでした
だってオーバーペースで飛ばすと知らず知らずに心拍数が上がり、最大心拍数を超すと“ピッピッピッ”とアラーム音が鳴り続けるんやもん
(これがまたうるさい
)
『うるさいなぁ
わかったよ
』とペースを落とすと途端にアラーム音が鳴らなくなるから、鳴らさないように走ることが結果的にイーブンペースで走れた要因
12km地点でランナーズハイが訪れたので気持ちよくなって一気に飛ばしたら『ダメ
』とばかりにアラーム音が鳴りまくりました
脳は気持ち良かったんやけど身体には無理が掛かる瞬間だったんかな
口うるさい相棒だけど、結果的にタイム
も悪くなかったし、ダメージもゼロだし、コイツの言うことを守って走れば“走ってる最中の突然死”は防げるような気もします
ただ、最後の3kmはハーフ2時間切りのために本気で走ってカッ飛ばしたからアラーム音が鳴りまくりだったけどね(笑)。
けど最後の3kmにあれだけ飛ばせたのは、それまでに相棒に言われたペースで走ってたから“余力”があったのかも
(いつもは前半ぶっ飛ばしの後半バテバテだから
)
初コンビだったけど相性は上々です

┗|^o^|┓
┏|^o^|┛
どのぐらいのペースなら鳴らないかも分かってきました
ただ、鳴るはずないぐらいゆっくり走ってた時にやたらとアラーム音が鳴るから、
(なんでだろう?)
と思ってたら俺の前にメッチャ可愛い美ジョガーが走ってました
(笑)。
ヤキモチやかれたのかしら

オーバーペースだけでなく、可愛い子ちゃんを見ても心拍数は上がるみたいです(爆)。
(/▽\*)テヘッ
~終わり~

最近、仰向けで寝れなくなったぐっさんです

まっ、そんなことはさて置き

またまた若狭マラソンネタなんですが…。
若狭マラソンが終わったあと、脚へのダメージはゼロでした


いつもなら2日間ぐらいは痛いはずなのに

(検証)
今回は秘密兵器として“心拍計”を装着して走りました
胸に心拍数を計るバンドをはめるのが違和感あるかと思いきや、走り出したら気にならなかった
最大心拍数を超えないように心拍計
を見ながら走りました
いつもならタイム
とペースを気にして走るけど、心拍数を見て走ってたから“オーバーペース”になりませんでした
だってオーバーペースで飛ばすと知らず知らずに心拍数が上がり、最大心拍数を超すと“ピッピッピッ”とアラーム音が鳴り続けるんやもん
(これがまたうるさい
)
『うるさいなぁ
わかったよ
』とペースを落とすと途端にアラーム音が鳴らなくなるから、鳴らさないように走ることが結果的にイーブンペースで走れた要因
12km地点でランナーズハイが訪れたので気持ちよくなって一気に飛ばしたら『ダメ
』とばかりにアラーム音が鳴りまくりました
脳は気持ち良かったんやけど身体には無理が掛かる瞬間だったんかな
口うるさい相棒だけど、結果的にタイム
も悪くなかったし、ダメージもゼロだし、コイツの言うことを守って走れば“走ってる最中の突然死”は防げるような気もします
ただ、最後の3kmはハーフ2時間切りのために本気で走ってカッ飛ばしたからアラーム音が鳴りまくりだったけどね(笑)。
けど最後の3kmにあれだけ飛ばせたのは、それまでに相棒に言われたペースで走ってたから“余力”があったのかも
(いつもは前半ぶっ飛ばしの後半バテバテだから
)初コンビだったけど相性は上々です


┗|^o^|┓
┏|^o^|┛どのぐらいのペースなら鳴らないかも分かってきました

ただ、鳴るはずないぐらいゆっくり走ってた時にやたらとアラーム音が鳴るから、
(なんでだろう?)
と思ってたら俺の前にメッチャ可愛い美ジョガーが走ってました
(笑)。ヤキモチやかれたのかしら


オーバーペースだけでなく、可愛い子ちゃんを見ても心拍数は上がるみたいです(爆)。
(/▽\*)テヘッ

~終わり~





し~の、
決め~の…etc。

(*´∀`)人(´∀`*)
は良くて気持ちいいし、気温もちょうど良くて快適だし、初参加だから新鮮な気持ちで走れました
と気楽な気持ちで走りました
)
)
』と言われたら脱ぐんやろな~
を買わないと投票出来ないシステムにしてイヤでも買わざるをえない仕組みにして儲けやがって
が誘発されてしまい、当初の目的を果たせませんでした

