どうも(・∀・)ノ

最近、仰向けで寝れなくなったぐっさんです星空


まっ、そんなことはさて置きパー


またまた若狭マラソンネタなんですが…。

若狭マラソンが終わったあと、脚へのダメージはゼロでしたニコニコアップ

いつもなら2日間ぐらいは痛いはずなのに病院

(検証)
ひらめき電球今回は秘密兵器として“心拍計”を装着して走りました走る人

ひらめき電球胸に心拍数を計るバンドをはめるのが違和感あるかと思いきや、走り出したら気にならなかったチョキ

ひらめき電球最大心拍数を超えないように心拍計腕時計を見ながら走りました走る人

ひらめき電球いつもならタイム時計とペースを気にして走るけど、心拍数を見て走ってたから“オーバーペース”になりませんでしたかたつむり

ひらめき電球だってオーバーペースで飛ばすと知らず知らずに心拍数が上がり、最大心拍数を超すと“ピッピッピッ”とアラーム音が鳴り続けるんやもんガーン(これがまたうるさいベル)

ひらめき電球『うるさいなぁ!! わかったよあせる』とペースを落とすと途端にアラーム音が鳴らなくなるから、鳴らさないように走ることが結果的にイーブンペースで走れた要因かたつむり

ひらめき電球12km地点でランナーズハイが訪れたので気持ちよくなって一気に飛ばしたら『ダメ!!』とばかりにアラーム音が鳴りまくりましたガーン

ひらめき電球脳は気持ち良かったんやけど身体には無理が掛かる瞬間だったんかなショック!

ひらめき電球口うるさい相棒だけど、結果的にタイム時計も悪くなかったし、ダメージもゼロだし、コイツの言うことを守って走れば“走ってる最中の突然死”は防げるような気もしますクローバー

ひらめき電球ただ、最後の3kmはハーフ2時間切りのために本気で走ってカッ飛ばしたからアラーム音が鳴りまくりだったけどね(笑)。

ひらめき電球けど最後の3kmにあれだけ飛ばせたのは、それまでに相棒に言われたペースで走ってたから“余力”があったのかも走る人(いつもは前半ぶっ飛ばしの後半バテバテだからあせる)

初コンビだったけど相性は上々ですアップアップ
┗|^o^|┓音符┏|^o^|┛

どのぐらいのペースなら鳴らないかも分かってきましたにひひ

ただ、鳴るはずないぐらいゆっくり走ってた時にやたらとアラーム音が鳴るから、

(なんでだろう?)

と思ってたら俺の前にメッチャ可愛い美ジョガーが走ってましたドキドキ(笑)。

ヤキモチやかれたのかしら!?にひひ

オーバーペースだけでなく、可愛い子ちゃんを見ても心拍数は上がるみたいです(爆)。
(/▽\*)テヘッドキドキ

~終わり~
オコノミマン(ぐっさん)の一期一会的マラソン生活♪-ed1750421b272b723ea95e802ca73152.jpg
どうも(・∀・)ノ

子供の頃、通販で“10色ボールペン”を買ったらあまりにも本体が太すぎて書きにくく、使いづらい思い出しか無かったぐっさんですメモ


まっ、そんなことはさて置きパー


昨日の若狭マラソンは自分の中で何かが“開眼”したような気がしました目サーチ
(・∀・)ひらめき電球

というのは自分は、

『マラソンをどれだけのタイム時計で走れるか?』

ではなく、

『マラソンを通じてどれだけの人と知り合えるか?』

のタイプの人間なんだなとにひひ

もちろん自分の限界に挑戦することもそれなりに楽しいんだけど、性格がラテン系なせいかそこまでストイックになれなくて…ガーン

長い距離を走ってると“走ってることに飽きる”という問題も出てきてモチベーションの維持がなかなか出来ないのが以前からの悩みだった…わんわんあせる

けど昨日は走ってて一切、飽きませんでした音符
(ノ∀`*)あせる

会場に着くや、出店してるスポーツショップを眺め~の、屋台でうどん食べ~の、知り合いのランナーさんを探し~の、みんなで記念撮影カメラし~の、

走りだしたら沿道の人に手を振り~の、いい景色があったら止まって写真を撮り~の、同じペースの見知らぬランナーさんと、

『今日、どこから来たんですか?』

とか談笑しながら走り~の、折り返しでいろんな人たちとハイタッチし~の、

めっちゃ楽しみながら走ってたんやけど、残り3kmで2時間切り出来そうと分かると急に“本気モード”で走ってキッチリと2時間以内にゴールフラッグ決め~の…etc。


これだよ、これ!!!!!!
O(≧▽≦)O

ひとつのボールペンなのに10色メモ書けるボールペンが好きだった子供の頃と同じで、ひとつの大会で複数の楽しみを満喫するスタイルこそ“ぐっさん流マラソン”なんだと若狭マラソンで確信しましたキラキラキラキラ
┌(`∀´)┘イエイ音符

こんな調子でもっともっとマラソン仲間を増やしていきたいワンわんわんクローバー
音符(*´∀`)人(´∀`*)音符ポポポポ~ン

~終わり~
どうも(・∀・)ノ

最近、ファイブミニ系のデカいタイプが売ってるのを知って、せっせと飲んで食物繊維を補給中のぐっさんですニコニコ


まっ、そんなことはさて置きパー


今日は福井県小浜市で開催された、

『若狭マラソン』

に出場してきました音符
(σ`・∀・)σYO!

天気晴れは良くて気持ちいいし、気温もちょうど良くて快適だし、初参加だから新鮮な気持ちで走れました音符
ε=ε=┌( ^。^)┘それっ!!

アメブロの“トラキチさん”やYahoo!ブログの“メルさん”とも会えたし、ミッション完了クローバー
(ノ^∀^)八(^。^*)ノイエーイ!

今回の若狭マラソンは、

『いかに“ランナーズハイ”を誘発させるか?』

をテーマに決め、制限時間の2時間20分以内に完走出来ればOKと気楽な気持ちで走りましたひらめき電球
ε=ε=┌( ^。^)┘それっ!!

初めて走る小浜市の街並み…サーチ

(確か元おニャン子の高井麻巳子は小浜市だったな~にひひ)←ぐっさんはおニャン子世代ドキドキ

とか、

(高井麻巳子の旦那の秋元康(AKB48プロデューサー)は儲けてるんやろな~しょぼん)

とか、

(アイツ(秋元康)、おニャン子の次はAKBって完全にロリコン趣味やがな!!むかっ)

とか、

(まさかアイツ、篠田麻里子に手を出してるんじゃないだろうな?むかっ)←ぐっさんは篠田麻里子の大ファンドキドキ

とか、

(けど、AKB予備軍みたいな女の子は売れるために秋元康に『裸になれ!!ホテル』と言われたら脱ぐんやろな~ショック!)←タダのひがみ

とか、

(クソッ!! あんなオタク野郎のどこがいいんだよ!!むかっ AKB選抜選挙とか言いながらCDCDを買わないと投票出来ないシステムにしてイヤでも買わざるをえない仕組みにして儲けやがって!!むかっ)←本当は羨ましい

…etc。

気が付いたら“ランナーズハイ”どころか“秋元康憎し”の感情雷が誘発されてしまい、当初の目的を果たせませんでしたあせる
〓■● ポテッDASH!

う~ん、小浜市(高井麻巳子の出身地)ってことが災いしたかダウンダウン
…_| ̄|◯ ガクッDASH!

まっ、トータル的には楽しめたからいいんだけどねアップアップ
(・∀・)音符

~終わり~


PS:これで4月の大会はひとまず終了し、5月は『あわら市トリムマラソン』と『大野名水マラソン』に出場予定です王冠2
(*ゞω・)b