尿路結石の発症に注意

尿路結石という言葉を皆様はご存知ですね

簡単にいいますと、尿の通りに結石が出来る事をいいます

結石は主に腎臓によく出来ます

その結石が腎臓の中で割れて尿管を通過します時に、激痛が背中や脇腹を襲います

この結石は、尿に含まれるカルシウムやシュウ酸が結晶化したものです

最近気になりますのが、尿路結石を発症されている方が数名お店に来られた事です

何気ないお話の時に、この結石のお話になり、気になりましたので何をよく食べておられるかを皆様に聞いてみました

皆様がよく食べておられたのは

ほうれん草でした

食べられる量を聞きますと、やはり普通の人より過剰摂取気味でしたので、ほうれん草の中に含まれるシュウ酸が結石を作りやすい事をお伝えし、毎日食べるのは控えた方がいいですねとお話致しました

でもほうれん草は鉄分を多く含み

ビタミンCもたっぷりなお野菜ですので、色々なお野菜を片寄らず満遍なく食べるのが良いですね

尿をアルカリ化すると結石が出来にくくなりますので

野菜、果物、海藻を食事に取り入れ るといいですね

さて、結石が出来ているかな？状態で何となく背中が痛く怪しい感じがしましたら、お風呂にしっかり浸かってみるのもいいです

体が温まりますと尿管が広がり

結石が下に降りやすくなる場合があり、傷みが和らぎます

結石が膀胱まで降りて来ますと痛みは治まりますので、尿路結石が気になられる方は一度泌尿器科へ受診されてみて下さいね

心が満たされる事も財産なのです

皆様はご存知でしたか？

財産というのは、不動産や動産だけではありません

心が満たされ、体が健康である事も財産なのですよ

確かに財というのは現金であったり

貴金属等であったりもしますが、どんなにお金があっても、やはり健康でないとそれらも有意義に消費する事は出来にくいですね

私のお店に医学気功を受けに来られる方は、様々な家庭環境の方が来られます

でも、皆様同じ事を口にされるのです

健康な体でいれるのが有難いですね

と

先生、今日の私はどこも悪く無いですか？

施術後に皆様が私に聞かれるのは本当にそれだけなのです

それが本当は生きていく上で一番大切な事かも知れませんね

誰も、お金が欲しい

買いたい物がたくさんある

誰かが羨ましい等々と施術後に話された事は多分無いと思います

皆様は、それらより健康な体を維持出来る事の方が大切なのをご存知だからなのでしょうね

本日も仲良く医学気功を受けに起こし下さったご夫婦がおられました

奥様の施術が終わりました時、奥様はにっこり微笑まれ

先生、私は幸せです

こうして元気で過ごせて、本当に幸せです

と、話されました

私はそのお言葉を聞きながら

私も幸せだな…と心の中で思いました

…

コロナももうすぐ終息しますね

景気も回復し、雇用力も上がります

私はその様にしか考えていません

(^-^)

パッションフルーツの木

屋久島在住のお友達から、パッションフルーツの木のお写真が送られて来ました

この方はパッションフルーツ農家の方で、土作りを一から行われ、やっとここまでに畑を作り上げられました

夏の炎天下の暑い時期もずっと畑に出て作業をされ、そのご苦労は相当なものでした

屋久島には２４時間開いているお店は無く、この方は都会から移住されましたので、お店が少ないから少し寂しいね

と話しておられました

でも、美しい自然と美味しい空気

とても充実した日々を送られています

自然が大好きな私に取りましたら、本当に羨ましい限りですね…

こちらがそのお写真です

綺麗なビニールハウスの中でパッションフルーツの木がすくすく育っています

収穫は来年の8月下旬となりますが

丁度台風シーズンと重なるギリギリの時期ですので、何とか重ならない事を祈りたいですね

パッションフルーツの実のお写真を探しましたら、ありました(^-^)

こんな感じで実が出来ます

パッションフルーツの別名は時計草といいます

お花は

本当に時計の秒針がある様な

美しいお花ですね

時計草のお花は種類がたくさんあり、ご自宅でも育てられます

時計草は実が出来種類と出来ない種類があります

鉢植えでも花を咲かす事が出来ますので、私もいつか実家に帰りましたら時計草のお花を育ててみたいですね

毎日バタバタと忙しく過ごしていますが

のどかなお写真を送って頂け

眺めていますうちに、植物がゆっくり育っていく場面を想像出来たりして心が和めました

屋久島

いつか行ってみたいですね

屋久島杉に抱きついてみたい(^^;)

ナーンテ