お久しぶりです

皆さんお久しぶりです

長い間お休みして申し訳ありません🙇‍♀️

今日からまたブログを再開させていただきます！

昨日からトレーニングを開始しました

実は、アプリを変えてトレーニングをやってます

まず、昨日の体重はこんな感じでした

そろそろ生理がくるので増えてます

どんなにトレーニングしても痩せませんでした

昨日のトレーニングはこんな感じでした

アプリを２つ使ってトレーニングしているのですが、今日からまたひとつ増やしてやります

昨日はトレーニングを2日分やりました

汗がダラダラでした💦

また頑張るのでよろしくお願いします！！