こんにちは
先日3月12日名古屋開催の『手作りケチャップとヘルシーフードレッスン』
のお知らせをタイムラインに載せたところ、ママ友さんから応援のメッセージや
お悩み相談など、色々連絡下さったので、
いきなりですが今日は私の『ママ』ブログにしましたーー
長々とありますが・・・
さっそく
私が双子の女の子を出産したのが4年前
初めての子育てに、しかも2人
娘たちもやはり双子なので体重も少し小さく生まれオッパイを飲む力が弱かった
のと、私も慣れてないので上手あげれずに授乳にも1人1時間半以上かかっていて
その間にもう1人が泣く
もう1人はミルクを作って、まだ首も座っていない双子を両手に
抱えて、1人は母乳
1人はミルク
次は交代してさっきミルクだった子には次は母乳を
オムツ替え、お風呂、決まって3時間おきに起きる双子たち
母や義母、旦那さんもみんなたくさん協力して一緒に育てて
くれましたが、双子が生まれてからの半年間くらいは実は疲れ切っていて
双子たちを「可愛いー」と思う余裕も、家事をする余裕も、
双子を連れて家から出る余裕もありませんでした。
その頃の夢といえば「まとまって6時間寝たい
」
本気でそう思ってました
本当に睡眠って大切ですね
そんな生活にもようやく慣れてきたころに、産前からずっとやっていた
バレーボールに週1回だったけど復帰
子供たちと離れて、汗を流し、仲間たちとの、たわいないおしゃべりは
久しぶりママじゃない自分を思い出せる私にとって大切なリフレッシュする
時間になりました
その後産後1年で今も務める病院で調理師として仕事に復帰
双子たちも保育園に通いだしました
まだまだ1歳で手の掛かる双子を育てながらの仕事は
もちろん大変でいつも時間との闘い
幸い仕事場の方々や家族、周りの人に恵まれてなんとかやっていたのを覚えています
その中でやっぱり私は家にいるより社会に出て色々人々と交流し、
色々な刺激を受けたいと感じるようになりました
そんなことを考えながら双子も2歳をすぎたころ私自身も気持ちに変化が・・・
人生1度きり、もっと気持ちに余裕をもって好きなことをしたい
なにかにチャレンジしたい
そう思ってまず真剣にチャレンジしたのがダイエット
ここで前のブログでも書きましたが、初めて1年ほどかけて【－10キロ以上減量に成功】
この体験から
食事と心、栄養について深く学んでみたい
そしてママになっても歳を重ねても健康で、女性としても綺麗でいたい
そんな想いから
『シアワセビジンごはん♡』管理栄養士の開地菜帆さんのもとで
月に一度インストラクターとして学ばせて頂きました
菜帆さんのサロンは大阪にある為、最初は初めて1人で新幹線に乗って
携帯のナビを片手に大阪の街をドキドキしながら歩いていたのが、つい1年ほど前
最近では余裕ー
ではありませんが、すんなりと行けれる自分になれました
名古屋ではベジごはん・植物性100％スイーツ＆米粉パンと米粉のお菓子教室
『Iilia Tabie』のSayuri先生のもとで学ばせて頂いたり
半田では知多半島料理研究家
『forest table』塩谷明代先生のところにお世話になったりと
自分が知らなかった知識、料理や食材についての学びを深めました
初めては私が好きなことをすることによって
子供たちに寂しい想いをさせてしまうのではないか
旦那さんやサポートしてくれる母や義母に迷惑を
かけてしまうのではないかと悩んだこともありました
しかし子供たちも私がいなくて寂しいということもなく、
おばあちゃんのお家に行くことを楽しんでくれていますし、
「ママやりたいことがあるのー」と正直に話すと
「ママ頑張ってねー」と応援してくれます
何よりいつもママが楽しんで笑顔でいる事が大事なんじゃないかなとおもいます
そして主婦になってママになったからこそ子供たちや大切な家族にも
健康的な食事を作りたいと強く思うようになりましたし
安心、安全なものを選べる知識を持ちたいとも思うようになりました
そして子育てをしながら家事や料理
毎日のことなのでなるべく簡単に手に入りやすい食材で
じゃないとできないし続かない
だけど美味しく
そして小さなお子様がいてもママでも
リフレッシュする時間だったり
なにかにチャレンジすることだったり
ママの人生も楽しんで欲しいなとおもいます
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シアワセビジン💝ごはん名古屋
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手作りケチャップとヘルシーフードレッスン🍴😊
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時間10時30から13時まで
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場所 名古屋駅徒歩圏内レンタルスダジオ
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価格￥3000
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食習慣を見直すはじめの一歩になるようなレッスンにしたいと思っております🎵☺✴
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お子様連れ大歓迎🎵
ランチにくるような感覚で楽しみに来て下さい❤
まだまだ募集してます🎵
お申し込み、詳細はこちら
https://resast.jp/events/320576
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皆様にお会いできること心より楽しみにしております😆
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よろしくお願いいたします🙆