タンパク質とれ
今日もダイエット頑張ってる皆さん
お疲れ様です！
最近は頑張ったり頑張らなかったり
でも365日のうち200日でも頑張れば
頑張ってるよね！？！？
気合いある日は頑張ればいい
ない日はなくていいよ
1日で太るなら
多分わたし200kgはなってるな！！！！笑笑
なってないから大丈夫
自分の体型みて、うわーあーて思うけど
この体型で何年も生きてきて正直
困ったことそこまでない！！！笑
だから頑張ろう！！！
プロテイン載せとこう
クッキー＆クリーム
デザートでしかない
明日もがんばろう