ゆとりって

気持ち(心)のゆとりね、

自分にその時間を

割いてあげる。

自分を磨いてあげる。

大切にしてあげる気持ち。

誰かの為、

仕事の為、

他者の為に使っている時間を

少しずつ自分の為に。

あれもこれも

やることいっぱいあって出来ない

って人は

あきらかにキャパオーバーで。

私も仕事詰め過ぎて疲れ、

その上、家事も犬の世話も、って

なってくると

段々イラっ

てしてくる。

自分にかける

身体と心のゆとりがなくなるから。

でも実はそれって

自分がそうさせてしまっているだけで。

つい仕事、

家事を優先事項にしがちだけど。

仕事の量減らす。

ご飯作るの遅くなっても

お風呂ゆっくり入ったり、

パックしながらボーッとひと休みしたり。

そうするとね、

『収入減るし』

『旦那さんがご飯早く！って言うんじゃ？』

って思いきや

旦那さんは

テレビ見て何も言わないし

収入面も何故か

何か違う事や何かで周ってる。

最近私はもっぱら

お風呂上がりに

Hotかっさ▶

ローションパックがお気に入り🧖‍♀️

旦那氏パック姿見て

『それって気持ちいいの？』と

聞いてきます🙂

最近はもっぱら手作り酒粕化粧水で。

冷蔵庫で冷やして

ローションパックが気持ちいい

別にそこ(美容)に時間かけなくても

食う寝ると違って

生きてくのに支障ない。

でも、

その時間を割いてあげる

気持ちのゆとりが

また自分の

心のゆとりを産むなぁ、

って思うのです。

また明日の活力にもなって。

そして、

その自分を愛でる気持ちが

その人だけの

キレイに繋がるんじゃ

ないかなー🙂💓

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