Happyちゃんの21日間瞑想、The Possible。
いよいよ今夜が最終回。
毎朝、毎晩、可能な限り続けてきた瞑想。
途中で眠ってしまったりもしたけど、たくさんのギフトを受け取ることが出来ました。
私の中では、真っ暗闇で炎を前に太鼓を叩きながら(イメージ)、
白目と舌をデロ〜と出して一心不乱に身を委ねるって体験が^^;
今思い出しても笑えてしまうけど、最高でした＾＾
宇宙を見ましたよ、笑
これからも教えてもらったこと、腑に落としながら細胞に馴染ませていきたいと思います。
このプログラムの終盤あたりから、本棚にあった「神との対話」が呼んでいる気がして
無くしてしまった１巻を飛ばして２巻から読み返してみると。。
まさしく、ポッシボーなことが書いていて、ぎゃ〜〜ってなりました、笑
理性は何が「最善」かおしはかろうとする。それはやめなさい。
「正気に戻る」というのは自分のほんとうの感情に戻ることであって、
思考に戻ることではない。
今年になってから、「正気に戻る」という言葉が自分の中でも
メッセージとして来ていて、
何かに熱狂したり、惑わされたり、流されることも、
時にはそれはそれで良いものだと思うけど
世の中があまりにもグチャグチャしていて
何が本当かわからなくなるようなこのご時世において、
自分の内側の静かな場所と向き合って耳を傾けること、
自分の中の感覚を信頼すること、が
とてもとても大事だなーと改めて思います。
そんなこんなでなかなか続かないブログですが、
またね♫
P.S. ４月のスケジュールアップしました
うちのニャンコさん２号
