3ヶ月半でマイナス10キロ✌️

6月16日から始めたダイエット、10月5日でマイナス10.3キロ目標達成しました😄

半信半疑で、自分に出来るんだろうか💧って思いながら筋肉痛に悲鳴を上げてた最初の1か月😭

ジムで筋トレしながら、糖質とカロリー制限💧

辛かったなぁ…😅ここからが、新しい自分の始まり✌️前の自分に戻らないように体重維持に頑張っていきます😄

LAWSONのリラックまん可愛い♡