雛子のゆるダイエット
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雛子のゆるダイエット
糖尿病から脱却するために、標準体重になるべく、日々のダイエットの記録。
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体重測定
夕飯は撮り忘れ💦
起床後の測定
74.7kg
チューハイを1缶飲んじゃったので、
反省ですね。
お酒はお休みの日のみにしておいた方がいいかも。
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