”月1うつ” と言われているPMDD(月経前不機嫌症候群)と向き合い、奮闘し、乗り越えてきた1児のママです。同じ症状に苦しむ方々に、PMDDを乗り越えるためのこころのサプリメントになるような情報提供ができれば幸いです。