先生に、めまいなどの副作用が辛いのでリフレックスを途中で止めたことを伝えました。
そして、会社のカウンセラーの先生に言われたことも。
アダルトチルドレンの傾向があると思っていて、エンプティチェアなどの方法を試していること、
それならば、より専門的なカウンセリングを受けた方が良いと言われたこと、です。
すると先生は、投薬による治療はこれで終わりにしましょう、と言いました。
専門的なカウンセリング一本のほうがいいという判断です。
どこか良いカウンセリングを知りませんか？と相談してみましたが、
ご希望に添えるようなところで紹介できそうなところはありません、とのことでした。
ということで、あっさりと（？）心療内科での診療はこれでおしまいとなりました。
正直、「この先生、話し辛いな～」と思っていたので、
よかったです。（爆）
これで、2回目の精神科・心療内科の通院は終わりましたが、
毎回、能面みたいな先生で話し甲斐が無く、
どうも縁が無かったみたいです。
カウンセリングに期待しようっと。